① 黑枸杞可以和什麼一起泡
黑枸杞可以和紅歷凱枸杞一起泡水,也可以加上銀耳煮水喝。
材料:銀耳半個、掘薯黑枸杞50粒、枸杞20粒、桂花蜜30克
製作方法:
1、銀耳提前泡發4個小時。
2、將銀耳撕成碎片放到砂鍋里,加清水沒過。
3、蓋上鍋蓋,大火煮沸後轉小火燉煮至銀耳燉出膠蓉粘稠。
4、關火、放入黑枸杞。
5、放入紅枸杞。
6、加入桂花蜜。
7、用小砂鍋的余溫和電判爛者陶爐的余溫、讓黑枸杞慢慢溶解變色、釋放出花青素。
8、直接飲用即可。
② 金耳、黑枸杞、百合、紅棗能一起煮湯嗎
你好,朋友個人認為用銀耳,黑枸杞,百合紅棗一起熬湯是非常好的,銀耳和枸杞百合的營養價值都是非常高的,紅棗起到補血的作用,這樣熬出來的湯營養價值是很好的,人吃了更有益於身體吸收和健康謝謝!
③ 銀耳湯可以放黑枸杞嗎
可以的,銀耳是滋潤補肺的,黑枸杞是滋養補腎的。兩者是有相同功效的,不會起什麼副作用。望採納。
④ 黑枸杞銀耳雪梨羹的正宗做法,黑枸杞銀耳雪梨羹怎樣做
用料
銀耳 一朵
雪梨 一個
冰糖 適量
黑枸杞 一把
水
黑枸杞銀耳雪梨羹的做法
銀耳泡好後去根洗凈,摘成小碎塊,放入倒好水的砂鍋內,大火至水來後轉小火,再燉1個小時。
然後就開始欣賞它慢慢的拉絲~變色吧!顏色會越來越紫~最後就是喝掉它啦……
小貼士
⑤ 銀耳能和黑枸杞紅棗一起煮嗎
可以。
銀耳能和黑枸杞紅棗一起做成銀耳紅棗枸杞湯,銀耳紅棗枸杞湯是一道滋補的湯,銀耳味甘、性平,歸肺、胃、腎經。是傳統的高級滋補品和珍貴葯用菌,具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能。對老弱病殘,特別是手術後病人和產婦,效果尤其顯著。也確實有美白效果。
黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、維生素、微量元素等多種營養成分,還含有豐富的天然原花青素(紅枸杞不含),是原花青素含量最高的天然野生植物。總的來說,黑枸杞的功效、用法、用量都類似紅枸杞,抗氧化、抗衰老作用比紅枸杞還好。
(5)黑枸杞可以煮銀耳喝嗎擴展閱讀:
吃銀耳的注意事項
1、銀耳宜用開水泡發,泡發後應去掉未發開的部分,特別是那些呈淡黃色的東西。
2、銀耳主要用來做甜菜,以湯菜為主;冰糖銀耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。
3、變質的銀耳不能吃,以防中毒。
4、隔夜的銀耳不要食用,以防中毒。
⑥ 野生黑枸杞白銀耳紅棗可以一起煮嗎
可以啊,野生枸杞營養價值更高,一起熬制效果非常好。冷食熱飲都可以,很不錯的一道湯羹如有神助請採納