❶ 體內濕氣重可以喝蜂蜜水嗎
體內濕氣重可以喝蜂蜜水嗎
體內濕氣重可以喝蜂蜜水嗎，有的人非常非常容易臉部變黃，起痘，還油性皮膚。有的連舌苔發白的色調也異常。從自身排出來的小便看來，變黃。這類便是濕氣太重的一部分病症。體內濕氣重可以喝蜂蜜水嗎？
體內濕氣重可以喝蜂蜜水嗎1
這些人服用純蜂蜜會加劇濕寒
但身體素質濕寒的人，或人體常出現水腫的人，服用純蜂蜜反倒會加劇體內濕氣，大於利。因此 在服用純蜂蜜前，應考慮到本人身體素質。
從中醫學視角講，純蜂蜜性平味甘，有滋補腸胃、促進消化的功效，能減輕口乾舌燥、鼻干、皮膚干及大便干硬等問題，也有安神助眠的作用。純蜂蜜還能滋陰潤燥，合適陰虛火旺的患者。如因鼻敏感而有鼻干、腫脹病症的人，可根據服純蜂蜜來改進。
除此之外，選純蜂蜜，還要視本人身體素質而定。不一樣純蜂蜜來源於不一樣的綠色植物，枸杞子、桂圓、黨參、山楂果蜜等偏性溫，有滋補的功效；銀杏、黃芩、枇杷果、黃菊花蜜、冬蜜、百花蜜等偏性涼，有清熱解毒的作用。
何時吃蜂蜜合理
1、疲憊時
純蜂蜜中的葡萄糖、葡萄糖，能夠 迅速被人體消化吸收運用，改進健康狀況，尤其是在經常熬夜後，服用些純蜂蜜，非常好用的。
2、飲酒時
純蜂蜜能夠 推動乙醇的溶解消化吸收，因而有益於快速醒酒，並消除飲酒後的'頭痛感。
使用方法：喝酒前，吃50克純蜂蜜，或幾片塗純蜂蜜的曲奇餅干吐司麵包；喝醉酒，飲蜂蜜檸檬水。
3、發燒感冒時
純蜂蜜有消炎、化痰、潤肺止咳、止咳化痰的作用。
使用方法：梨一個，切片狀拌純蜂蜜吃，每天多次。
4、消化不良時
純蜂蜜能夠 促進胃液一切正常代謝，也有提高胃腸功能的功效，能明顯減少大便時間。
體內濕氣重可以喝蜂蜜水嗎2
體內濕氣重是不能蜂蜜水的，如肥胖的濕氣重者，如喝蜂蜜水，會致濕邪加重。另外蜂蜜含糖量高，這種高熱量的食物也會導致濕氣加重，從而讓脾胃功能受到影響，所以濕氣重者不適合喝蜂蜜水。建議濕氣重者應盡量遠離蜂蜜、糖塊以及脂肪特別高的食物。
體內濕氣重者建議平時可以多吃些有利於排濕氣的食物，如地瓜、燕麥、薏仁、小米、山葯、胡蘿卜、紅豆等，都是濕氣重者不錯的選擇，常吃這些食物對於去除濕氣有很大幫助。一般濕氣重者應多吃一些溫補性食物及一些含鐵質豐富的食物，對於改善體質有利。
當然，體內濕氣重者平時還應注意飲食忌口，如濕寒體質者建議不要吃酸味食物，以防導致脾越來越弱，還有就是寒涼食物也應避免，如寒性的水果和蔬菜，包括苦瓜、黃瓜、西瓜、柿子等。除此之外，一些甜膩食物及滋陰涼血的肉類也應避免，如湯圓、鴨肉、甲魚、田螺等。另外還有辛辣油膩、易上火食物也不要吃，同時要注意避免吃夜宵、忌煙酒。
上面就是關於體內顯氣重的一些飲食宜忌，可見蜂蜜是不能喝的。另外還有其它一些寒性生冷之物等也應避免，只有做好飲食調理工作，才能讓體內濕氣慢慢排出去，恢復健康的體質。因此建議體內濕氣重者一定要注意合理飲食，讓身體更健康。
❷ 濕氣重的人能喝蜂蜜嗎 這5個時期喝去濕才見效
不能喝。體質寒濕的人食用蜂蜜反而會加重濕氣，弊大於利。所以在食用蜂蜜前，應考慮個人體質。
濕氣重吃以下食物祛濕見效快：
1、紅豆薏米
用紅豆和薏米磨成的粉來沖水喝，能夠快速達到去濕氣的目的。如果有時間就更好了，可以將紅豆薏米煮成粥來食用，既能夠將體內的濕氣排出，而皮梁羨且還能美容養顏，達到美白的功效。
2、玉米須
玉米須具有利尿的功效。可以用玉米須來泡水喝，多排尿，這樣就能夠將體內的濕氣排去了。玉米須泡燃拍起水來捎帶甘甜，是非常好喝的排濕飲品。
3、冬瓜
