⑴ 蘋果山楂茶的材料和做法
蘋果山楂茶的材料和做法
蘋果山楂茶的材料和做法，蘋果和山楂都是我們生活中常見的水果，兩者都含有豐富的果伏基膠和纖維素，能促進腸子加速蠕動，對人體有很多好處，以下來了解蘋果山楂茶的材料和做法。
蘋果山楂茶的材料和做法1
蘋果、山楂含有富厚的果膠以及纖維素，能增進腸子加快蠕動，並吸附腸壁上的脂肪，增進體內毒素以及油脂排擠。
蘋果山楂茶的材料
蘋果2個，奇怪山楂120克，凈水800ML
蘋果山楂茶的做法
1、山楂一分為二去核;
2、蘋果去皮去核切小塊;
3、把處置懲罰好的山楂、蘋果放入攪拌機加800ML水榨汁;
4、加熱煮開便可!
5、經由攪拌，孫廳巧可以使蘋果、山楂的養分越發溶於水中!
小訣竅
可依據個人口胃待溫涼後參加蜂蜜飲用!做多點放冰箱隨時來一杯提神又塑身!潰瘍性結腸炎的病人不宜生食蘋果，尤其是急性發作期，因為腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，又加之含有1.2%粗纖維以及0.5%有機酸的刺激，無益於腸壁潰瘍面的癒合，且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等並發症。
白細胞淘汰症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果，以避免使症狀加劇或者影響醫治結果。
蘋果的營養價值高，含有多種維生素以及酸類物資。但吃蘋果要細致細嚼慢咽，如許不但有利於消化，更首要的是維持口腔衛生。
蘋果山楂茶的材料和做法2
蘋果山楂茶的做法
蘋果清洗干凈，去核，切塊備用。
山楂多清洗幾遍（容易發霉）
料理鍋加上適量的水(可以根據個人喜好來增減水量)，放入蘋果，山楂，大火煮開
水開後，加入4克零卡糖（甜度是白砂糖的6倍），調中火煮20-30分鍾都行
放涼，盛上一碗蘋果山楂茶，酸酸甜甜的`！老人，小孩都喜歡！
蘋果山楂茶的材料和做法3
山楂蘋果湯的功效和作用
1、山楂蘋果湯能促進消化
山楂蘋果湯中有多種酸性成分和一些膳食纖維存在，這些物質進入體以後，不但能調節胃酸的分泌，還可以加快胃腸的蠕動，對促進消化有很大的好處，特別適合那消化不良的人群食用。
2、山楂蘋果湯能延緩衰老
延緩衰老是山楂蘋果湯的重要功效之一，因為這種湯品裡面有一些天然的黃酮類成分，還有大量的維生素C和一些胡蘿卜素，這些物質進入人體以後能很快被身體吸收，抑制體內自由基的生成，而自由基又是引發人類衰老的重要所在，因此人們食用山楂蘋果湯有很好的延緩衰老作用。
3、山楂蘋果湯能治療腹瀉
山楂蘋果湯對人類的腹瀉有很好的治療作用，因為湯中煮熟以後的蘋果有一定的收斂作用，可以控制腹瀉的發生，而山楂蘋果湯中的山楂則有一些天然的抗菌成分，能消除人體腸道中的多種致病菌，對緩解腹瀉和腹痛有很不錯的功效。
山楂蘋果湯怎麼做
先用山楂煮水，如果沒有新鮮山楂，將山楂糕切成小塊，用水煮化，紅亮亮、酸溜溜的山楂湯就做好了，將蘋果洗凈削皮後，切成小塊，放進山楂湯再煮一小會兒，還可以再加入一點兒粉芡，這樣山楂蘋果湯會更加黏稠，若要口感更好，還可以加入少量冰糖。山楂蘋果湯的做法步驟：
1. 准備工作，山楂糕切丁，蘋果切片(也可切丁，根據愛好吧)。
2. 鍋中水開後，放進山楂糕，完全煮化之後。可以選擇勾一點薄芡，若不喜歡稠稠的，也可以不弄得。
3. 出鍋後，放蘋果和糖(根據自己的愛好選擇多少)。
