A. 蝦和豆腐能不能一起煮
豆腐是用黃豆製成的,其實人們經常吃的小蔥拌豆腐對身體是有害對,所以大家可以了解下豆腐跟哪些食物是相剋的。蝦是人們經常吃的一種海鮮,蝦跟豆腐能一起吃嗎?通過了解,蝦仁和豆腐這兩種食品中並沒有相剋的成分存在,所以這兩種食物是可以一起食用的,具體的來了解下吧。
一、豆腐和蝦能一起吃嗎
其實豆腐和蝦這兩種食材的味道都是相當不錯的,這2種食材含有大量的蛋白質。豆腐中是含有的植物性的蛋白質,蝦是屬於動物性的蛋白質,這兩種食物中含有大量的鈣質,營養較為豐富,可以將這兩種食材一起搭配並不會帶來的副作用。
二、蝦不能和什麼食物一起吃
1、富含維生素C的食物。
蝦肉中含有高濃度五價砷化合物,其本身對人體無害,但若同時服用大量維生素C時,五價砷會被還原成三價砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會導致急性砷中毒。
富含維生素C的水果:如檸檬、柑橘等;富含維生素C的蔬菜:西紅柿,胡蘿卜,青椒等。
2、鞣酸含量較多的食物。
蝦肉含有較高的蛋白質、鈣、磷等營養素,如果同含鞣酸量較高的食品一起吃,不僅會降低蝦肉的營養成分,而且會使其中的鈣類與鞣酸結合,生成一種不易消化的物質,導致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等症狀。
鞣酸含量較多的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等;鞣酸含量較多的飲料:各類茶水;鞣酸含量較多的蔬菜:空心菜。
3、南瓜:蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。但是蝦不能和南瓜一起吃,因為同食會引起痢疾(急性腸道傳染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。
4、果汁:果汁是不能和蝦一起食用的,因為果汁中含有大量的維生素C較多,如果這兩樣食物一起吃的話易出現維生素C過量中毒現象。
5、黃豆:黃豆富含蛋白質,有助消化的功效,但是和蝦同時則會引起消化不良等症狀。
6、紅棗:紅棗富含維生素,同食紅棗和蝦則會使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜),從而引起中毒。
7、金瓜:金瓜性寒,味甘,具有下氣平喘,清熱利痰之功效。但是蝦性溫,味甘、咸,具有補腎壯陽、健胃補氣、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左,同食會引起拉痢(比拉稀還厲害的一種病症),對身體健康有一定的損害作用。
8、豬肉、雞肉:蝦不可同豬肉、雞肉同食,同食會產生肝腎衰竭。史書《飲膳正要》記載:「蝦不可與豬肉同食,損精」。
白質,蝦是屬於動物性的蛋白質,這兩種食物中含有大量的鈣質,營養較為豐富,可以將這兩種
B. 豆腐枸杞葉能一起吃嗎
豆腐枸杞葉能一起吃
1. 枸杞子與枸杞根洗凈備枸杞葉去老葉洗凈;
2. 枸杞子與枸杞根先入清水中熬煮20分鍾;
3. 洗凈切片塊之豆腐置入,約煮3分鍾再放進枸杞葉;
4. 等滾開後,加香油、胡椒、味精、鹽即可食用。
C. 請指點下枸杞葉豆腐湯的做法
枸杞葉豆腐湯
原料:枸杞葉、水豆腐、油、鹽。
做法步驟:
第6步、清淡,關鍵是枸杞葉特有的清香。
D. 枸杞葉能和豆腐煮湯嗎
可以。枸杞葉豆腐湯
材料
枸杞葉100克,豆腐500克,蔥末、姜絲、植物油、鮮湯、精鹽各適量。
