⑴ 50多歲的女人能長期喝玫瑰花和枸杞茶嗎
玫瑰花泡水可以堅持喝，美容養生。枸杞子泡水飲用，雖無大害，但容易上火，不是適合所有人飲用發。
玫瑰花泡水功效：
1、調理身體
性質溫和、可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑鬱，能改善內分泌失調，解除腰酸背痛，對消除疲勞和傷口癒合，滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，和胃養肝，消除疲勞，促進血液循環之功能。可治慢性胃炎及肝炎。
2、疏肝解郁、調氣血
疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣、促進血液循環，能活血化瘀，可緩和情緒，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的人，調氣血，調理女性生理問題；
3、美容養顏
最重要的是它的養顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，防皺紋也有幫助。可改善體質，肝鬱氣滯型的減肥可多喝，有助於減肥；有豐胸調經之效；還可潤腸通便。美容養顏瘦身的佳品。
4、治口臭
由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好長期飲用可改善睡眠。
5、減肥
玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯後飲用效果最好。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜過多飲用。
枸杞泡水：
客觀來說，枸杞子泡水喝的害處不大，一年四季喝都不會產生太大壞處。其最大的副作用是過量食用會導致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。枸杞子泡水對食用人群沒有限制，只是針對某些身體不適症狀時需暫停食用。
有以下三類人群需注意：①枸杞有溫熱身體的效果，故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃;②脾胃薄弱的人要少吃;③正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。
總之而之，枸杞子泡水喝的害處，其實很小。喜食枸杞子的朋友只需注意不要過量食用，上班族每日泡水以下午飲用為妙，不僅起到養肝明目的作用，還有助於睡眠。註：健康的成年人每天適合食用的枸杞量為20g。
⑵ 女人可以喝枸杞嗎
可以的
1、延緩衰老，枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。
2、養肝明目，枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。
3、補虛生精，枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入葯或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。
4、抑癌防癌，枸杞對體外癌細胞有明顯的抑製作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
5、美白養顏，對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
(2)50歲女人吃枸杞可以嗎擴展閱讀：
枸杞的飲食禁忌
枸杞對於身體效果很好，葉子能夠用來泡茶，果實則是能夠做菜和泡茶，根部則是一種很好的葯材。在烹飪枸杞子的時候，應該在起鍋之前加入枸杞子，這樣不僅味道更好，同時還能夠有效的避免大量的營養物質流失，所以說，枸杞子比較適合做泡菜以及冷盤。
在使用枸杞子的時候，清洗的時間也不能夠太長，否則也會導致營養成分的流失。所以說，正確的清洗方式應該是將枸杞放入溫水之中稍微清洗一下，然後瀝干水分使用。
參考資料：服用枸杞好處多多男人女人都應該來看看-人民網
⑶ 女人能吃枸杞嗎
當然可以。
女人吃枸杞的好處
1、能美容養顏以及安神
枸杞子能夠提高皮膚吸收養分的能力，達到了美白養顏的效果，同時也能輔助治療銀屑病以及皮膚乾燥脫皮等症狀。另外在懷孕期間，女性容易出現失眠多夢以及煩躁不安的情況，不妨多喝枸杞子水，裡面含有的蘆丁以及維生素和氨基酸等，具有安神養胎以及養肝明目的效果。
2、延緩衰老
中醫認為枸杞子具有滋陰補腎以及強身健體的效果，同時也能夠益氣安神，延緩衰老，增強各個臟腑的功能，幫助身體對抗自由基，改善了大腦細胞的活力。另外枸杞子裡面含有大量的枸杞多糖，屬於水溶性的多糖，具有一定的生理活性，增強了免疫系統，抑制了細胞突變以及惡性腫瘤的生長。
3、幫助減肥和補血
