A. 山楂干與什麼一起泡水喝
山楂干可以和玫瑰花、蜂蜜、陳皮、大棗、荷葉、決明子、菊花、枸杞等搭配泡水喝。每一種搭配的葯材都可以和山楂相契合,更好地為人體的健康服務,可以針對於人體的相關疾病和症狀進行調整和治療。通過山楂和荷葉來泡水,可以很好的降低血脂,降低血壓,可以健脾、清心神,對於預防和治療肥胖症,輔助治療高血壓、動脈硬化等都是不錯的選擇。山楂也可以和蜂蜜進行泡水,對於緩解便秘,治療腹脹、消化不良等效果也很顯著。山楂不能夠和人參一起泡水,這點一定要切記。
B. 可以把山楂冰糖蜂蜜紅棗枸杞泡在一起么
您好，山楂、紅棗、枸杞、冰糖這些既是食物又是葯物的東西，作為食物時是可以一起食用的，
C. 請問：山楂枸杞小紅棗泡水是否能加蜂蜜一起喝
當然可以。。而且效果很好！早晚空腹，溫水沖泡，每日堅持2-4杯，可以清熱祛燥，美容排毒，潤腸通便！
D. 山楂和蜂蜜能一起喝嗎 蜂蜜和什麼泡水喝最好
1 山楂和蜂蜜能一起喝嗎 山楂和蜂蜜是不相沖的，可以一起。 山楂中含有大量的維生素和植物酸，因此會呈現出比較酸得口感。而蜂蜜中主要成分為果糖;輔助的成分有微量元素、礦物質(K、Ca等);口感粘而甜，常有蜜糖之說。所以二者結合起來喝的話，在口感上比較好，容易讓人接受。入口酸甜，而無一般的酸澀之感。有點類似於酸梅湯，所以從美食的享受的角度來說是可以的。 見圖一 2 蜂蜜和什麼泡水喝最好 1、檸檬蜂蜜水 檸檬蜂蜜水，不用說相信大家都很熟悉了吧，特別是在當下，炎熱的夏季，一杯清涼的檸檬蜂蜜水，是再好不過的解暑聖品了。但是，檸檬蜂蜜水只能解暑消渴嗎?答案當然不是，檸檬蜂蜜水還有減肥、美白、防止心血管疾病以及防止腎結石等一系列神奇的功效。 2、生薑蜂蜜水 生薑不僅具有保護胃黏膜細胞及解毒的作用，還能促進消化液的分泌，而蜂蜜水營養易吸收，因此，生薑與蜂蜜水搭配，泡出的生薑蜂蜜水，具有促進消化，並祛斑養顏的作用，但是，便秘者、肝火旺者宜慎用，而且夜間也最好不要食用。 3、紅棗蜂蜜水 紅棗和蜂蜜水的搭配，可謂養顏聖品。紅棗可以益氣健脾，並促進氣血生化循環，而蜂蜜含有大量的蛋白質、氨基酸、維生素、無機鹽、有機酸等。並可以將體內的脂肪轉化為能量釋放出來，因此，紅棗蜂蜜水不僅可以養顏抗衰老，還能有效防治胃腸道疾病以及神經系統疾病。 3 喝山楂泡水要主要是什麼 胃酸過多者不宜多喝山楂水 雖然山楂水有較好的消化功效，但是卻沒有保健脾胃的功效，僅僅只能夠促進身體中分泌出更多的消化液體。在這個刺激的過程中，會對腸胃造成一定的刺激性。所以說，如果是患有腸胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水，常見的腸胃疾病就有胃炎、胃潰瘍、胃酸過多或者是食管炎以及反流性胃炎，患有這些疾病的患者服用之後不僅不能夠促進身體健康，反而會加重疾病。 山楂發白不宜再喝 當泡了幾次山楂後，如果山楂發白了，說明山楂已經泡的夠數了，應該及時丟棄山楂換新的，再喝沒味了，也沒有減肥、消食等功效了。 大病初癒後不宜服用 大病初癒之後的患者不適合服用山楂或者是山楂水，因為這類型的患者需要的是大量的補充營養物質，這樣才能夠促進身體恢復元氣。而山楂具有耗氣的作用，並且還會加快體內的消化，服用之後不僅不能夠令身體更加強壯，反而會影響身體對於營養物質的吸收。 4 山楂適合什麼人 1、消化不良者 山楂性味甘平，有健胃消食的作用。 2、食慾不振者 山楂酸甜口味，有很好的開胃、健胃功效。 3、心血管疾病者 山楂有活血化瘀、降血脂得作用。 4、癌症患者 山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等能阻斷並減少自由基的生成，增強機體免疫力，有抗衰老、抗癌的功效。
