① 高血脂,高膽固醇能吃枸杞子嗎
可以。枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三醯甘油的含量，減輕和防止動脈硬化，治療高血壓。
但不宜多吃。
② 枸杞紅棗蘋果一起煮有什麼功效
潤腸通便：紅棗和蘋果富含膠體成分，可將果膠食用到胃中，可以將重金屬離子和其他有毒有害物質包裹在胃中，防止對胃部造成損害，並促進有毒有害物質的排出，因此食用紅棗和蘋果湯有潤腸通便的功效。
補血益氣：紅棗枸杞蘋果湯是用紅棗、枸杞、蘋果加紅糖熬制的一種甜湯，是一種養顏、暖脾胃、補血、益氣的養生甜品，女性食用非常好，常食用紅棗枸杞蘋果湯還能降低膽固醇，是養生保健的好選擇。
紅棗枸杞蘋果湯使用注意
需要注意血糖偏高忌喝：蘋果紅棗枸杞湯中含有較高的糖分，食用後會使體內的血糖值上升，所以對於一些本身體內血糖偏高的人群來說建議謹慎服用，以免服用後血糖過高出現身體不適的反應。
腸胃虛弱者忌喝：因為蘋果紅棗枸杞湯嘗起來有些甜膩，其中的膳食纖維不好消化，對於一些腸胃虛弱的人群來說如果服用過多，就可能會出現消化不良、腹痛腹瀉的症狀，所以建議少喝或不喝。
以上內容參考網路-紅棗枸杞蘋果湯、人民網-紅棗枸杞泡水喝 滋補肝腎事半功倍、人民網-蘋果妙用：即可解酒又可保脾胃
③ 膽固醇高的人能吃枸杞嗎
可以吃枸杞的,不會導致不好的影響的。但是治療膽固醇高作用不大的。 建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜，多吃蔬果，同時降低血脂治療。尤其戒煙酒，不要吃動物內臟，腦髓等
④ 枸杞能夠降低血液中的膽固醇嗎你有哪些了解
枸杞具有降低膽固醇的作用。枸杞具有保護肝臟、降低血壓、軟化血管的功效，對脂肪肝和糖尿病有一定的療效，可以緩解高膽固醇引起的頭暈、頭痛、心慌、胸敏等不良症狀。另外，枸杞還有補益血作用，有緩解貧血引起的四肢疲勞和食慾減少等症狀的作用。
三、枸杞的吃法
枸杞其實直接咀嚼效果最好。枸杞子是用性美感平補充肝腎、明目、潤肺功效的補名葯。據分析，目前枸杞富含枸杞多糖、脂肪、蛋白質、游離氨基酸、牛磺酸、甜菜鹼、維生素B1、B2、維生素E、維生素C，特別是胡蘿卜素。另外，還含有大量礦物質元素，其中枸杞多糖對降血糖、減少血脂、延緩衰老、抗氧化、調節機體免疫活動、抗腫瘤、保護肝臟、提高視力、提高記憶力、改善造血功能、改善生殖功能、調節解熱有很多作用。
⑤ 紅棗枸杞排骨熬成湯.這樣補什麼的能經常喝嗎會不會有壞處的呢
紅棗枸杞排骨熬成湯.這樣補什麼的？能經常喝嗎？會不會有壞處的呢
您好，紅棗枸杞排骨湯可以補腎養血、 滋陰潤燥、抗癌抗癌、降血壓、降膽固醇 、保肝護肝、預防骨質疏鬆、防治腦供血不足 、防治心血管病 、恢復體力、 預防膽結石、明目 、提高機體免疫力
但是血脂較高、肝炎、脾虛者不宜多吃。無論什麼食物都是有限制的，經常這樣的高營養的湯對身體也是一種負擔，所以不要總喝，適當為好，希望對您有用，望採納~
豬骨燉紅棗枸杞能經常喝嗎
紅棗枸杞排骨湯可以補腎養血、 滋陰潤燥、抗癌抗癌、降血壓、降膽固醇 、保肝護肝、預防骨質疏鬆、防治腦供血不足 、防治心血管病 、恢復體力、 預防膽結石、明目 、提高機體免疫力
但是血脂較高、肝炎、脾虛者不宜多吃。無論什麼食物都是有限制的，經常這樣的高營養的湯對身體也是一種負擔，所以不要總喝，適當為好
早上喝排骨紅棗枸杞湯會不會長胖?
