1. 風寒感冒可以吃枸杞嗎 風寒感冒怎麼吃枸杞好
1風寒感冒能吃枸杞嗎
風寒感冒是可以吃枸杞的，但是要少吃。
枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效。現代研究表明，枸杞含有大量胡蘿卜素、維生巧搭素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質，其中，維生素C的含量比橙子高，β―胡蘿卜素含量比胡蘿卜高。此外，枸杞還能增強免疫力，具保肝、抗疲勞、抗衰老等作用，適合抵抗力低、身體虛弱者服用。
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風寒感冒怎麼吃枸杞好
1、枸杞粥
材料：白米、枸杞子、水、白砂糖
做法：
1、白米洗凈，加水8杯浸泡20分鍾，移到爐火上煮開，改小火煮到米粒軟爛。
2、枸杞子洗凈，加入粥內同煮，並加糖調味，枸杞子一變軟即熄火盛出食用。
功效：補精氣，平血壓，明目安神，補腎強腰。
2、枸杞豆漿
材料：黃豆100g、枸杞1小把、水1100ml
做法：
1、黃豆加水泡發，把豆子倒入豆漿機中。
2、枸杞用水洗凈，提前泡一下也行。
3、往豆漿機中倒入足量的水。肢大
4、蓋好蓋子，選擇相應的程序，20分鍾後，過濾一下渣滓即可。
3枸杞吃多了會怎麼樣
皮膚變黃
枸杞中含有豐富的胡蘿卜素，在體內會按需求轉化成維生素A，但是維生素A充足時，胡蘿卜素只收之後會在體內堆積，而胡蘿卜素具有脂溶性，會在手掌、鼻子、臉頰等地方堆積，導致皮膚發黃的情況出現。
失眠
枸杞子中含有一定量的阿托品，阿托品是醫學界的第3號搶救葯，除了歷寬豎具有很好的解毒作用外，阿托品還具有興奮神經作用，達到一定的量時便表現為神經異常興奮，引起失眠，因此枸杞食用過多會出現失眠的情況。
上火
枸杞子屬於大補之物，不適合大量食用，食用過多或者本身身體較好、面色紅潤的人食用都容易引起上火，屬於滋補過度。尤其是枸杞子生吃，更容易導致上火、流鼻血，嚴重者腎臟會出現眼睛紅腫視力模糊的現象。
加重感冒程度
枸杞中含有豐富的碳水化合物，每100克的枸杞中，碳水化合物的含量超過47克，糖分豐富，糖多易濕，濕熱嚴重的話會加重風熱感冒的情況，並且影響消化能力，因此枸杞吃多了不利於身體健康。
2. 感冒的時候是不是不能吃枸杞
您好，您描述的情況，如是在感冒期間，不建議吃枸杞紅棗，枸杞紅棗有滋補作用，枸杞可起到滋補肝腎的作用，紅棗著重補氣血健脾胃，但感冒期間服用，容易加重感冒病情，建議在痊癒後再吃。 建議感冒期間避免辛辣刺激生冷食物，避免海鮮發物，注意保暖休息，一般感冒在7-14天內可自行痊癒。
3. 感冒期間還能夠吃枸杞嗎
枸杞子為茄科植物寧夏枸杞Lycium barbarum L. 的乾燥成熟果實。其味甘、性平具有補肝益腎之功效，《本草綱目》中說「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。」中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。現代葯理學研究證實的枸杞功效與作用中:枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。枸杞子服用方便，可入葯、嚼服、泡酒。但外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。每天用枸杞子泡白水，能清熱解毒生津明目，不僅保健而且絕對能夠減掉油脂。 泡水枸杞子食用可以提高皮膚吸收氧分的能力、保肝功能、補腎功能、降血糖、抗肝損傷、延緩衰老作用、對增加免疫功能的影響、抗脂肪肝作用、抗疲勞作很多作用。
*身體濕熱期間最好不吃*
4. 感冒能吃枸杞泡水嗎為什麼呢