E. 山楂可以和紅棗玫瑰枸杞蜂蜜一起做養生茶嗎
可以的，都有養顏美容的功效。
建議不要放太多品種泡茶，可以用山楂+紅棗+蜂蜜，或者玫瑰花+枸杞，枸杞+紅棗。我經常喝枸杞紅棗茶，皮膚變得紅潤一點了，但是紅棗要去核哦不然容易上火，買這些花茶類的也要注意哦很多都是熏硫磺的特別是枸杞子，我在某寶的華濟中葯花茶買過枸杞子和紅棗都比較正，不是熏硫磺的那種。
F. 請問：山楂枸杞小紅棗泡水是否能加蜂蜜一起喝
可以的 常喝皮膚也會好好. 蜂蜜比較降火 沖泡的時候水要是溫的. 你可以先用開水泡山楂枸杞小紅棗 溫了再加蜂蜜
G. 山楂配一寶趕跑腰痛降血壓
山楂配一寶趕跑腰痛降血壓
山楂配一寶趕跑腰痛降血壓，山楂能搭配很多食材，搭配不同的食材起到的效果也會發生改變，下面我們簡單來介紹一下，山楂配一寶趕跑腰痛降血壓，你喜歡哪一款搭配呢？
山楂配一寶趕跑腰痛降血壓1
1、山楂+核桃
趕跑腰痛
山楂酸甘微溫，既善於消食化滯，又善於活血化瘀；核桃仁甘溫質潤，是傳統的補腎佳品，無論是配葯用，還是生吃、燒菜，都有良好功效，特別適宜於老人肝腎不足，腰膝酸軟疼痛。兩葯伍用，使腎氣復，血脈暢，而痛自止。
取核桃仁150克、楂50克、糖200克。
1、核桃仁加水少許，用食物加工機打成漿，再加適量涼開水調成稀漿汁。
2、山楂去核，切片，加水500毫升煎煮半小時，濾出頭汁，再煮取二汁，一、二汁合並，復置火上。
3、加入白糖攪拌，溶化後緩緩倒入核桃仁漿汁，邊倒邊攪勻，燒至微沸即可。
2、山楂+菊花
擴張血管、降血壓
較強的抗菌消炎、清熱解毒、利尿止痛作用，還能調理血管運動中樞，擴張外周血管。有降低血壓作用，進而清神醒腦、疏解頭暈目眩。
取干山楂10克，干菊花2.5克。
1、菊花和山楂用清水洗凈。
2、鍋中水沸後放入山楂，大火煮沸後轉小火約10分鍾。
3、加入菊花煮沸，即可關火。
3、山楂+陳皮
化滯除脹
山楂能消食化積、行氣散瘀；陳皮歸脾、肺經，具有健脾和胃、行氣寬中、降逆化痰的功效；半夏主入脾胃兼入肺，能行水濕，降逆氣；茯苓、木香理氣健脾祛濕；白芍養血柔肝、緩中止痛。縱觀此法，能健脾和胃，消積導滯。
山楂15～30克，陳皮12克，法半夏12克，茯苓15克，木香6克，白芍10克，甘草6克
上葯水煎，早晚溫服。
提醒：
需要注意的是，生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。
因此，山楂不能空腹吃，並應盡量避免吃生山楂，尤其是胃腸功能弱的人，最好將山楂煮熟後再吃。
山楂配一寶趕跑腰痛降血壓2
一、山楂枸杞茶
材料：山楂30克、枸杞子15克。
做法：
1、先將山楂和枸杞子洗凈，之後將山楂切片備用；
2、然後將它們一起放置茶杯中，用沸水沖泡半小時左右即可飲用。
功效：山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還有抗衰老、調節血糖和血脂的作用；而枸杞是能夠滋補肝腎、和血潤燥，具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。兩者沖泡成茶飲用，能夠補肝益腎、補血益智，有助於美容養顏。
二、山楂菊花茶
材料：山楂20克、菊花15克。
做法：
1、先將山楂和菊花沖洗干凈備用；
2、然後放入茶壺中加水煮沸，煮沸之後濾渣即可飲用。
功效：山楂菊花茶具有比較好的健脾、消食、清熱、降血脂的功效。宜飯後飲用，不要空腹喝。
三、山楂決明子茶
材料：山楂干、決明子、綠茶、冰糖適量。
做法：
1、先將山楂干用清水浸泡2分鍾後洗凈；
2、然後將山楂乾和決明子放入鍋中，並倒入清水；