冬瓜泡水可以達到祛濕氣的目的。冬瓜有利水消腫的功效，並且由於它脂肪含量為0，因此也通常作渣碰為減肥中的食品來食用。減肥中可以少吃一些冬瓜湯，排除濕氣的同時也能夠減少脂肪。多食用冬瓜可以你身體排毒，排出濕氣一身輕松。
(2)寒濕重可以喝蜂蜜水么擴展閱讀：
濕氣重會讓人感覺到整個人不舒服，沒有食慾，而且得不到很好調理的話，還會影響到其他臟器的健康，會導致中焦脾胃不健，進一步導致水谷精微補充不足，時間久了之後，全身各個臟器都需要水谷精微濡養，因此也會出現供應失調的症狀。
身體如果濕氣過於重的話就會非常容易生病，所以為了能夠保證身體健康，一定要多吃排濕氣的食物，將體內濕氣排出，一身輕松。
❸ 我寒性體質可以吃蜂蜜嗎
不宜吃。
從中醫角度講，蜂蜜性平味甘，有補益脾胃、潤腸通便的作用，能緩解口乾、鼻干、皮膚乾燥及大便干結等問題，還有安神的功效。蜂蜜還能滋陰潤燥，適合陰虛火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、紅腫症狀的人，可通過服蜂蜜來改善。但體質寒濕的人，或身體常出現水腫的人，食用蜂蜜反而會加重濕氣，弊大於利。所以在食用蜂蜜前，應考慮個人體質。
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蜂蜜功效：
1、蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處。
2、蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果。
3、食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力。
4、蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果。
❹ 濕熱體質可以喝蜂蜜水嗎
能喝。因蜂蜜有抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、保護心血管等作用。因此濕熱體質的病人是可以喝的。
❺ 濕氣重，可以喝姜粉加蜂蜜水調理嗎
生薑葯性溫熱，具有溫經通絡，散寒化濕的功效，具有溫化寒濕的作用，所以祛濕氣是可以的。蜂蜜甘寒潤脾，吃多了反而會造成濕氣的聚集。雖然有溫化寒濕的作用，但生薑和蜂蜜都不能去濕氣，若是您是為了去濕氣而吃的話，建議您還是不要服用為妙。
❻ 哪些人不能吃蜂蜜
未滿一歲的嬰兒、糖尿病人、痛風患者、肝硬化患者、體質濕寒的人、感冒患者不宜吃蜂蜜。
1、未滿一歲的嬰兒
一些年輕的父母喜歡在嬰兒飲用的牛奶或開水中添加些蜂蜜，為孩子增加營養，或為了緩解寶寶的便秘。事實上，嬰幼兒最好不要多吃蜂蜜。
蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，有可能受到肉毒桿菌的污染，而肉毒桿菌的芽孢適應能力又很強，既耐嚴寒，又耐高溫，能夠在連續煮沸的開水中存活6～10小時。成人的消化道功能較強，對其有較好的抵抗力。而1歲以內嬰兒由於腸道微生物生態等平衡不夠穩定，致使食入的肉毒桿菌容易在腸道中繁殖，產生毒素並引起中毒。
2、糖尿病人
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和果糖進入腸道後無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、痛風患者
痛風患者要慎吃蜂蜜。痛風是嘌呤代謝異常致使尿酸合成增加而導致的代謝性疾病。多數流行病及實驗研究顯示，高果糖消耗與血尿酸升高、高血壓、白蛋白尿、代謝綜合征、胰島素抵抗和糖尿病的產生相關。
