蜂蜜和那個嗯鹽水可以喝嗎

A. 鹽水和蜂蜜可以一起喝嗎

一般分開服用，淡鹽水早上服用，蜂蜜水白天服用即可。
建議在以上方法的同時注意清淡飲食，避免辛辣油膩之物，適當的活動增強體質和減肥。
沖蜂蜜水時加入水中幾片檸檬，泡5分鍾就OK了！檸檬蜂蜜水養顏又養生。蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜，用溫開水調和，製成蜂蜜檸檬水，是一道完美的營養組合。感冒初起時，喝蜂蜜檸檬水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨乾燥等不適。
在家可以多泡一些檸檬鹽水來喝，多補充維C，治感冒效果最好了，完全不用吃葯了。
1、檸檬先用沸水沖泡，洗去表面的蠟質，2-3次。沖洗後的檸檬用粗鹽搓洗一下，徹底去除表面的臟物。

2、將檸檬切薄片，不要全切，用多少就切多少。

3、同時往杯里沖入開水，加入適量的海鹽，攪拌深化後，加入檸檬片，趁熱飲用。提升香氣還可以加薄荷葉或迷迭香。

B. 鹽能和蜂蜜同吃嗎

鹽能和蜂蜜是可以同吃的。但是鹽水一定要低溶度，具有消炎潤腸的功效。健脾和胃、補益氣血，還有鎮靜、安神。一定要用溫開水調和，不可用開水，不然蜂蜜的功效會降低。
鹽有清熱、涼血、解毒的作用。據《本草綱目拾遺》記載，鹽能「調和臟腑、消宿物、令人壯健」。因此，清晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，有利於降火益腎、保持大便通暢、改善腸胃的消化吸收功能。

蜂蜜有補中、潤燥、止痛、解毒的作用，常用來治療脾胃虛弱、消化不良、肺燥乾咳、腸燥便秘等疾病。現代醫學研究證明，蜂蜜中所含的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質，能夠調節神經系統功能紊亂，從而起到增加食慾、促進睡眠的作用。因此，每天睡覺之前取蜂蜜10—20毫升，用溫開水調服，不僅可以健脾和胃、補益氣血，還有鎮靜、安神、除煩的作用。
但喝鹽水和蜂蜜的時候也要注意：鹽中含有大量的鈉，會引起血壓升高。因此，鹽水的濃度要低，100毫升水中食鹽含量最好不要超過0.9克。急性腎炎、肝硬化腹水、水腫患者最好以白開水代替，以免加重腎臟和心臟負擔。蜂蜜中含糖量較高，糖尿病患者不宜服用。
此外，鹽水和蜂蜜一定要結合起來喝，因為二者有互補作用。蜂蜜中鉀的含量較高，有助於排出體內多餘的鈉。

C. 淡鹽水和蜂蜜水可以一起喝嗎

可以，沒有什麼副作用，但喝一杯不就夠了，淡鹽水為佳

D. 淡鹽水和蜂蜜水可以一起喝嗎

當然可以:鹽水是人體自身就有的一種混合物質,如果你不將蜂蜜與淡鹽水一起渴那麼你喝進去的蜂蜜也自動地與淡鹽水攪在了一起。
所以一定可以放心的喝！

E. 蜂蜜能加鹽然後沖水嗎有什麼作用沒有

蜂蜜的性質比較溫和，是小蜜蜂採集植物的花蜜一手釀造完成的，含有維生素、微量元素、活性酶、氨基酸、葡萄糖、果糖等多種營養物質，對身體的各個方面有不錯的滋養。它和食鹽並不沖突，從理論上來說是可以一起飲用的。

但是蜂蜜和食鹽搭配也是有諸多好處的，食鹽和蜂蜜都有很強的殺菌效果，它們可以清除口腔內的一些致病菌，清除牙齒表層附著的細菌，對於牙齒有不錯的保護作用，還能改善口氣，緩解牙周炎、牙齦炎等情況。

F. 鹽水和蜂蜜水都要空腹喝嗎

在很多養生的報道中我們都可以看到，在報道中提倡說鹽水和蜂蜜水可以空腹飲用，其實對於鹽水和蜂蜜水來說並不能夠完全空腹飲用，對我們的身體是有一定傷害的。無論是鹽水和蜂蜜水都會對我們的胃腸道造成一定的沖擊，空腹飲用鹽水和蜂蜜水對於我們的胃粘膜和腸粘膜都有一定的危害性，所以空腹既不能喝鹽水也不能喝蜂蜜水。

如今越來越多的人都注重自己的身體健康，越來越注重保養我們的身體，但是在觀看養生文章的時候，也一定要看清其是否真正的適合自己，也需要咨詢專業的醫生。畢竟並不是每一個養生方式都會適合我們的身體，每一個人的身體都有一定的區別性，所以要一定要根據自己的身體來決定。