3、接著用大火將其煮開後，改成小火煮10分鍾左右；
4、之後把綠茶放進去繼續煮上5分鍾左右；
5、最後放入冰糖進行攪拌，再用漏網將茶濾出即可飲用。
功效：山楂具有消食、清理脂肪的作用；而決明子則有潤腸通便、清熱的功效；綠茶也有比較好的消脂作用。三者搭配製作成的茶可以增強脂肪代謝作用。
四、山楂荷葉茶
材料：山楂25克、荷葉15克、紅棗3顆。
做法：
1、先在鍋中倒入適量的水，將其煮沸；
2、然後把所有的材料都放進鍋中；
3、煮滾大概5分鍾左右，濾出渣後即可飲用。
功效：山楂荷葉茶可以起到降體脂、降血壓、健脾、清心神等作用，對於預防肥胖症、高血壓、動脈硬化等疾病有一定效果，而且山楂荷葉茶的祛痘效果也是不錯的。
五、山楂紅棗水
材料：山楂干6個、紅棗6顆、蜂蜜適量。
做法：
1、先把山楂和紅棗洗干凈之後一起加水煎煮；
2、然後煮個10分鍾左右，在飲用時加入適量蜂蜜即可。
功效：山楂味酸、微甘、性平，有活血化瘀、降脂降壓、健脾的作用；而紅棗則是味甘、性溫，可以潤澤肌膚、強健脾胃。兩者搭配能起到養顏、抗衰老、減脂等功效。
六、山楂陳皮茶
材料：山楂、陳皮、冰糖。
做法：
1、先將陳皮清洗干凈，並浸泡在水中；
2、山楂洗凈之後放入鍋中，加上適量水用大火煮開；
3、然後用小火煮至湯色變深，再將陳皮倒入鍋中；
4、略微再煮一會兒即可，飲用時可以加入適量冰糖調味。
功效：山楂和陳皮泡水喝具有消食、理氣、降脂的功效。
七、山楂玫瑰花茶
材料：山楂干、玫瑰花各10克。
做法：
1、先將山楂和玫瑰花放入茶杯中；
2、然後用開水沖泡5分鍾左右即可飲用。
功效：山楂玫瑰花茶是具有促進消化的作用的，對於腸胃功能也有一定的調節作用，還有著美容美白、調經的功效。
八、山楂蜂蜜水
材料：山楂5顆、蜂蜜適量。
做法：
1、先將山楂洗凈切片，然後放入杯中加入適量的蜂蜜；
2、在沖泡時，可以先用冷水沖一下，把蜂蜜調好；
3、再加入適量的熱水沖泡即可。
功效：山楂蜂蜜水對於便秘、胃脹、消化不良的人有比較好的效果。
山楂的搭配禁忌
1、山楂+豬肝
山楂不能和豬肝一起吃，這樣會降低山楂的營養價值。因為山楂含維生素C豐富，豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素C遇金屬離子則加速氧化而破壞，降低了營養價值，故食豬肝後不宜食山楂。
2、山楂+海鮮
山楂不能和海鮮一起吃，這樣會容易導致身體不適。因為海鮮類食物，像海參、海鮮魚、蟹、蝦等，是含有比較豐富的鈣質和蛋白質的，而山楂中是有著比較多的鞣酸的，如果兩者同食的話，會降低蛋白質的營養價值，而且海鮮中的鐵質和山楂中的鞣酸結合，會形成一種不易消化、吸收的沉澱物，從而導致身體不適，出現惡心嘔吐、腹痛腹瀉、頭暈等症狀。
3、山楂+胡蘿卜
山楂不能和胡蘿卜一起吃，這樣會容易破壞到維生素C。因為山楂富含維生素C，而胡蘿卜中則有維生素C分解酶，如果兩者同時食用的話，維生素C會容易被分解破壞。
4、山楂+人參
山楂不能和人參一起吃，這樣會容易抵消人參的補氣作用。那麼據清·嚴潔等《得配本草》記載：山楂，服人參者忌之。山楂吃多了是會傷中氣的，而像中氣不足的人要慎吃山楂。而正在服用人參時，不能同時吃山楂，容易抵消人參的補氣作用。
5、山楂+鴨肉
山楂不能鴨肉一起吃，這樣會容易引起身體不舒服。因為山楂和鴨肉都是屬於寒涼之物，如果兩者再這樣搭配一起吃的`話，加重了體內的寒涼之氣，會容易引起身體不適。
山楂怎麼吃
1、降壓葯山楂茶
山楂對邊緣性高血壓特別有效。每天堅持泡茶喝，現在有鮮的最好，過了這個季節，用乾的也行。 對於肥胖的或者有心腦血管疾病的、血壓有點高的人，到了180到200毫米汞柱的這種現象得去吃葯了，但是在正常范圍高限的這個時候，在經醫生同意後最好是用山楂，食療就行。
