⑴ 我想問一下月經可以吃枸杞子嗎
很多人都喜歡用枸杞搭配上一些其他的材料來泡水喝，因為他們認為這樣能夠保證更好獲得枸杞的營養，但是，有的女性不知道在自己來月經的那幾天時間內能不能吃，那麼，來月經能不能吃枸杞子？來看答案。
來月經能不能吃枸杞子
枸杞子並不屬於寒涼性的食物，所以，在女性來月經的時候吃一些枸杞子是可以的，但是，因為枸杞子是溫性的食物，在吃枸杞子的時候要注意量，不能夠一次吃太多枸杞子，不然就可能因為一次吃它的量太大而誘發上火等等異常。
來月經需注意什麼
1、在飲食方面避免吃生冷的東西、辛辣的食物，而刺激性的食物也要避免吃，可以吃一些湯類食物，比方說黃芪當歸燉排骨，當然也可以吃海帶、胡蘿卜、紫菜等等食物，這些食物都是適合經期女性來吃的。
2、在這個特殊的時間范圍內，不能夠觸碰涼水，尤其不能夠為了貪圖涼快而洗冷水澡，否則會因為這樣而導致月經變少，甚至因為這樣而影響自己的體質。
3、在這時候適當運動雖然有必要，但是，要注意避免強度強大的運動。
⑵ 月經來了紅棗枸杞泡茶可以喝嗎
月經期間是可以喝枸杞茶的。但是值得注意的是月經期間，枸杞茶喝多了會導致經期排血量增加，從而導致貧血，所以一定要懂得適量而行。
在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量。因為枸杞性甘，溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用，但再好的東西，過量了也會造成副作用。貪食過多會導致流鼻血。
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注意事項：
1、火大的人喝了會火上澆油。由於紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬於熱性，只需要加點菊花就可以飲用了。
2、濕熱重的人喝了濕熱更重。濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞，菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。
3、紅棗不去核會燥熱。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。若覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低於40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分）。
4、2類人群喝了紅棗枸杞茶，病情無益反有害。枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症的人群不宜服用，肝腎不虛者也不宜服用。
⑶ 生理期可以吃枸杞嗎
月經期間是能吃枸杞的，枸杞具有補充氣血的功效，月經期間由於月經血液的排出，會導致氣血丟失，從而出現月經紊亂。比如月經期持續時間長、月經量增多、痛經，進食枸杞後可以補充氣血，從而一定程度上緩解氣血不足導致的月經不適。
月經期間飲食比較重要，因為飲食對維持正常的月經有很大作用，飲食變化大或者進食過多生冷、刺激的食物都可能會導致月經紊亂。月經期間由於月經血液的排出，會丟失許多物質，需要注意營養的補充，避免出現貧血，需要注意穿棉質、透氣的內褲，勤換衛生巾，避免生殖系統感染。
⑷ 月經來了、可以喝枸杞嗎,喝中葯後月經淋瀝不盡
在日常生活中我們都知道枸杞是一種非常好的保健食材的，女性吃枸杞的話身體會更加的健康的，身體的免疫力就會更高，女性在日常生活中可以吃枸杞的，那麼對於在月經期間身體虛弱的女性，可以怎麼保養，月經來了、可以喝枸杞嗎?
月經來了、可以喝枸杞嗎
在經期的女性也是可以正常的去食用枸杞水的,因為枸杞中含有的營養價值含量是極高的，用枸杞泡水喝對每一個人的身體健康都是有著很好的保護作用的,處在經期的女性在食用枸杞之後能起到很好的補血養氣的作用,因為枸杞自身就是有著很好的補血的作用,所以處在經期的女性是可以適量的去食用一些枸杞水的。但是經期的女性不要去食用一些賽性比較大的食材,以免造成宮寒或者是經期量增多的情況發生,在平時生活中處於經期的女性自己也要試著去保護自己。
月經期間可以喝枸杞這類東西的，不用擔心，只要月經期不吃活血化瘀的中葯就可以，其餘的都可以使用，當然月經期也不能吃過冷刺激的食物最好是注意保暖。
枸杞具有滋補肝腎、益精明目的功效，適用於視力減退、頭暈目眩、腰膝酸軟、遺精滑精、耳鳴、失眠多夢等。月經期是可以飲用枸杞水的。
枸杞的功效很多，有提高免疫力的作用，有抗衰老的作用，有抑制腫瘤生長和細胞突變的作用。有調節血脂血糖，促進造血功能的作用。所以經期吃枸杞不會影響月經量的變化。
月經後幾天是排卵期
1、對於月經比較正常的女性來說，排卵日的計算方法非常的簡單。一般是在下個月經初潮之前的第14天，這一天是一個中間點，前面的五天和後面的四天稱為排卵期，也就是說，女性的排卵期一般是十天左右，這期間受孕的幾率非常的大。
2、對於月經不規律的女性來說，這種方法就不行了，當然她們也有一定的計算公式。排卵期的第一天是以最短一次月經的周期減去18天，排卵期的最後一天是最長一次月經的周期減去11天，這段期間就是排卵期。如果女性月經周期不規律，有的時候提前有的時候延期，那麼這種計算方法也會存在著一定的偏差，並且女性的排卵日會受到外在一些情況的影響而不斷的發生變化，所以對於月經不規律的女生來說，最准確的方法還是到醫院進行監測排卵才能掌握正確的排卵期。
