主料：紅棗適量、雞蛋2個
輔料：枸杞適量、紅糖適量、冰糖適量、桂圓適量
一、准備材料。
② 枸杞子跟雞蛋能在一起吃嗎
可以的，蒸蛋，做蛋湯，炒雞蛋的時候都可以放一些枸杞的。
東西雖好，但陰虛體質人群，感冒發燒，身體有炎症，腹瀉的人是不適合食用的，並且也不適合多食。
③ 雞蛋加枸杞的做法
枸杞煮雞蛋
枸杞煮雞蛋主要由雞蛋加入一定輔料後煮制而成。枸杞子營養非常豐富，它可以補鐵補血、益腎明目，但熱量中等偏高，在減肥期間可適當食用。煮雞蛋是營養損失最小的雞蛋烹飪方法，雞蛋是優質的蛋白質來源，減肥期間可適量食用。
中文名稱
枸杞煮雞蛋
口味
原本味
主要食材
枸杞、雞蛋
工藝
煮
分類
家常菜
製作難度
簡單
製作時間
20分鍾
菜譜信息
菜系及功效：肝調養食譜 腎調養食譜
口味：原本味 工藝：煮
製作材料
主料：雞蛋150克
輔料：枸杞子30克,棗（干）10克
製作方法
將雞蛋、枸杞子、大棗同煮，待蛋熟後，去殼，再煮5-10分鍾，即可。