A. 聽說一日三餐喝蜂蜜可以減肥真的嗎
如果你長期堅持早上喝蜂蜜水會引起胃酸過多，蜂蜜水還是晚上喝比較好，會起到排毒揚言的作用，進一步達到減肥的目的。
滿意請採納
B. 蜂蜜可以減肥嗎
蜂蜜是一味很好的中葯，我國第一部醫葯巨著《神農本草經》中記述：「蜂蜜甘平無毒，主益氣補中，久服輕身延年。」《本草綱目》所載：「蜂蜜生則性涼，故能清熱，熟則性溫，故能補中；甘而平和，故能解毒，柔而濡澤，故能潤燥，其入葯之功有五，，清熱也、補中也、解毒也、潤燥也、止痛也……」
適當食用蜂蜜不但不會發胖，與其他葯物適當配伍，還可以幫助減肥。
此外，蜂蜜還是很好的天然美容護膚品，外用可增加表皮細胞的活動，改善皮膚的營養狀況，從而使皮膚保持自然的紅潤、白嫩，消除和減少皺紋，有防止皮膚衰老的特殊功效，對皮炎手足皸裂、口腔炎、凍傷、燙傷等疾患也有一定的療效。
注意:
平時選購時得買到正品的蜂蜜才能達到好的功效.
如果平時吃的蜂蜜不純,那就是白糖做的是雙糖了，也類似蜂蜜,這種東西食用後，在人體內經過代謝，最終產物有可能部分會以脂肪的形式貯存起來，引致人體發胖。
而純薰衣草蜂蜜不同，因為它的主要成分含有豐富的礦物質、有機酸、蛋白質、維生素等各種營養物質.
食用後經代謝馬上產生為能量，供人體各種生命活動之需只要食用適量。