❶ 紅棗 菊花 枸杞 決明子 薏米 可以一起泡茶嗎有什麼作用和副作用
可以！但是紅棗要擘開，決明子和薏仁要打碎才能泡出葯效。至於作用枸杞配菊花，決明子清肝明目，決明子還可以消除體內過多的脂肪，薏仁配大棗健脾而祛痰濕
❷ 紅豆薏米紅棗枸杞能一起喝嗎
可以喝，薏米紅豆枸杞紅棗能在一起煮的。有補中益氣，消腫祛濕美白，清熱排毒，護肝，滋脾土、潤心肺的功效。
紅豆薏米水可以消腫祛濕，紅豆熱量低，富含維生素e及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣，古籍說紅豆「多食令人瘦」；薏米也有美白、清熱排毒的功效。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。
紅棗枸杞都有很好的護肝功效。
❸ 薏米,枸杞,紅棗可以一起煮著當水喝嗎
可以的，對身體有好處，口味也很好。 紅棗含有大量的糖類物質，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及大量維生素。可以增強人體免疫力 ，有補脾、養血、安神 的功效。薏米主要成分為蛋白質、維生素B1、B2有使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點，有美容的功效。薏米性涼，有利濕除痹、清熱排膿、清利濕熱、泄瀉、筋脈拘攣等的功效。 枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養，故擅長明目。此外，枸杞也有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結業證樣硬化，保護肝臟。 紅棗薏米枸杞三者一起煮粥不會有不良反應，這樣搭配營養又有利於健康，長喝有利健康，可以放心食用。
❹ 薏仁茶可以加紅棗枸杞一起泡嗎
薏仁茶可以加紅棗枸杞一起泡
材料
主料：薏米10g
輔料：大棗適量、枸杞適量
做法
1、薏米買回來，先將碎粒和雜質挑選干凈。
2、用清水將其洗凈。
3、控干水分，放入平底鍋內，開小火，慢焙。
4、慢慢滴、慢慢滴將其焙出濃郁的米香味，小火，謹防糊掉。
5、枸杞和大棗洗凈，放入茶壺。
6、放入焙熟的薏米。
7、沖入滾開的沸水，浸泡5-10分鍾，即可開喝。如果喜歡濃郁米香味，可以適當延長時間。
❺ 薏米和枸杞可以喝嗎
薏米和枸杞可以喝，常見的有枸杞薏米茶。
主料：薏米300克
調料：冰糖5顆、枸杞1小把、紅棗15片。
做法步驟：
1、准備：紅棗15片，枸杞1小把，冰糖5顆，薏米300克。
2、薏米倒入清水，洗凈，控干水分。
3、薏米倒入平底鍋，小火烘焙，烘焙出香味即可，倒出備用。
4、清水中倒入薏米，煮30-60分鍾。
5、再放入紅棗，枸杞，冰糖，煮3-5分鍾即可。
❻ 白芷薏米紅棗枸杞能一起泡茶嗎
能。白芷具有解熱、鎮痛、抗炎等作用，薏米具有健脾化濕、消癰排膿、生肌潤膚之功效。紅棗補中益氣、養血安神，枸杞補腎益精，補血安神，養肝明目功效。
白芷茯苓薏苡仁粥
茯苓適宜於一般人群。尤宜於水濕內困，水腫，尿少，眩暈心悸，胃口欠佳，人便稀爛，心神不安，失眠、多夢者。
材料：白芷10克,茯苓30克,薏米50克 陳皮10克 鹽3克
步驟
1.將白芷、茯苓、陳皮洗凈，薏苡仁洗凈，清水浸半小時；
2.把白芷，茯苓，陳皮放入鍋內，加清水適量，武火煮半小時，去渣，放入
薏米，文火煮至粥成，加鹽調味或淡食，隨量食用。
❼ 枸杞大棗桂圓玫瑰花菊花薏米很多泡在一起喝水好不
能一起喝，菊花清肝明目，對眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效；玫瑰花是一種珍貴的葯材，美容養顏，通經活絡，調理女性內分泌比較好；枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效，大棗補血安神，共同泡茶飲用，久服可延年益壽，延緩衰老之效果。
❽ 姜薏米紅棗枸杞檸檬可以一起泡水嗎
可以的。檸檬里含有豐富的纖維素，可補充維生素C的；紅棗能補中益氣、養血生津；枸杞能補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。平時還要做到良好的飲食習慣，三餐規律的飲食。