山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。
二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養顏美容方面也有輔助作用，山楂枸杞茶的功效：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。
適用於眩暈症、慢性胃炎、神經衰弱治肝腎陰虧，腰膝則鍵酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺 精等病症。
所以可以從某個層次說山楂枸杞茶是全能的滋補茶，男女皆宜。
⑵ 山楂蘋果水是幫助消化嗎怎麼做
山楂蘋果水是幫助消化。
做法：山楂用淡鹽水泡洗干凈；去蒂，切小塊；蘋果也用細鹽抹勻洗干凈，去蒂去核；切小片，和山楂塊一起入奶鍋、
加入適量的清水；大火煮開，轉小火煮約8分鍾；一起與蘋果放入鍋中，進行蒸煮10分鍾的時間，加入適量冰糖調味，煮至糖化後不掀蓋，放至常溫再喝即可。
之後再將煮好的蘋果以及山楂，盛入碗中晾涼，最後還可以根據個人的口味，加入蜂蜜食用。而這個食療的作用，主要是可以促進腸胃蠕動，並且還能夠吸附脂肪，促進毒素與油脂的排出！可以不放蘋果，直接煮山楂水亦可，有些人喜歡加烏梅也可以的！
⑶ 蘋果和山楂一起煮水喝有哪些營養價值你有哪些知識能夠分享
蘋果和山楂都是日常生活中比較常見的水果，均富含維生素、礦物質及膳食纖維，蘋果作為日常的水果，非常受大眾的喜歡，有「一天一個蘋果、疾病遠離我」的說法，但山楂可就沒這么「幸運」了，常常令人一提到它，就會嘴裡不停地流酸水，它的酸度根本無法讓人接受，不過，如果將蘋果和山楂一起煮水，不僅酸甜開胃，還有非常好的營養價值呢。
以上是關於「蘋果和山楂一起煮水喝有哪些營養價值？你有哪些知識能夠分享？」的問題解答，希望對您有幫助，感謝您的閱讀，下期見。
⑷ 山楂蘋果膏怎麼做
山楂蘋果膏的做法
選擇新鮮的山楂，最好是個大的。
洗凈，去核，涼水下鍋煮軟爛！（不要放很多水噢，煮之後水會變多滴）
把蘋果、山楂，蜂蜜，糖放入料理機攪成泥
還沒好噢，把攪好的泥入平底鍋炒到半干（此時可調整甜度噢）
最後把炒好的山楂泥放入自己喜歡的各種模具，放置幾個小時，干透即可切塊食用咯！一般我是隔夜吃的！
酸酸甜甜，開胃助消化，對於小朋友和老人都是很好的零食噢！
⑸ 山楂水放果蜜行嗎山楂蘋果果蜜行嗎
山楂水和山楂蘋果水加入適量的果蜜是可以的，但是具體鉛缺的加入量需要根據個人口味來決定。
果蜜是由水果或蜂蜜等製成的糖漿，通常用於製作茶、飲料等。將果蜜加入山楂水或山楂蘋果水中可以為其增加甜度，也可以改善基磨口感。
不過需要注意的是，過多的果蜜會使飲料變得搏激斗過甜，影響其口感和營養價值。建議適量添加果蜜，以達到口感和營養的平衡。此外，建議選擇無添加劑、低糖、天然的果蜜，以保證飲品的健康和營養。
⑹ 山楂蘋果水裡面能不能一起加紅糖和冰糖
可以的。
山楂蘋果水做法及步驟：
材料：蘋果200克，山楂50克，蜂蜜適量，冰糖適量。
做法：蘋果去皮切片，山楂用溫水泡5分鍾，撈出。將泡好的山楂和蘋果一起放入鍋內煮，小火煮20分鍾，最後加入少許冰糖。停火等晾涼之後，再加入適量蜂蜜即可。
好處是：
山楂刮油效果好，可以促進消化，不管是瘦身或膘多的朋友都可以泡山楂片，可以起到健脾促消化、減脂的作用。山楂片內含了枸櫞酸、蘋果酸及抗壞血酸等，這些物質都可以促進腸胃消化，內含的果膠屬於可溶性膳食纖維，可以降低膽固醇。