做法
將枸杞葉洗凈,豆腐切塊,分別用開水燙2分鍾,撈出瀝凈水分。將炒鍋加熱,放入植物油,下蔥末、姜絲炸香,將豆腐塊入鍋,略炒一下,加入鮮湯,煮沸後加枸杞葉,用精鹽調味即成。
E. 枸杞葉可以和豆腐一起煮湯嗎
可以的。枸杞目前的主要吃法就是泡茶,熬粥,燉肉湯,吃火鍋的時候在湯里也可以加。
F. 煮蝦之後的湯可以煮枸杞葉嗎
煮蝦之後的湯可以煮枸杞葉。
有一道菜叫做枸杞蘿卜蝦湯。1.准備原料:白蘿卜一根,明蝦300g,清水6大杯,白果數個,枸杞一勺2.白蘿卜切大塊,加水、白果、枸杞用大火煮沸,改文火煲約40分鍾3.倒入蝦,大火再煮到滾,就可以了4.喝的時候按自己的口味加鹽調味5.煲到酥爛的白蘿卜純凈剔透入口。由此可見蝦和枸杞並無沖突之處,所以煮蝦之後的湯可以煮枸杞葉。
G. 枸杞葉子怎麼吃法
枸杞是一種中葯材,現代葯理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用,並應用於臨床。枸杞子服用方便,可入葯、嚼服、泡酒。
枸杞葉子就是枸杞植物的葉子,枸杞葉子是不能夠直接採集來就能食用的,應清洗涼曬後才可食用
枸杞葉豬肝湯
用料
主料
豬肝300克
輔料
澱粉
10克
調料
食鹽
1小匙
醬油
2小匙
姜
適量
料酒
1小匙
枸杞葉
300克
枸杞子
15克
植物油
2小匙
枸杞葉豬肝湯的做法
1.買回來的豬肝放在水籠頭下沖洗一下,然後放在清水裡浸泡30分鍾左右
2.浸泡好的豬肝切成簿片
3.切好的豬肝片加上10克澱粉、1小匙料酒、2小匙醬油腌制5分鍾
4.整株的枸杞葉先用水沖洗一下,再放清水裡浸泡10分鍾以上,再用水沖洗一遍,摘下葉子備用
5.鍋內放適量的水、薑片、植物油,燒開,把枸杞子入進去
6.水沸騰後,加入枸杞葉
7.放入枸杞葉後,煮沸騰
8.加入腌制好的豬肝
9.再煮沸騰1分鍾左右,加入食鹽,關火即可
烹飪技巧
掌握4個要點,就可以滾出好喝的豬肝靚湯:
1、食材要新鮮:新鮮豬肝豬肝呈褐色或粉紅色,表面光潔潤滑,紫色都不錯,手摸堅實無黏液,略有彈性,聞無異味。不新鮮的豬肝呈現灰褐色或青綠發黑,無光澤、無彈懷,切面呈暗黑色。
2、要切得簿:豬肝切得簿點,這樣比較容易煮熟,又可以保持滑嫩的感覺。
3、要用水泡:肝是體內最大的毒物中轉站和解毒器官,所以應把豬肝清洗干凈,然後放在水中浸泡30分鍾,如果用淘米水泡就更好了。
4、要現切現做:新鮮的豬肝切開後放置時間一長膽汁會流出,會損失養分,所以豬肝切片後應迅速使用調料和濕澱粉拌勻,並盡早下鍋。
營養功效
豬肝營養:
1、豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。
2、豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛干澀、疲勞,維持健康的膚色,對皮膚的健美具有重要意義。
3、經常食用動物肝還能補充維生素B2,這對補充機體重要的輔酶,完成機體對一些有毒成分的去毒有重要作用。
4、豬肝中還具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒,能增強人體的免疫反應,抗氧化,防衰老,並能抑制腫瘤細胞的產生,也可治急性傳染性肝炎。
注意:患有高血壓、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食豬肝,因為肝中膽固醇含量較高。
枸杞葉:
1、味甘、苦、性涼。
2、入肝、脾、腎經。具有補虛益精,清熱止渴,祛風明目,生津補肝的功效.