2、降脂茶山楂粥
中醫認為高血脂症、動脈粥樣硬化形成的外因為久食膏粱厚味和肥甘之品，內因為老年衰弱或先天不足造成腎的陰陽失調。河南中醫學院一附院老年病科主任醫師邵靜建議血脂高的人不妨經常喝點山楂粥，能健脾胃，助消化，降血脂。 取山楂30 ~45克（或鮮山楂60克），粳米100克，砂糖適量。將山楂煎取濃汁，去渣，同洗凈的粳米同煮，粥將熟時放入砂糖，稍煮1 ~2沸即可，可作為點心熱服。
3、養肝葯山楂片山楂丸
具有養肝去脂功效的有益食品首推山楂。 對於「脂肪肝」或是肥胖者來說吃些山楂、山楂片、山楂丸或用山楂泡水喝等，均可消食去脂，是很好的保肝食品。 燉肉時若加入山楂，可以使湯不油膩，清新可口，還能促進肉食消化，有助於膽固醇轉化。所以，對於吃肉或油膩物後感到飽脹的人，在肉中放入山楂，可有兩全其美之效。 可以將山楂10克洗凈後直接放入湯中，或先將山楂15克煎湯，去渣後，將其加入肉中一並燉湯。
4、腰酸背痛山楂泥
山楂是+鈣劑是最好搭檔，我們吃進去的鈣，一律先與胃酸發生反應，再酸解成鈣離子。因此，在補鈣的同時，可同時服用維生素C，或吃橘子、山楂等，對於胃酸缺乏者，能明顯地促進鈣的吸收。 有些老年人牙齒怕酸，可將山楂捏碎後，放在溫水中吞服，另外，別忘了所有的鈣都要充分嚼碎成糊狀再咽下，或直接服用鈣粉，才能達到良好的吸收效果。
山楂的功效
1、山楂具有養顏瘦身，女人的減肥片 山楂含有維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效，對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。
2、山楂具有降壓，降脂，抗氧化，增強免疫力，清除胃腸道有害細菌等，還可預防肝癌。男性得了脂肪肝，就要養肝護肝，養肝護肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有養肝去脂功效。
3、山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化；山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。
4、山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現為行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。
5、山楂的成熟果實可生用或炒黃焦用入葯。山楂果實被廣泛用於製造糖葫蘆、果丹皮、山楂餅、山楂糕等酸甜食物.
總之，山楂是常見的水果之一，其口感佳，營養豐富，吃法也多種多樣，山楂除了直接吃或是製作成山楂條、山楂片之外，還可以泡水或泡茶喝，而山楂泡水除了單純只使用山楂之外，其實還可以和其他一些材料搭配來泡水喝。可以搭配決明子、菊花泡茶，有降血脂、明目的功效。
H. 山楂可以和蜂蜜一起泡水喝嗎有什麼作用。
山楂可以和蜂蜜一起泡水喝嗎？有什麼作用。
不能一起泡水喝
山楂能和蜂蜜一起泡水喝嗎？
你好，這兩者並沒有什麼相沖突的，是可以飲用的。
蜂蜜可以和菊花、金銀花、山楂一起泡水喝嗎？
蜂蜜本身就是各種花蜜釀成的，跟各種花肯定不會沖突的。我感覺沒有什麼問題，不放心可以請教醫生。
菊花、枸杞、山楂、蜂蜜可以一起泡水喝嗎？
可以
山楂，檸檬，蜂蜜能一起泡水喝嗎
分析：
山楂蜂蜜檸檬含有豐富的維生素C，又有美白皮膚的作用。可以一起泡水喝。
檸檬水因為是帶酸性的,所以大家一天飲用量不要太大,最好早上冷開水加檸檬片飲用,排毒清神,特別是工作忙的人!
