㈠ 燉豬肚 可以放 枸杞 白蓮子 百合 山約 生薑 白鬍椒嗎
答:燉豬肚可以放枸杞蓮子百合山葯生薑白鬍椒,這些都是經常食用的補益的食物,對身體免疫力的提高很有好處,可以放心食用。
㈡ 胡椒可以和枸杞子紅棗煲豬肚雞湯嗎
可以的。
1。胡椒:含維生素A,維生素B2,維生素C,胡椒鹼,揮發油,澱粉,硫胺素,銅,鐵, 鋅, 酮,醇,酶等。
2。枸杞:含甜菜礆、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1、 維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等。
3。紅棗:含蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等。
4。豬肚:含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等。
5。雞肉:含有蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素A,維生素C、膽甾醇、鈣、磷、鐵等多種成分。
這樣搭配燉湯的營養價值會更高,具有補虛損、也有補中益氣、養血安神、健脾胃的等功效。有氣血虛損、身體瘦弱,有慢性脾胃炎症等朋友長期實用有很好的改善
㈢ 養生的枸杞葉豬肝湯的做法是什麼呢
現在的人大部分都會選擇用食物來提升自身身體的健康,從而去摸索製作各種類型的湯,希望能夠補充人體所缺失的營養。今天我們就來介紹一道對人體健康起到很高作用的湯,那就是枸杞葉豬肝湯。
這樣一道美味的枸杞葉豬肝湯就完成了,看了上述的做法你學會製作這道湯了嗎,快去為你的家人試試吧。