3、主治虛勞腰痛,發熱煩渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏帶下,熱毒瘡腫。
枸杞葉炒雞蛋
用料
主料
枸杞葉(梗)150克
雞蛋2個
輔料
紅椒
1/2個
調料
色拉油
適量
食鹽
適量
澱粉
1茶匙
胡椒粉
1/2茶匙
白糖
適量
枸杞葉炒雞蛋的做法
枸杞葉帶苦味。買它時,聽到人不停地誇贊它的好,它的好就來自它的苦滋味,苦能清火明目,苦能解毒涼血,老祖宗都說「良葯苦口」嘛!遇到如此心誠的粉絲,可是枸杞葉前世修來的福。
枸杞葉姿質平平,不像它的果實枸杞子,易給人驚艷之感。它的苦味有點特別,是甘苦的苦,嚼在嘴裡,慢慢地,會嚼出一絲絲輕淡的甜味來。
專家建議苦菜生吃為佳,枸杞葉我卻以為是炒熟後好吃,涼拌的枸杞葉再怎麼調味,總覺得寡然,硬硬的、欠缺點什麼,可與雞蛋同煎後,它會即刻散發出一種柔軟的食香,那份明媚猶如開在盤中央的迎春花,讓人過目不忘。
理枸杞葉時,取頂部嫩尖涼拌食用,但是底端梗莖也沒必要丟棄,江西人把這部分留下來炒雞蛋。這樣子,一把枸杞葉,做出兩道菜,經濟實惠。
1.枸杞梗洗凈放入沸水中焯燙1-2分鍾(沸水中加1勺鹽與1勺食用油),撈出過涼水,用手稍稍擠壓一下以去除苦汁
2.雞蛋在碗中打散,紅椒切成小丁與枸杞梗一同放入蛋液中,倒入胡椒粉、濕澱粉、糖、鹽攪勻並調好味
3.油鍋燒熱倒入食用油燒至6成熱,下入拌好料的枸杞梗,當蛋液周邊結塊時,立馬鏟動翻邊(會顛鍋最好)
4.枸杞蛋兩面成熟即可關火
魚頭枸杞葉湯
用料
主料
枸杞葉250g
調料
食鹽
適量
姜
2片
調和油
適量
魚頭枸杞葉湯的做法
1.枸杞葉洗凈,瀝干水;
2.魚頭對半切成,放薑片和鹽腌15分鍾以上;
3.把魚頭下鍋煎香兩面,然後注入適量水煮開;
4.魚熟後即可以放入枸杞葉煮約1分鍾,然後加鹽調味即可!
枸杞葉排骨湯
用料
主料
豬大排200g
調料
花生油
1小勺
食鹽
2小勺
枸杞葉
150g
水
適量
枸杞葉排骨湯的做法
1.排骨砍小塊用熱水焯去血備用,蔥白二條,枸杞葉擇選洗凈瀝水備用;
2.取枸杞子10克;(優質精裝瓶的,不需清洗)
3.排骨與冷不一起下鍋煮;
4.排骨湯煮開後,用湯匙去掉浮在上面的雜質,蔥白折斷,掉下湯中煮出味來;
5.待蔥白煮軟出味後,倒下枸杞小煮2分鍾;
6.枸杞煮軟後,倒下枸杞葉用筷子快速攪動,下鹽調味攪均即可出鍋。(枸杞葉不能久煮灼熟即可)
H. 枸杞葉子怎麼吃
您好!
建議如下:
枸杞葉豬肝湯:
1.枸杞葉用鹽水洗干凈,撈出放在竹箕上,瀝干水;生薑切成薄片。
2.豬肝切成約1口大小的薄片,浸在腌料(姜5克、醬油15克、澱粉10克、料酒5克)中。
3.把適量的色拉油與鹽放入鍋中加熱,輕輕倒入6杯水,沸騰後即加入枸杞葉與生薑片,再次沸騰,加入腌好的豬肝,豬肝煮熟後,撒上胡椒與香麻油即可食用。
蝦頭肉片滾枸杞葉:
1、枸杞葉洗凈摘好,瘦肉切薄片用油、生粉、生抽拌勻稍腌一會,蝦頭去除頭部臟東西洗凈。
2、燒熱油鑊下薑片和蝦頭兜炒至聞到香味,濺入適量清水,大火煮沸後轉中小火煮5分鍾。
3、下枸杞葉,滾沸後加入肉片煮至熟透調入適量食鹽便可。