紅棗桂圓山楂蜂蜜可以一起泡水喝嗎
病情分析：可以。紅棗，蜂蜜，桂圓都屬於性質比較偏溫並且滋補的葯品。而山楂，紅棗，桂圓也是葯食同源的，因此服用也較安全。四者只有山楂是消食化積的，也就是袪邪的。其他三味都用於扶正。 意見建議：如果身體體質存在虛寒怕冷，平時容易氣短無力，脾胃功能不佳，納差，吃的東西不容易消化，手腳發冷，有這些症狀的話，則對症。
山楂紅棗蜂蜜這三樣可以一起泡水喝嗎？
可以一起泡水喝，不沖突。有補益氣血，健脾益胃，美容養顏，助消化的作用。不過建議一次不要喝太多，尤其是胃酸過多的人不宜食用。另外，最好不要用太熱的水泡，以免破壞其中的營養成分。
山楂可以和檸檬一起泡水喝嗎
首先，選擇含糖較少的水果。 據研究，菠蘿、哈蜜瓜、木瓜、奇異果、香蕉、葡萄等水果的血糖指數較高，減肥族應避免攝取太多這類水果。而像蘋果、獼猴桃、檸檬、李子、櫻桃、柑橘類等血糖指數較低，是減肥族在搭配水果餐時的較佳選擇。 其次，最好餐前吃水果。研究表明：如在進餐前20分鍾至40分鍾吃一些水果或飲用1至2杯果汁，則可防止進餐過多導致的肥胖。因為水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被機體吸收，提高血糖濃度，降低食慾。水果內的粗纖維還可讓胃部有飽脹感。另外，餐前進食水果，可顯著減少對脂肪性食物的需求，也就間接地阻止了過多脂肪在體內囤積的不良後果。但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠蘿等都不能空腹吃。為了減肥，餐前食用水果時，最好選擇酸性不太強、澀味不太濃的水果，如蘋果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。 而飯後吃水果難以達到減肥的效果。因為飯後吃水果，就等於吃多餘的糖，這部分多餘的糖容易轉化為脂肪貯存在身體里，還可能增肥。尤其是不要在晚餐後大量吃水果，因為晚間進食後合成脂肪積累在體內的可能性最大。但是，有些水果有促進消化的作用，如富含蛋白酶的菠蘿和獼猴桃，富含有機酸的檸檬、山楂等，對於這類水果可在餐後一小時左右再吃。 第三，水果的食用量不要過多。大多數人認為，水果富含纖維素，幾乎不含脂肪和蛋白質，因而可以無節制地放心食用，其實這是一個誤區。水果並非能量很低的食品，由於味道甜美很容易吃得過多，其中的糖就會轉化為脂肪而堆積。例如每100克草莓大約有30卡熱量，若你喜歡吃草莓且能一次吃下很多，攝入的熱量是驚人的。又如吃半個中等大的西瓜（瓜瓤重約2公斤），便不知不覺之間攝入熱量680卡，約相當於三碗米飯。所以吃水果減肥餐時要節制水果的食用量。 只要方法得當，水果減肥會有很大的效果。但是，不能以水果代替主食甚至正餐。因為水果畢竟營養成分不全，如果長期用水果代替正餐，也會影響健康， 希望被採納。
枸杞可以和蜂蜜一起泡水喝嗎
完全可以呀！ 枸杞的功效 1.提高機體免疫功能，增強機體適應調節能力。 2.具有抗癌作用。 3.具有顯著的明目作用。 4.具有抗疲勞作用。 5.有增強學習記憶功能。 6.提高肌體的適應性。 7.可以增強人體的造血功能。 蜂蜜的功效 1.蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用對心血管病人很有好處。 2.蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑製作用。 3.食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。 4.蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用。 5.蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長。 6.失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以盡快進入夢鄉。 7.蜂蜜還可以潤腸通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果)。 8.蜂蜜能解毒、醫瘡、止痛。將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。
蜂蜜和山楂一起泡水喝對身體好么？