感冒期內，一般不能吃滋補養生性的食材或是葯品，因為這樣會加劇感冒的病症的，枸杞，在中醫學上講屬於屬於補腎的葯物，因此感冒期內盡量不要服用，針對感冒的醫治不大好的，這個時候一般注意飲食要口味淡，少吃辛辣刺激油炸食物，能夠服用一些抗生素治療。早已感冒了，服葯要辯證而葯方，此三味不可以自主亂吃，假如氣虛而感冒者聚瑞可以用黃芪，氣血兩虛而感冒者葯方中可加當歸。
感冒了可以吃一些枸杞子。枸杞是一種中草葯材，具備益氣、益腎補血補氣的功效。而感冒的病人一般存有人體免疫力較弱、身體素質較虛的狀況，尤其是一些身體素質較差的孩童和老人，應當服用一些枸杞子用於填補氣血。可以將枸杞子用於泡茶，煮水喝，還可以將其製成粥。
5. 感冒發燒了，可以吃點枸杞粥嗎
當然不可以，枸杞有溫熱身體的作用。感冒發燒千萬不要吃。
6. 請問感冒的時候可以喝枸杞嗎
感冒的時候最好不要服虧猜陪用枸杞。
枸杞有滋補肝腎，清肝明目的作用，平時喝枸杞具有美容養顏的作用，但是在感冒期間要盡力避免外邪的侵入，而枸杞不利於體內物質的排出。因此感冒的時候最好不要喝枸杞。
(6)感冒的人可以吃一點枸杞嗎擴展閱讀
枸杞多糖是一種水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，相對分子質量為68-200，成為國內外研究熱點。其中又以枸杞多糖的免疫調節和抗腫瘤作用的研究最多。現已有很多研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。
枸杞色素是存在於枸杞漿果中的各類呈色物質，是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡蘿卜素、葉黃素和其他有色物質。枸杞所含有的類胡蘿卜素則具有非常重要的兆肢葯用價值。很多研究已經證明枸杞籽色素具有提高人體免疫功能、預防和抑制腫瘤及預防動脈粥樣硬化等作用。銷蠢胡蘿卜素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作為維生素A的合成前體等重要的生理功能。
參考資料
網路-枸杞
7. 感冒可以吃枸杞子嗎
不可以吃，枸杞有三種況不能吃。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.枸杞子味甘而純，柔潤多液，性質平和，滋而不膩，補而不峻，滋養肝腎陰血。凡肝腎陰虛，精血不足者，可以補之，勞乏虛損者可以益之。臨床用於精血不足所致的視力減退，內障目昏，頭暈目眩，腰膝酸軟，遺精滑泄，耳聾，牙齒松動，須發早白，失眠多夢，血虛萎黃以及肝腎陰虛，潮熱盜汗，消渴等病症，均有良好的治療作用。可單用，或與補肝腎，益精補血之品配伍。
枸杞是常見的滋補品，有的人喜歡將它單獨的泡茶喝，其實它還可以與其他食物一起搭配食用，效果驚人！
一、枸杞與黑豆搭配
原料：黑豆50克、枸杞15克。
1、製作方法
在干凈的鍋中加入半鍋水，將黑豆、枸杞放入鍋中，大火煮沸後轉至小火，直至鍋中的原料煮爛。此方需要長時間的食用，每天早晚一次，具有保肝補腎、防流感、止腹瀉的作用。
2、原理
黑豆是常見的食物，單純從黑豆自身的價值方面來說，它不但含有豐富的營養成分，而且對於補腎氣、補血、健腦、強生健體等有很好的療效，所以黑豆與枸杞搭配在這幾方面來說效果更佳！
從葯性的角度上來看，這兩種食物都有滋陰補腎、補血、提高人體免疫力的作用，同時還有烏發的效果，簡單點說它們的葯性差不多，兩者搭配不會起沖突，所以它們適合搭配食用。
3、葯材選擇
方中的黑豆須選用東北小黑豆，形狀像綠豆，黑皮黃瓤，不是黑皮綠瓤的大黑豆，也不是扁形的黑扁豆。
方中的枸杞是好東西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是衛計委批準的葯食同源食物，其健康價值媲美冬蟲夏草，適合人類長期服用。遺憾的是，出於利益驅使，大部分枸杞在種植過程中亂施農葯化肥、除草劑、染色浸泡、加上環境污染、重金屬超標等因素，人為的造出了「毒枸杞」，簡直是暴殄天物，令人痛心。