⑸ 月經期可以吃枸杞嗎
病情分析:你好，對於月經期來講，是可以少量食用枸杞的，這個沒有較大的影響。 意見建議:但是是需忌食辛辣刺激類與冰涼類食物為宜，避免引起流血不暢而導致痛經。如果不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑，來平衡體內血液循環，促使血液流暢。
⑹ 例假期間可以喝黑枸杞泡水嗎
可以。
經期吃黑枸杞的好處：
1、促進經血排出
黑枸杞具有溫熱的作用，可以有效的幫助人體活血化瘀，在女性來月經的時候，很容易堆積一些淤血，吃黑枸杞可以幫助經血排出，也能夠使淤血不再堆積，令血液循環可以暢通無阻，不僅如此還能夠使面部的氣色得到改善。
2、促進睡眠
女性在來月經之後，睡眠就不是很好，不僅在睡眠質量上會出現問題，也會出現入睡難的情況，黑枸杞可以幫助女性改善這一現狀。因為黑枸杞當中富含花青素，花青素有著保護大腦的作用，可以使大腦避免化學物質損害，從而將睡眠質量提升上去。
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經期不能吃的食物：
1、柿子
柿子含有鞣酸，容易與鐵結合，影響人體對食物鐵的吸收，女性在經期間會流失大量血液，所以需要補鐵，因此經期不適合食用柿子。
2、食鹽
女性在月經來潮前吃過鹹的食物對身體有害，過鹹的食物會導致體內鹽分和水分過多，易造成經期頭痛、情緒波動，易激怒等症狀。
3、咖啡因飲料
含有咖啡因的飲料會使乳房出現脹痛，並會引起焦慮、易怒和情緒不穩定，還會消耗體內存儲的維他命b，破壞碳水化合物的新陳代謝。
4、酒
酒會消耗身體維他命b和礦物質，過量飲酒會破壞碳水化合物新陳代謝，和產生過多動情激素，刺激血管擴張，導致月經提高或經血量過多。
參考資料來源：
人民網-吃黑枸杞會推遲月經嗎？經期吃黑枸杞有哪些好處？
人民網-女性經期吃什麼好？這10種食物碰不得
⑺ 來大姨媽能吃枸杞子泡水嗎
來大姨媽可以吃洞遲枸杞子泡水，枸杞清肝明目，是姿悉益氣養血的，對女性月經不調有好處。枸杞，是茄科納冊李、枸杞屬植物，枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。
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⑻ 經期能喝枸杞水嗎
可以。枸杞：補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。
最好是再配點紅棗。
紅棗枸杞茶，紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的治療。
常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
(8)枸杞大姨媽來可以喝嗎擴展閱讀：
枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和葯用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實「枸杞子」，而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國葯典》的品種。
寧夏枸杞在中國栽培面積最大。寧夏枸杞主要分布在中國西北地區，而其它地區常見的為中華枸杞及其變種。
⑼ 來例假可以喝枸杞水嗎 例假喝枸杞水有什麼好處
1來例假可以喝枸杞水嗎
可以適量喝。
來例假的時候是可以適量喝枸杞水的，枸杞是一味性味甘平的中葯材，對於來例假的女性來說，適量的喝一些枸杞水是不會對例假有什鎮雀么影響的，枸杞雖然是一味平性葯材，但是也算是一味滋補類葯物，滋補類葯物過量食用可能會引起上火等症狀的出現，嚴重的話就可能影響到月經量的增多。建議每天的用量在20粒枸杞子左右用來泡水喝，但是不要一杯水泡一天再飲用，可以泡2-3杯分開飲用。
2例假喝枸杞水有什麼好處
緩解腰酸背痛
例假喝枸杞水對於經期帶來的腰酸背痛具有一定的緩解效果，能夠緩解經期帶來的一些不適症狀。
緩解寒正畢冷
由於枸杞是一味平性葯材，加上它的滋補效果，用開水沖泡後，待它稍稍冷卻可以入口的時候飲用，是可以緩解經期帶來的畏寒症狀的，起到溫暖身體的作用。
清肝明目
枸杞子最大的功效就是具有清肝明目的效果，用於肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症等，加上枸杞水對於經期來說沒有很大影響，所以是一味能長期適量喝的葯材。
3喝了枸杞水月經量多是為什麼
枸杞子沒有活血化瘀的功效，一般來說適量的喝枸杞水是不會造成月經量增多的情況出現，而且造成月經量增多的原因有很多種。那麼就枸杞水來說造成舉旅芹月經量增多的原因可能會是因為過量食用，因為枸杞子本身是比較滋補的一類葯物，從中醫的角度上來說，就等於熱，加水沖泡飲用過量的話，可能就會導致上火等情況的出現，加上個人體質的虛弱或者是體熱等情況，嚴重的話是可能影響月經量增多的。
4枸杞泡水喝的正確方法
枸杞泡水一般建議搭配其他的中葯材一起飲用，可以達到更好的作用的效果，不過均是適量為宜。
大棗枸杞茶
大棗具有一定的益氣補血、健脾作用，將大棗和枸杞一起泡水喝處於例假期間的女性也是可以適量喝的，還可以起到一定的補精益血、美容養顏功效。
山楂枸杞茶
山楂有消食健胃、行氣散瘀的作用，將山楂和枸杞一起泡水喝可以起到助消化、消積食的作用，適合消化不良的人群。