中葯方：白芍30g 公英15g 陳皮6g 佛手6g 厚朴9g 枳殼9g 元胡10g 川楝子10g 甘草6g 上葯煎煮後加三七粉2g沖服。 豬肚清洗干凈後燉爛些，燉熟後再加點鹽。 以下是急慢性胃炎食療方，請參考：1、饅頭（去皮）1個，米醋120克，用饅頭切片，以文火與米醋共炒呈焦黃色，每次食10-15克，每日2次。 2、胃寒：豬肚1個，胡椒10粒，姜5片，將豬肚用醋水反復洗凈，納入胡椒和薑片，隔水燉爛，每日早晚就餐吃。 3、胃痛吐酸方：雞蛋殼若干，洗凈防入鍋內炒黃研成洗粉末，每日2-3次，每次3克，飯前用開水沖服。 4、胃脹（氣）痛：青蒜連葉7根，鹽、醋各適量，將青蒜切碎，用鹽醋著熟，胃痛時熱飲。 5、胃寒痛：乾薑10克，胡椒10粒，曬干，研末，用開水沖服，1日2次服完。或白鬍椒、綠豆各等份，曬干研成洗末，熱黃酒送下，每次5克，每日2次。 6、紅棗益脾糕：乾薑1克，紅棗30克，雞內金10克，麵粉500克，白糖300克，發面適量（用酵母發面）。①乾薑、紅棗、雞內金放入鍋內，用武火燒沸後，轉用文火煮20分鍾，去渣留汁。②麵粉、白糖、酵母放入盆內，加葯汁，清水適量，揉成面團。待面團發酵後，做成糕坯。③將糕坯上籠用武火蒸15分鍾至20分鍾即成。每日1次，作早餐食用。 7、山楂核桃茶：核桃仁150克，白糖200克，山楂50克。①核桃仁用水浸泡30分鍾，洗凈後，再加少許清水，磨成茸漿，越細越好，裝入盆內，再加適量的清水稀釋調勻待用（約200克）；②山楂用水沖洗干凈，山楂要拍破放入鍋內，加清水適量，用中火煎熬成汁，去渣留汁約1000克。③再將山楂汁倒入鍋內，加白糖攪勻，待溶化後，再將核桃緩緩倒入鍋內，邊倒邊攪勻，燒至茶微沸，出鍋裝碗即成。代茶飲。 8、羊肉蘿卜湯：羊肉100克，蘋果150克，碗豆100克，蘿卜300克，香菜、胡椒粉、鹽、醋各少許。①羊肉洗凈，切成六分見方的肉塊，香菜洗凈切成段待用。②碗豆、蘋果、羊肉、姜放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮一小時，再放蘿卜塊煮熟，放鹽，蕪荽即成。用醋蘸食。 9、山楂糖：山楂500克，白糖500克，熟植物油少許。①將山楂洗凈，拍破，放入鍋內， 加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煎熬20分鍾，取汁，再加清水繼續煎熬，這樣三次取出楂汁。②將三次取得的山楂汁一起放入鍋內煎熬，至山楂液稠厚時，加白糖攪勻，繼續用文火熬煮至山楂糖液呈透明狀時，停火，即成山楂糖。③將山楂糖倒入滌過植物油的搪瓷盤內，推平，用刀劃成小塊，裝盆備用。每日3次，每次3塊。 10、胡椒豬肚：白鬍椒15克，豬肚1個，將胡椒略打碎，放入洗凈的豬肚內，並在豬肚內裝入少量水，然後用線扎緊，放砂鍋內小火燉至爛熟，調味後食用。每2天服1次，連服5次。 11、鯽魚糯米粥：鯽魚2條，糯米50克。將鯽魚去腸雜後與糯米同煮粥食用，早晚餐食用， 可常服用。 12、木瓜米醋湯：木瓜500克，生薑30克，米醋50克。上述食物共同放入砂鍋內，加適量水煮成湯。每2天服1劑，每劑分三次服完，可常服食。 急性胃炎食療方 13、桂花心粥：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘凈。桂花心、茯苓放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮20分鍾，濾渣，留汁。粳米，湯汁放入鍋內，加適量清水，用武火燒沸後，轉用文火煮，至米爛成粥即可。每日1次，早晚餐服用。 14、鮮藕粥：鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。將鮮藕洗凈，切成薄片，粳米淘凈。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。 15、桔子蜂蜜飲：橙子1隻，蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味，然後帶皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮20?25分鍾，撈出橙子，留汁即成。代茶飲。 16、枸杞藕粉湯：枸杞25克，藕粉50克。先將藕粉加適量水小火煮沸後，再加入枸杞，煮沸後，可食用。每日2次，每次100?150克。 17、桔皮粥：鮮桔皮25克，粳米50克。先將鮮桔皮洗凈後，切成塊，與粳米共同煮熬，待粳米熟後食用。每日1次，早餐食用。 18、蜂蜜桃汁飲：蜂蜜20克，鮮桃1個。先將鮮桃去皮，去核後壓成汁，再加入蜂蜜和適量溫開水即成。每日1～2次，每次100毫升。 消化科專家鄭青博士表示，養胃的關鍵在於養成良好生活飲食習慣，摒