『壹』 枸杞可以直接泡水喝嗎
問題一：枸杞可以直接用來泡水喝嗎 可以！枸杞子還可像葡萄乾一樣當零食、也可泡酒或煮湯等多種食法。直接泡水喝是：枸杞子5~10克/天，冰糖適量，用沸水沖泡，當茶飲用（可反復沖泡）。
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問題二：成人可以每天用枸杞泡水喝嗎？ 用枸杞煲湯、泡酒、泡茶是我國民間的一貫傳統，確能起到一定的保健功效，但經科學家長期研究表明，枸杞中的一些功能營養成分如枸杞多糖、拘把類胡蘿卜素等均難溶於湯、水、酒中，不能被人體充分吸收。 主要功效是: 枸杞子的傳統葯用價值： 1.枸杞子對特異性、非特異性免疫功能均有增強作用，還有免疫調節作用。2.枸杞子有抗腫瘤作用。 3.枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。 4.枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。 5.枸杞子能 *** 機體的生長，對某些遺傳毒物所誘發的遺傳損傷具有明顯的保護作用。 6.枸杞子對造血功能有促進作用。 7.枸杞子能影響下丘-垂體-性腺軸功能，並有較好降血糖作用。 8.枸杞子可增強生殖系統功能，加強離體子宮的收縮頻率、張力及強度。 9.枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量，顯著增強小鼠的耐缺氧能力，延長其游泳時間，抗疲勞。 10.枸杞子有一定降壓作用。 枸杞子現代新的作用 很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞子能「堅筋骨、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。 枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。 任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。 枸杞怎樣吃好 服枸杞四季皆宜，可像普通食品一樣加入茶水、粥飯、羹湯、菜餚里常服，卻無滋膩、生火等弊端。春季可單服，也可與黃芪煮水喝；夏季宜與菊花、金銀花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲勞；秋季宜與雪梨、百合、銀耳、山楂等製成羹類；冬季宜與桂圓、大棗、山葯等搭配煮粥。以紅茶3克、枸杞子20克，用沸水沖泡即成枸杞茶；也可將20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水沖泡；銀耳15克、枸杞子25克，加適量水用文火煎成濃汁，加入蜂蜜20克，再煎5分鍾即成枸杞銀耳羹，隔日1次，溫開水兌服。 一般來說，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比較合適；治療用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。 用枸杞泡水或煲湯，只飲湯水並不能完全吸收，因為受水溫、浸泡時間等因素影響，只有部分葯用成分能釋放到湯水中，為了更好地發揮效果，最好將湯里的枸杞也一起吃掉。不用任何加工，直接嚼服枸杞子對營養成分的吸收會更充分，可將枸杞用水沖洗干凈後嚼服，但服用量要減半。 由於枸杞溫熱身體效果明顯，所以正在患感冒發燒、炎症、腹瀉的人最好別吃；同時，枸杞還有興奮性神經的作用， *** 亢進者不宜服用；另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.3克，糖尿病者要慎用，不宜過量
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問題三：請問枸杞可以直接用開水泡著喝嗎？ 可以，枸杞是明目的，不過加點玫瑰花什麼的，也挺好的枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效。
問題四：枸杞可以直接泡水喝嗎 是的，黑枸杞直接泡水喝，像九葉籃那種的野生黑枸杞，是用以下的這種方法來泡水的。
用約60 C-70 C的溫開水泡，一次放2-3克（約20-25粒）左右！
它根據不同水質泡出來的湯色有所不同，中性水呈紫色，鹼性水呈藍色，但隨著浸泡時間的增長區。
問題五：枸杞子泡水喝好嗎...... 好的，可以補腎。《本草綱目》中記載：「枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅筋骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。」長期食用枸杞，有治療體質虛寒、性冷淡、便秘、失眠、低血壓、貧血、掉發以及護膚等作用。
中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目、養血，增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
