❶ 蓮子百合紅棗枸杞湯的做法
蓮子百合紅棗枸杞湯的做法
食材
枸杞 20顆左右
紅棗 15
銀耳 適量
百合 一小撮
蓮子 一把
水 適量
預先泡發
將適量的銀耳在鍋中用水進行預先泡發，時間在再10小時左右。
晚上19時許開始泡發，次日上午就可以燉煮；或是早上起來開始泡發，下午17時許就可以燉煮。
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❷ 榴槤紅棗枸杞能一起吃
可以，榴槤紅棗不在枸杞的食用禁忌內。
枸杞食用禁忌
1、最不宜一起喝的就是綠茶，兩者同時喝的話，會在體內形成一種人體無法吸收的物質，長期存留，對身體有很嚴重的損傷的。
2、枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同孝橘鬧食用。
3、枸杞不宜和乳製品同食，比如乳酪、牛奶、羊奶等。
4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
(2)百合紅棗枸杞榴槤可以一起煮嗎擴展閱讀
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿卜素、維巧罩生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
夏季陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
❸ 百合能與藕和紅棗枸杞同煮嗎
百合，藕能清熱潤肺，紅棗，枸杞能補血養顏，一起煮也是可以的。
❹ 榴槤可以和百合煮粥嗎
可以放在一起煮,但是會減少它的營養程度