紅棗的用法
1、用紅棗20枚，雞蛋1個，紅糖30克，水燉服，每日1次，適用於產後調養，有益氣補血之功效。紅棗有補中益氣，養血安神之功效。紅棗中的高維生素含量，對人體毛細血管有健全的作用。
2、紅棗10枚，黑木耳15克，冰糖適量。將紅棗沖洗干凈，用清水浸泡約2小時後撈出，剔去棗核。黑木耳用清水泡發，摘洗干凈。把紅棗、黑木耳放入湯盆內，加入適量清水、冰糖，上籠蒸約1小時即成。每日早、晚餐後各服一次，可以補虛養血。適用於血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。無病者食之，可起到養血強壯的保健作用。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。注意濕痰及積滯者不宜多食。
3、紅棗有補脾、養血、安神作用。晚飯後用紅棗加水煎汁服用即可；或者與百合煮粥；臨睡前喝湯吃棗，都能加快入睡。用鮮紅棗1000克，洗凈去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過濾取汁，混入500克蜂蜜，於火上調勻取成棗膏，裝瓶備用。每次服15毫升，每日2次，連續服完，可防治失眠。
4、當歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。先將當歸用溫水浸泡片刻，加水200克，先煎濃汁100克，去渣取汁，與粳米、紅棗和白糖一同加水適量，煮至粥成。每日早晚溫熱服用，10日為1個療程。此粥具有補血調經，活血止痛，潤腸通便的功能，適用於氣血不足、月經不調、閉經痛經、血虛頭痛、眩暈及便秘等症。
5、何首烏粉25克、紅棗50克、冰糖15克、粳米50克。先將粳米、紅棗一同入鍋，熬煮成粥。待粥半熟時加入何首烏粉，邊煮邊攪勻，至粥粘稠即成，再加入冰糖調味。此粥有補肝腎、益精血、通便、解毒等功效，適用於肝腎兩虛、精血不足所致的頭昏眼花、失眠健忘、夢遺滑精等症，老年性高血壓、血管硬化患者久服可延年益壽。
6、紅棗30個、元參30克、烏梅6個、杞子15克，加水4碗煮沸20分鍾後加入適量冰糖（也可用紅糖），煎至微稠，待稍涼後用容器裝之備用。一般每次2湯匙，每日2次。此膏可補中益氣、養血補血，更適合於體虛、脾胃弱或手術之後的調養。
紅棗的禁忌
禁忌一、不宜和黃瓜或蘿卜一起食用
蘿卜會有抗熱血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，這兩種成分都是紅棗的剋星，都會破壞紅棗的維生素，從而導致紅棗的營養價值流失。
禁忌二、不可過量
《本草綱目》中說：「多食令人寒熱，凡羸瘦者不可食。」脘腹脹滿、食慾不振者不宜食用。因其含糖量較高，糖尿病患者不宜食用
紅棗氣味甘、辛、熱，性偏濕熱，容易生痰生濕。痰濕壅盛的人多食紅棗以後，原先的症狀容易加重，出現寒熱口渴、胃脹等不良反應。
吃棗還要注意保護好牙齒。每天吃棗以不超過50克為宜。
禁忌三、單吃生紅棗補血
紅棗含有大量的鐵元素，的確對缺鐵性貧血有很大的療效，還可以促進白細胞生長，提高血清白蛋白，保護肝臟。生吃時，紅棗皮容易滯留在腸道中不容易排出，影響腸胃消化，攝入量過大就會引起腸胃漲氣，且容易引起肥胖，建議一個禮拜2到3次即可。
禁忌四、最好不要用水煎煮
因為溫度超過80℃，棗裡面的維生素C就被破壞了。用清水洗凈後，生吃是最有營養的，每天堅持吃5～8枚紅棗，對身體非常有益。
禁忌五、食用紅棗後，不要馬上吃高蛋白食品
吃紅棗之後不要馬上進食蛋白質高的食物，比如是海鮮和奶製品。因為維C會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收，所以要在吃棗1～2個小時後，再吃高蛋白食品。
禁忌六、服用退熱葯時禁忌食用
服用退熱葯物同時食用含糖量高的食物紅棗容易形成不溶性的復合體，減少初期的吸收速度。大棗為含糖量高的食物，故禁忌食用。
禁忌七、服苦味健胃葯及驅風健胃葯時不應食用
苦味及驅風健胃葯是靠葯物的苦味來刺激味覺器官，反射性地提高食物對中樞的興奮性，以幫助消化、增進食慾。