能吃的枸杞必須具備兩個條件，零農殘和高品質。真正的零農殘高品質枸杞，其種植成本是其他枸杞的三倍以上，售價也相對較高，選購的時候一定要注意這兩點，否則不但起不到養生效果，反而買來一身的毛病。
二、枸杞與菊花搭配
原料：枸杞15克，菊花6克，蜂蜜一勺。
1、製作方法
枸杞與菊花用水洗干凈放於一邊，在干凈的鍋中倒上兩碗水，將枸杞與菊花放入鍋中，大火煮沸，冷卻後放入一勺蜂蜜即可。
2、原理
菊花是較為常見的葯物，具有讓人頭腦清醒、雙目明亮等作用，與枸杞一起搭配效果更佳！枸杞菊花茶是常見的飲品，從葯性的角度上來看，都有滋補的作用，適合多數人食用。
兩者的搭配可以清肝明目、祛肝火、降脂降壓、潤腸排毒等，尤其是對於眼部不舒適的人群非常適合食用。
三、注意事項
特別提醒，枸杞是好東西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是衛計委批準的葯食同源食物，其健康價值媲美冬蟲夏草，適合人類長期服用。遺憾的是，出於利益驅使，大部分枸杞在種植過程中亂施農葯化肥、除草劑、染色浸泡、加上環境污染、重金屬超標等因素，人為的造出了「毒枸杞」，簡直是暴殄天物，令人痛心。
能吃的枸杞必須具備兩個條件，零農殘和高品質。真正的零農殘高品質枸杞，其種植成本是其他枸杞的三倍以上，售價也相對較高，選購的時候一定要注意這兩點，否則不但起不到養生效果，反而買來一身的毛病。
8. 感冒生病的時候可以吃枸杞嗎
枸杞子的滋補和治療作用只適合一些體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人，一旦患有感冒等症狀應該避免食用枸杞子，因為枸杞性熱，吃多會上火，可能會加重病情。
拓展資料
枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素C、胡蘿卜素、甜菜鹼、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分，具有滋腎潤肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用，既是植物型滋補品，又是營養性食品。
此外，枸杞還能增強免疫力,具保肝、抗疲勞、抗衰老等作用,適合抵抗力低、身體虛弱者服用，常服可延緩衰老、強身健體、美膚養顏。
9. 感冒能不能吃枸杞
最好是不要吃，因為枸杞子，大棗屬於滋補性中成葯，於葯食同類，本身感冒會導致食慾不振腹脹消化不良情況，再吃滋補食物，不易消化，會加重病情。 建議你等感冒痊癒後再吃。
10. 感冒了可以喝枸杞茶嗎
風寒感冒可以食用一些枸杞子泡水。
風寒型感冒一般是氣溫較低時，保溫措施不當，導致著涼，使機體抵抗力下降，病毒入侵導致的感冒，此時不建議食用性味寒涼的食物，而枸杞性平，食用不會加重風寒型感冒的症狀，因此可以食用枸杞子泡水。
風熱感冒不建議食用枸杞子泡水。
風熱感冒由中醫辯證屬於風熱之邪犯表、肺氣失和所致，此時不能食用性熱的食物，會加重感冒的症狀，而枸杞雖然性平，但是含糖量很高，糖多易生濕熱，因此容易出現上火的情況，不利於感冒好轉。
風熱感冒不建議食用枸杞子泡水。
風熱感冒由中醫辯證屬於風熱之邪犯表、肺氣失和所致，此時不能食用性熱的食物，會加重感冒的症狀，而枸杞雖然性平，但是含糖量很高，糖多易生濕熱，因此容易出現上火的情況，不利於感冒好轉。
胃腸型感冒不能食用枸杞子泡水。
胃腸型感冒是由於冷空氣對腸道的刺激，和飲食不當等原因，「柯薩奇」病毒和細菌進入腸道中，感染腸道，導致出現腹瀉、腹痛、嘔吐等表現。此時腸胃消化功能受到影響，食用不好消化的枸杞會加重胃腸型感冒的嚴重程度嗎，因此不能食用枸杞子泡水。