無論一次性攝入大量果糖或者長期較多量消耗均可導致血尿酸升高。蜂蜜中含果糖遠超各種水果，痛風的患者要慎吃。
4、肝硬化患者
一般來說，乙肝患者非常適宜吃蜂蜜，因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成，可以降低肝臟的負擔，但是肝硬化患者卻不能吃蜂蜜，因為會加重肝臟的纖維化。
5、感冒吃葯不可與蜂蜜同服
感冒吃葯不可與蜂蜜同服。感冒了多半會咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，於是很多人感冒時會喝蜂蜜緩解咳嗽症狀。感冒葯最好不要和蜂蜜一起喝。很多感冒葯，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛葯對乙醯氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種復合物，影響機體對其的吸收速率，從而減弱退燒作用。
6、體質濕寒不宜吃蜂蜜
從中醫角度講，蜂蜜性平味甘，有補益脾胃、潤腸通便的作用，能緩解口乾、鼻干、皮膚乾燥及大便干結等問題，還有安神的功效。蜂蜜還能滋陰潤燥，適合陰虛火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、紅腫症狀的人，可通過服蜂蜜來改善。但體質寒濕的人，或身體常出現水腫的人，食用蜂蜜反而會加重濕氣，弊大於利。所以在食用蜂蜜前，應考慮個人體質。
❼ 熱性體質的人適不適合喝蜂蜜為什麼
熱性體質的人可以喝蜂蜜。
這四種人卻不適合喝蜂蜜：
1. 體質寒濕的人不宜喝蜂蜜水
從中醫角度講，蜂蜜有補益脾胃、潤腸通便的作用，能緩解口乾、皮膚乾燥及大便干結等問題，還有安神的功效。蜂蜜能滋陰潤燥，適合陰虛火旺的病人。但體質寒濕的人，或身體常出現水腫的人，食用蜂蜜反而會加重濕氣，弊大於利。所以在食用蜂蜜前，應考慮個人體質。
2. 糖尿病患者不能服用蜂蜜
營養分析發現，蜂蜜中的主要成分是碳水化合物，其中又以葡萄糖和果糖含量最高。這兩種物質均為單糖，進入腸道後無需消化可直接被吸收入血。假若糖尿病(內分泌科)患者長期、大量服用蜂蜜，對血糖的穩定肯定不利。從這一點來看，糖尿病(內分泌科)患者是不能服用蜂蜜的。
3. 未滿一歲的嬰兒不宜喝蜂蜜水
蜂蜜營養豐富，是大眾飲食佳品。許多新媽媽也會在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜。不過專家指出，1歲以內嬰幼兒不適合食用蜂蜜。因為蜂蜜在釀造、運輸過程中，容易受到肉毒桿菌的污染。肉毒桿菌芽孢適應能力很強，在100℃的高溫下仍然可以存活。
由於嬰兒胃腸功能較弱，肝臟的解毒功能又差，尤其是未滿一歲的嬰兒，肉毒桿菌容易在腸道中繁殖並產生毒素，從而引起中毒。此外，專家還提醒，1歲以上的嬰幼兒喝蜂蜜也要慎重，食用的量與大人相比要適當減少。
4. 痛風患者不宜喝蜂蜜水
痛風(風濕科)是以血液中尿酸濃度異常升高為主要病理基礎的一種慢性代謝性疾病，研究發現，無論健康人，還是痛風(風濕科)患者，口服或靜脈輸注大量果糖後，均可引起血尿(泌尿外科 腎內科)酸的升高，且痛風患者升高幅度更為明顯。這可能是因為果糖大量進入細胞內快速代謝，使三磷酸腺苷合成增加。而三磷酸腺苷的分子結構中含有嘌呤鹼，分解之後可以釋放出嘌呤，最終代謝成尿酸，引起血尿(泌尿外科 腎內科)酸升高。因此，對患有痛風及高尿酸血症(風濕科)的人來說，不宜食用蜂蜜。