介紹幾種枸杞的吃法：1.零食：一般超市中賣的枸杞子是枸杞果實的干製品，枸杞子以寧夏出產的質量最好，又紅又大。當地人更喜歡買來當零食，有如葡萄乾一般隨手沾來食用。其丹枸杞子生吃味道很不錯，但不能吃太多，否則容易上火。2.葯酒：用枸杞泡酒喝有增強細胞免疫力的作用，能促進造血功能，還能抗衰老、保肝及降血糖，並對於視力減退，頭暈眼花均能起到一定療效。3.自製菊花枸杞茶：紅茶包一個、枸杞子一小撮、菊花3到5朵，將以上材料放入已經預熱的杯中，加入沸水泡10分鍾即可飲用。效能：菊花、枸杞子兩者均有明目、養肝、益血、降血糖血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣等保健功效。適合工作繁重、長期要對著計算機工作的人。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
中醫很早就有「枸杞養生」的說法，很多人在生活中也喜歡用它泡水、煲湯或煮粥。從食用方法上來說，直接嚼著吃更有利於發揮枸杞的保健效果。
常吃枸杞能「堅筋骨、耐寒暑」。現代研究也表明，它具有增強免疫力、延緩衰老、抗癌等作用，常被當作滋補調養的食物。除了這些保健效果外，枸杞的葯用價值主要體現在對糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜間口乾症、慢性萎縮性胃炎等疾病的輔助治療上。另外，枸杞可以提高皮膚吸收養分的能力，常吃能起到美白作用。
問題六：枸杞可以泡在保溫杯里喝嗎？ 應該可以泡的，我之前是用不銹鋼那種保溫杯泡的，就泡一天喝。枸杞不會泡的很爛的。
『貳』 紅棗枸杞可以用開水直接泡後飲用嗎且不加糖可以嗎
可以直接飲用，可以不加糖。
紅棗味甘性溫，能夠補中益氣、養血安神，多用於脾胃氣虛、血虛萎黃、失眠多夢等症的治療，與枸杞搭配對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
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枸杞禁忌:
1、枸杞雖然有良好的滋補作用，但是一天不能食用過多，健康成人一天不能食用超過20克。
2、患有高血壓或者性格比較急躁的人最好不要服用枸杞，以免導致過補而引起身體不適。
3、枸杞不能和茶一起泡水喝，兩者分別喝對身體會有好處，可是兩者直接結合會產生對身體不好的反應。
4、處於感冒發燒，身體發生炎症，腹瀉的人不能食用枸杞。
5、枸杞屬於葯食同源的一種，故不宜和綠茶同食，因為綠茶一降低枸杞的保健葯效，二綠茶含有的鞣酸有收斂吸附作用。會在體內形成一種人體無法吸收的物質，如果長期留存在體內，會對身體有很嚴重的損傷的。
『叄』 枸杞直接泡水喝對人有什麼好處嗎枸杞可以直接泡水喝嗎
1、枸杞可以直接泡水喝。枸杞泡水具有明目、補血養顏、滋養肝腎的功效，察搭沖泡5-10分鍾左右可直接飲用，反復沖泡後也可以將枸杞直接吃掉。
2、但枸杞泡水的功效是有限的，如果選用枸杞和不同的葯材一冊灶起泡水，會達到不同的效果，比如用枸杞和山楂配伍泡水喝，有助於起到行氣、減肥、助消化的作用；如果用枸杞與決明子配伍泡水喝，可起到清肝明目的效果；如果選用枸杞和紅棗泡水喝，可起到補血、健脾的功效。
3、枸杞泡水想要達到調理的效果，則需要長期飲用，但長期飲用的過程中每次要適量，不宜一次飲用過多，以免適得敗姿拿其反。另外枸杞水在發燒、感冒、脾胃虛寒的情況下，盡量不要服用，針對熱性體質的人群也要注意量的控制，以免過多的服用後引起身體上火。
『肆』 枸杞泡水需要切開嗎枸杞適宜搭配哪些食材泡水正確食用更滋補
枸杞是一種葯食同補的滋補中葯材，其中含有的營養物質具有益氣補血、活血化瘀、健脾養胃等食用功效，適量食用，可以很好的促進身體對營養物質的吸收利用，對身體的代謝有一定的調節作用。
枸杞的食用方法有很多的種類，比如說燉粥、煲湯、泡茶、泡酒等等，都可以將枸杞中含有的營養物質充分的釋放出來，更有利於身體吸收其中所含有的營養物質，那麼枸杞泡水需要切開嗎？枸杞適宜搭配哪些食材泡水？
枸杞泡水需要切開嗎
枸杞是用來泡水飲用的時候，結合自己的飲食習慣，可以直接沖泡，也可以用剪刀剪開沖泡，可以讓枸杞中含有的營養物質充分的融化在水中，更有利於身體的吸收利用，對身體的滋補效果更佳。
枸杞在泡水之後，是可以直接食用，以免浪費。
枸杞適宜搭配哪些食材泡水
1、紅棗
枸杞泡水的時候，加入適量的紅棗片，對身體的溫補效果更佳，具有更好的益氣補血、活血化瘀的食用功效。
2、桂圓
枸杞搭配適量的桂圓一起泡水飲用，不僅食用口感更加香甜，同時對身體的溫補效果更佳，滋補更全面。
枸杞適宜長時間泡水喝嗎
枸杞性溫，是日常生活中一種很常見的溫銷棚補食材，可以直接食用，也可以用來燉粥、煲湯搏漏、泡茶、泡酒等等食用方法，都可以讓身體吸收其中所含有的營養物質，對身體的代謝有很基斗爛好的調節作用。
不過枸杞也是一味中葯材，如果是長時間食用或者是大量食用的時候，盡量咨詢醫生的建議，並結合自己身體的吸收情況，適量食用，對身體的滋補效果更佳。
『伍』 自己摘的鮮枸杞可以直接泡水喝嗎
問題分析: 自己挖的鮮蒲公英嫩苗，曬干後能直接泡水喝嗎？檢查的有乳腺增生，喝蒲公英泡水有療效嗎？----------------注意休息，保持良好心情
『陸』 超市買來的「枸杞」可以直接泡開水喝嗎
不可以直接泡水喝，建議細細洗過在泡。枸杞表面可能會有很多雜質，洗去表面污垢會更健康。
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫 力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。枸杞子還有滋補肝腎， 明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。