① 我胃不好能不能吃蜂蜜
可以吃的,對胃有好處。《綱目》:和營衛、潤臟腑,通三焦,調脾胃。
蜂蜜是一種營養豐富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收。1公斤成熟的蜂蜜發熱量為3,280大卡。
蜂蜜對某些慢性病還有一定的療效。常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等 都有良好的輔助醫療作用。
蜂蜜含有其他多種人體不可或缺的微量元素,所以還是天然的美容保健品,備受青睞。
② 胃不好應該吃蜂蜜嗎
經常食用蜂蜜對腸胃具有一定的調理和改善作用,胃不好的人是可以食用蜂蜜的。胃酸過多或過少是影響腸胃健康的重要因素,而蜂蜜具有調節胃酸過多或過少的作用。能夠使胃痛和胃灼燒感減輕或消失,對於胃炎、胃潰瘍等狀況的恢復,有較好的幫助作用。並且蜂蜜比較粘稠,可以在胃粘膜上形成一層保護層,減少胃酸對受損胃粘膜造成的刺激。
中醫認為,蜂蜜本身具有潤滑腸胃的作用,可以作為緩瀉劑。並且蜂蜜中含有豐富的活性酶類,能夠增強胃部的消化功能,平衡腸道菌群,改善習慣性便秘、老年人和孕婦便秘等。如果是腸胃消化功能弱,可以食用水白蜜,促進消化、潤腸通便的效果十分顯著。
③ 我腸胃一直不太好,消化能力不行,前段時間一個老中醫,老中醫建議我平時可以喝一點蜂蜜,有朋友了解嗎
其實腸胃不好的人可以喝蜂蜜水,食用蜂蜜對胃病患者是很有好處,蜂蜜含有能促進胃腸蠕動的營養成分,其中含有的低聚糖還能促進胃腸益生菌的生長,所以慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍患者都可以經常喝些蜂蜜水。
雖然喝蜂蜜水可以調理腸胃,但也必須注意食用方法,不能早上空腹喝蜂蜜水,容易引起十二指腸炎。對於腸胃不好的人,在飯前1.5小時服用溫蜂蜜水,不僅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,從而減少對胃粘膜的刺激,有利於潰瘍面的癒合,起到調理腸胃的作用。蜂蜜中的一些酶類物質可以促進消化,同時具有調節胃液的作用,使胃液分泌正常。
大多數純天然蜂蜜都有調理腸胃的功效,根據患慢性胃炎的朋友反映,吃荊條蜜和棗花蜜效果好些。所以腸胃不好的人可以喝蜂蜜水,需要在飯前1.5小時喝才能調理腸胃。
食用蜂蜜的禁忌
1、選擇「大眾蜜」。市場上有些新鮮的蜜種,如金銀花蜜、蘆薈蜜,可能是經過調配的,因為這些作物很少有大規模種植的。建議還是購買槐花蜜、棗花蜜等大眾化的蜜,不要迷信功能性蜂蜜。
2、早晨喝補體能。早晨喝蜂蜜,不僅滋陰潤燥,還可快速補充體能。蜂蜜好飯前1—1、5小時或飯後2—3小時服用,可以避免刺激腸胃。特別需要注意的是,脾胃虛寒的人不要空腹喝蜂蜜,可把蜂蜜抹在麵包或者饅頭上吃,能完全保留蜂蜜營養。
3、涼水沖服潤腸,溫水滋養。沖調蜂蜜水溫不要超過50攝氏度,否則營養容易損失。用溫開水(40攝氏度左右)沖服,滋養的效果好;用涼白開(室溫)沖服,潤腸通便的效果更顯著。
4、存放時避免接觸金屬物品。蜂蜜呈酸性,保存時,不要使用金屬容器,以免發生化學反應。此外,蜂蜜結晶屬於正常現象,與質量無關。食用之後容器要保持密閉,蜂蜜吸濕吸味性很強,要避免水分和異味進入,使蜂蜜發酵變質。儲存溫度不要過高,以免破壞營養成分。
④ 腸胃不好能喝蜂蜜水嗎 蜂蜜水有什麼好處
1、腸胃不好能喝蜂蜜水嗎
蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效,蜂蜜能使胃病和胃燒灼感消失,對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果,同時還有消炎、促進創傷面癒合、增強消化系統功能及滋補作用。
所以,腸胃不好可以喝蜂蜜水。
2、蜂蜜水的好處
2.1、護膚美容
新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上,能起到滋潤和營養作用,使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
2.2、抗菌消炎、促進組織再生
優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗雹御,表明其防腐作用極強。實驗證實,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑製作用。
2.3、促進消化
研究證明,蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。
2.4、改善睡眠
蜂蜜可緩解神經緊張,促進睡眠,並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統,促進睡眠。
2.5、保肝作用
蜂蜜對肝臟的保護作用,能為肝臟的代謝活動提供能量准備,能 *** 肝組織再生,起到修復損傷的作用。
2.6、潤肺止咳
蜂蜜可潤肺,具有一定的止咳作用,常用來輔助治療肺結核和氣管炎。
3、什麼時間喝蜂蜜水效果好
經常早晨喝蜂蜜水的朋友會發現,基本每天都會廁所便便一次,非常規律,會形成一種習慣,這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水,有利於清理腸胃,有助於排除體內垃圾。逗基早晨山肆謹喝蜂蜜,可以快速補充體能,讓一天有充足的精神。
⑤ 腸胃不好可以喝蜂蜜水嗎
可以喝蜂蜜水。
一般來說,腸胃不好的人不建議早上空腹喝蜂蜜。原因如下:腸胃不好的人在飲食方面通常比較敏感,而蜂蜜中含有一定的酸性物質,所以腸胃不好的人早上空腹喝蜂蜜容易引起不適。為了避免引起這種不適,田野牧蜂建議腸胃不好的人,飯後半小時左右再吃蜂蜜。
⑥ 腸胃消化不好能喝蜂蜜水嗎
你好,消化不好可以喝蜂蜜水的,蜂蜜具有調理脾胃的作用,可以參照以下內容,根據自己的身體狀況食用蜂蜜。
對於胃腸道疾病的患者,應根據病情確定食用時間,蜂蜜對於胃酸分泌具有雙重作用,患有肥大性胃炎、特別是胃和十二指腸潰瘍的患者,宜在飯前1個半小時服用溫的蜂蜜水,不僅可以抑制胃酸分泌,而且能使胃酸降低,從而減少對胃黏膜的刺激,有利於創面的癒合;而胃酸分泌不足的患者,宜食用冷的蜂蜜水後立即進食。
另外,消化不好,平時應注意規律、平衡飲食,在吃飯前先喝溫的粥或者湯。
⑦ 胃不好的人能喝蜂蜜水嗎
蜂蜜中還含有很多豐富的營養元素,對於野備萎縮性胃炎和消化改脊清不良的患者做到一個良好的營養補充,但是對於胃潰瘍,十二指腸潰瘍和反流性食核前管炎的患者來說,是不建議飲用蜂蜜的,因為蜂蜜中的糖分可以刺激胃酸的過度分泌,從而導致胃酸對胃粘膜的侵蝕作用增加和對食管黏膜的損傷。