不會！枸杞的作用很多，但是如果買到糖分高的枸杞就不是那麼好了
紅棗枸杞當歸腰子湯能經常喝嗎?
紅棗枸杞當歸腰子湯能經常喝。
當歸有活血祛瘀的功效。用於經閉不通及瘀血積滯腫痛的病症。紅棗有補脾胃、補血，另有調和葯性、緩和葯物毒性的作用。枸杞有補腎、滋陰、養肝、明目的功效。豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。
枸杞紅棗烏雞湯能經常喝嗎
能喝。但枸杞不要放太多，容易上火。枸杞紅棗烏雞湯有補血養顏、益精明目的作用。
經常喝紅棗枸杞桂圓茶會不會上火 經常喝這個有什麼不
每天喝不超過三杯，一般是不會上火的，喝的時候應根據當下的情況飲用，比如夏季炎熱應多喝涼茶，紅棗枸杞桂圓茶溫熱，應少喝，紅棗枸杞桂圓茶補氣補血，改善暗黃肌膚。喜歡可以常應思美人桂圓紅棗枸杞茶泡水喝。
經常喝紅棗枸杞雞蛋湯是黃色的，經常喝面板會不會變黃
枸杞子具有滋養肝腎陰的作用，大棗具有健脾益氣補氣血的作用。雞蛋含有，蛋白質等 全方具有補氣血滋肝腎的作用。只是建議不要大劑量服用。紅棗幾枚不超過八，枸杞一小把，即可。
黃芪玫瑰枸杞紅棗能經常喝嗎
可以的
黃芪等補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌的作用
紅棗枸杞是滋補氣血、安神補腦的功效
玫瑰是美容養顏的作用，一起食用效果更好
紅棗加枸杞泡水喝，加方糖經常喝會不會上火
不會上火。枸杞和紅棗本身都含糖，調味的話，方糖沒有營養，可以加些蜂蜜。
我太胖了能經常喝枸杞和紅棗嗎
能，但枸杞不能放太多，容易上火。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。
紅棗的功效
健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
補氣養血：紅棗為補養佳品，食療葯膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。
養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等。
紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養，補血補氣，名目，滋補肝腎等功效。
紅棗枸杞泡水的做法
枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋里注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鍾即可。
紅棗枸杞的價值非凡，做法簡單，長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
⑥ 三高病人可以吃紅棗和枸杞嗎
可以。
解放軍309醫院營養科主任張曄建議，三高病人多選粗糧主食。推薦粗糧搭配如下：
1、冬天可選黑米、黑豆、黑芝麻，再加上核桃粉這種黑色組合，有補腎強身的作用，口感和營養都相當好。
2、夏天可選擇綠豆、薏米、百合、蓮子、西米等。
3、對於女孩則可以選擇大米、紅豆、紅棗、枸杞，有補血安神的作用。
4、脾胃不好的人群，則可以選擇燕麥、小麥、花生、芝麻等組合，有健脾和胃，消食化積的效果。
5、對於更年期女性，則可加些黃豆，有很好的輔助治療作用。
(6)膽固醇高可不可以吃紅棗枸杞湯擴展閱讀：
中國居民膳食指南建議，每天應該吃250～400克的穀物，其中要有50～100克的雜糧、粗糧。但對於「三高」人群，這個量還要再加一些，可以佔到主食的1/3至1/2。與細糧相比，粗糧供給的能量不高，但膳食纖維含量卻要高很多，對脂肪的吸收有一定的阻礙作用，能夠降低血液中低密度膽固醇和甘油三酯的濃度，從而降低高血壓、糖尿病和高血脂症的發病風險。