在枸杞子裡面含有大量的甜菜鹼，能幫助脂肪代謝，抑制脂肪在肝臟裡面的沉積，降低了肝臟中總膽固醇的含量，同時也能夠促進肝細胞的修復及再生，達到了減肥瘦身的功效，同時也能夠抵抗脂肪肝，加快了脂質代謝的速度。女性每個月都會來月經，這樣會流失大量血液和體液，每天堅持喝枸杞子茶能夠增強體質，補充鐵元素。
4、能抗疲勞和抗腫瘤
枸杞子中的枸杞多糖能夠增加肝糖原的儲備量，能降低劇烈運動後血尿素氮含量的增加，幫助快速清除運動後的血尿素氨，幫助消除疲勞感。另外所含有的枸杞多糖屬於免疫反應的調節劑，能通過神經和內分泌調節，發揮抗癌和防癌的功效。
吃枸杞的注意事項
枸杞子具有很好的滋補以及治療功效，但是不能過量食用，對於健康的成年女性來說，每天控制在20克左右。另外並不是所有的人都適合吃枸杞子，虛寒和脾胃虛弱的人群盡量不要吃。枸杞子能幫助微熱身體，對於心情急躁以及高血壓人群盡量少吃。在枸杞子裡面含有豐富的氨基酸，甜菜鹼以及生物鹼和維生素等能夠滋陰補血以及潤肺止咳，在秋季可以多喝。
⑷ 人過50歲，多用枸杞泡水喝，身體會有哪些驚人改變
枸杞毋庸置疑，對身體是有很多好處的。使用枸杞泡水，會讓身體發生很多的改變。雖然說枸杞是一種普通的常見的食材，但是枸杞所含的營養價值是非常高的。平時多用枸杞泡水，體內的營養物質都會得到及時的補充。毫無疑問，經常用枸杞泡水喝的朋友，一定要比常人更健康一些。
枸杞含有很多的維生素，長期喝枸杞水對於皮膚上也會帶來明顯的變化，會延緩皮膚的衰老，會讓皮膚變得更有光澤亮感。尤其是女性，到了一定的年齡皮膚就會變得鬆弛，甚至有皺紋，但是如果在二三十歲左右就開始喝枸杞水的話，那麼這種現象一定會改善很多。
有些人性情是比較急躁的，想要喝枸杞水之後，立馬有明顯的改變，其實這是不可能的，不要抱著急功近利的心情。什麼事情都是需要堅持的，只要堅持就會在潛移默化中帶來改變，把喝枸杞水當成每天的一個習慣，久而久之就會發現好處多多。
⑸ 女人可以喝枸杞嗎
女人也可以喝枸杞，枸杞子是中醫用葯常見葯材，它既可以作為葯材，也可以用當成日常滋補品，對我們人體有很好的養生保健作用，而每天的不同的用量也會有不同的功效，對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
中醫認為枸杞子能補益肝腎，駐顏潤膚。如果女性因肝腎陰氣不足而導致面色萎黃、膚色暗沉的話，食用枸杞子能獲得改善。
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女性食用枸杞注意事項：
陰虛體質的女性要注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服、視力模糊等。尤其是生吃時更應減少用量。
女性在月經期間最好不要吃枸杞，如果吃枸杞的話，會導致月經量變多，很多女人心情比較混亂煩躁，如果過量吃枸杞會讓自己體內的火氣旺盛，讓自己變得更加心情煩躁導致久久不能入睡。
女性平時喝些枸杞水，外加幾顆大紅棗，能夠起到養生保健的作用。但是一定要先了解自己的體質狀況，選擇合適的時機，控制好飲用量。如果體質的確不適合的話，要避免生搬硬套，否則只會給身體造成傷害
參考資料：人民網-多吃枸杞告別宮寒，女人最該吃的9種食物
⑹ 四十歲女人每天干吃枸杞好嗎
首先呢，女人吃枸杞肯定是對身體比較有好處的。因為枸杞滋陰補腎，護肝美容，延緩衰老。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效，常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。現代醫學研究表明，它含有胡蘿卜素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的葯理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。 枸杞作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睾酮素含量，達到強身之功效。對於性功能減退也有明顯的療效。
其次呢，干吃枸杞還是有些風險的，因為現在買到的枸杞，多數是有添加的，比如添加亞納，還有用硫磺熏制的枸杞，這樣的枸杞干吃的話，會直接將有害物質吃掉，風險比較大，目前很大一部分枸杞是有問題的，所以你要干吃，就要保證枸杞確實是好的。個人經驗，在淘寶買過一家叫農家一品紅的店裡的枸杞，具體啥名字我忘了。好像是直接種植戶發貨的，枸杞比較好，另外，百瑞源的枸杞也非常好。
第三，用枸杞建議寧夏枸杞，葯用價值最高。但是記住，買枸杞的時候一定不要買很鮮艷的枸杞，那樣的枸杞基本都是上面我說的處理過的。好枸杞顏色應該比較暗紅。
第四，枸杞的吃法很多，在不確定枸杞質量的情況下，盡量用別的吃飯。比如用枸杞泡水，熬粥，燉肉湯，吃火鍋的時候在湯里也可以加。
希望對你有幫助。
另外，如果天天吃枸杞的話，要控制量，吃多了不好。感冒發燒或者身體有炎症的時候，枸杞最好不要吃，枸杞本來就是大補的東西，吃多了上火流鼻血。