A. 檸檬水蜂蜜能美白嗎
檸檬是一種營養和葯用價值都極高的水果，它具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效. 不僅如此，中醫認為，檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效. 蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用.如果將檸檬汁和蜂蜜，用溫開水調和，製成蜂蜜檸檬水，是一道完美的營養組合. 經常飲用可以起到通便、凈化血液、美容養顏、增強免疫力的效果.特別是在感冒初起時，喝蜂蜜檸檬水可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨乾燥等不適. 自製檸檬蜂蜜水有兩種方法，都很簡單.一種方法是將檸檬洗凈、切片後放入杯中，再取約3茶匙蜂蜜在杯中，然後慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可以加入冰塊. 另一種方法是用蜂蜜把洗凈切好的檸檬薄片腌制起來，放在冰箱中儲存，讓蜂蜜和檸檬充分融合,每天早上用干凈的勺子取出一片檸檬直接泡水喝. 此法容易長期堅持，否則每天要去切一個檸檬，很多人會嫌麻煩而不堅持飲用. 建議愛美女性每天清晨起床後先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水，既美容又清潔腸道，稍後再吃早餐.而對於電腦一族，常喝此水則可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點.值得注意的是，胃酸過多者，潰瘍患者不宜飲用.
B. 是不是喝檸檬蜂蜜水就可以美白
喝檸檬蜂蜜水有一定的美白功效。
檸檬有大量維生素B1、維生素B2、維生素C，還還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性，具有很強的抗氧化作用。維生素C是美白聖品之一，具有很好的美白及抗衰老功效。
蜂蜜又是一種天然的營養品，它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質。蜂蜜還具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖分如能從胃運送到血液中，就會變成能量，很快地消除疲勞。由於血糖值的上升，空腹感也就消失了。
製作步驟
檸檬洗凈切片或榨汁；
放入事先准備好的涼開水中；
調入蜂蜜放入冰箱保鮮即可。
C. 蜂蜜檸檬水能美白祛痘嗎
痘痘都是因為你的臉部清潔不到位，有毒素 臟東西 有蟎蟲，想沒痘痘，美白第一步就是要清潔皮膚
D. 喝檸檬蜂蜜水真的能美白嗎
檸檬的確有美白作用,但是由於其成分里還含有酸性和光敏性,你如果是拿檸檬水或+其它的來敷臉的話勸你不要白天敷,白天敷了或者是你上午敷了下去才出去你的臉會黑得很快,會有反效果,所以晚上敷比較好,所以一般建議如果使用檸檬貼片的時間最好是晚上,或者白天避光.這樣效果最佳! 如果是拿檸檬水來喝的話,去不去皮這個話題已經有很多不同的看法,網上查詢的結果是檸檬皮含一種元素可使皮膚色素沉澱,但也有人直接連皮泡,為了保險起見.我建議你將檸檬擠出汁來喝,這樣比較保險. 准備半斤蜂蜜，兩只檸檬。 將檸檬汁擠出倒入蜂蜜中攪勻。 每天早晚各取一、二勺飲用，用溫開水送服也可。 這樣一般半個月就能看出美白的效果。 如果你不切皮,方法如下: 將新鮮的檸檬先切一塊成肉薄皮厚狀,用來做蓋子,然後就可以切成薄片狀來泡水,之後將"蓋子"蓋在剩下的半個檸檬上,用保鮮膜包好放入冰箱,這樣就可以保證它的新鮮度了!
E. 每天晚上喝一杯蜂蜜檸檬水可以美白嗎
你好，早上的一杯蜂蜜檸檬水有排便潤腸的功效，但是對於減肥的效果不太大的，想減肥教你幾個比較健康有效的方法。
方法一：少吃脂肪類食物
專家們指出每克脂肪合9千卡熱量，因此相對而言碳水化合物和蛋白質每克所含熱量要低得多，所以我們要減肥其實不必少吃東西，可以以新鮮的蔬菜、水果、穀物代替每日所食用的含脂肪的食物如奶油等，但是要根據每個人的身體而言，否則也會有反效果的產生哦。怎樣才能減肥成功，第一步就是先管好自己的嘴巴。
方法二：固定鍛煉
怎樣才能減肥成功，鍛煉一定不可少，我們必須每周進行3～5次固定鍛煉，可以選擇跑步、跳舞、騎自行車等。如果自己以前沒有進行過固定的鍛煉，那麼開始時候可以要少做一些，以防傷害身體。否則的話，運動量過大，使得食量增加，也就達不到減肥的目的。
方法三：晚飯半小時後嚼上一顆塑纖果
如果你不管不住自己的嘴巴，又比較懶的話。那麼你就可以選擇每日嚼上一顆塑纖果，它從普洱茶，羅夢果等多種天然草本植物中提取的減肥因子，能夠在幫你燃燒機體脂肪的時候，形成一層脂肪隔離層，讓你瘦出完美身材後不會反彈回來。小小的一顆，消耗的熱量卻可以抵得上跑步三小時呢。
想要減肥成功，你可以選擇運動，也可以選擇節食，但是兩者都不選的話，就要乖乖每日嚼上一顆塑纖果，讓酸酸甜甜的它帶給你一場不一樣的瘦身體驗。怎樣才能快速減肥？請記住選對方法+堅持下去
F. 蜂蜜檸檬水能美白嗎每天喝會不會傷身體呢
蜂蜜檸檬水 是很好的保養品哦 就算是天天喝 也只會讓你越來越漂亮呵呵 不會有傷害的～
求採納
G. 怎麼正確泡蜂蜜檸檬水才可以達到美白的效果
最好是早晨來一杯蜂蜜檸檬水，檸檬最好是鮮檸檬。不過你如果有胃病就不要喝，會加重胃酸。最好也可以用白醋兌水洗臉，白醋也是美容的，蜂蜜促進毒素排出。最好長期飲用，如果有胃病就算了。
H. 蜂蜜檸檬水能美白嗎每天喝會不會傷身體呢
把新鮮的檸檬切成片放在杯子里，再放些冰糖或是蜂蜜，加熱水,喝起來的感覺很棒！
看到是個MM，補充：
檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。 檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。 檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
至於減肥，檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共15分鍾的運動，據說效果會十分顯著。方法如下：
一公升水加上半粒檸檬原汁，置於冰箱里。此減肥法是每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。另外需搭配每日15分鍾運動，不必持續，分散時間亦可，有助於排汗（排除體內有害物質）。
當然，凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有副作用，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好。
I. 喝蜂蜜檸檬水的能美白嗎
經常喝檸檬水加蜂蜜可補充多種營養成分,如維生素,微量元素,預防便秘等,一般情況下孩子和胃腸道疾病患者不宜長期應用,可能導致胃酸過多,蜂蜜有雌激素作用孩子常用可能導致早熟等情況。
J. 每晚喝蜂蜜檸檬水美白嗎
建議蜂蜜水可以每天早上空腹喝一杯。這樣子可以幫助清腸，腸胃健康皮膚自然好。
蜂蜜檸檬水在每天飯後喝。因為檸檬里有大量維生素C，可以幫助抗氧化，對皮膚順滑有效果。晚上建議可以喝蜂蜜牛奶，幫助蛋白質吸收，幫助睡眠的同時對皮膚也好。