⑴ 女性經期可以喝蜂蜜嗎
女性經期可以喝蜂蜜呀，女性經期喝蜂蜜可以保持大便的通暢，可以緩解經期的症狀，調節情緒並有減輕腹痛、防止感染，減少經血量等作用。
⑵ 月經期能喝蜂蜜嗎
可以喝。
每天喝豆漿、喝蜂蜜、多喝開水等，能讓新陳代謝變得更好。
＂很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西，例如紅棗、阿膠來補血，其實這是很籠統且錯誤的觀點＂。婦科專家介紹，經期時候的飲食是很有講究的，吃對了才能起到進補養生的作用。
經期時，陰血下泄，陽氣偏旺，這時不能吃陽氣偏熱的東西，例如紅棗、阿膠等。
月經後要滋陰養血，補充之前流失的氣血，可以煲一些滋補的湯，例如烏骨雞加枸杞子、紅棗湯等，也可以吃子排、山葯、藕，當然最好是能夠服用滋陰養氣血的中葯。同時在此期間也可以多吃一些＂黑色＂的食物，例如黑木耳、黑豆、黑魚、泥鰍。
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飲食保養
1、經期前一周應清淡、易消化、營養豐富。可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物，並多吃綠葉蔬菜、水果，也要多喝水，以保持排便順暢，減少骨盆充血。
2、月經來臨時，不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果等。防止血糖不穩定，避免加重月經不適。
3、多吃富含纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥、全麥麵粉、糙米、燕麥等。攝取足夠的高纖維食物，可促進發情激素的分泌，增加血液中鎂的含量，可調節月經，鎮靜神經。
4、在兩餐之間吃一些核桃、腰果、干豆和其他富含B族維生素的食物。
5、得到足夠的蛋白質。可以吃白肉、雞蛋；而且豆腐多，大豆蛋白多，以補充月經流失的營養。
6、飲食要有規律。避免血糖的升高和降低，減緩心率加速，緩解頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。
7、避免含有咖啡因的飲料，如咖啡、茶等，因為這種飲料會增加焦慮不安的情緒，可改為喝大麥茶、薄荷茶。
8、避免吃生的和冷的食物,因為原始的和冷的食物具有清熱解毒,養陰減少內部熱量的效果,如果平時吃,它對人體健康是有益的,但如果食用時期,引起痛經、月經等症狀容易不過。
9、避免吃辛辣的食物，因為辛辣和刺激的食物容易導致痛經、血流量過多和其他疾病。
10、避免油炸食品。經期婦女皮脂分泌增多，皮膚油膩，毛細血管擴張的同時，皮膚變得敏感。這時如果吃油炸食品，會增加皮膚負擔，容易出現粉末狀、毛囊炎。
11、有大出血情況的女性，多應攝取菠菜、蜜棗、紅菜（湯紅菜）、咖喱等高玻質食品，以益補血。
12、即將面臨更年期的女性，應多吃蔬菜等富含鈣的食物。
⑶ 女孩子來大姨媽喝蜂蜜水可以嗎
可以喝，不過要選對品種。因為蜂蜜也有溫涼之分，月經期間肯定不能喝寒涼類的蜂蜜，比如槐花蜜。要選擇一些溫性的蜂蜜，比如棗花蜜，椴樹蜜。當然了不一定飛得是我說的這幾種，你可以看看你們當地有什麼蜜，只要是不屬於寒涼的就可以。
⑷ 月經期間能喝蜂蜜嗎
可以食用的。 婦女在月經期間，因受內分泌影響，大腦皮層興奮性降低，免疫力下降，容易感染和誘發疾病。所以在月經的保養工作是很重要的。那麼月經期可以喝蜂蜜嗎？是可以的。蜂蜜有清熱，補中，解毒;潤燥，止痛的作用。 蜂蜜性和，能夠潤肺潤腸。它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。使人體恢復原來...的新陳代謝功能。 推薦你喝天然成熟棗花蜜，可以補血的。
⑸ 經期能不能喝蜂蜜水
經期能喝蜂蜜水。
女性經期這個特殊的時期中，通常女性的抵抗力會下降，容易疲勞、發怒、內分泌系統紊亂等等，蜂蜜往往可以有效的調節身體機能，使女性能夠健康的度過這段時期。
蜂蜜分為很多種，有些蜂蜜是溫性的，而有些蜂蜜是涼性的，溫性的蜂蜜女性朋友在經期中是可以喝的，但是如果是涼性蜂蜜的話可能會使經血不易排出而導致其他的症狀。涼性的蜂蜜為黃連蜜、槐花蜜，荊花蜜，紫雲英蜜、油菜蜜、野菊花蜜等，因而女性朋友在選擇一定要多注意。
(5)例假期間蜂蜜可以吃嗎擴展閱讀：
蜂蜜的最佳時間：飯前1—1.5小時或飯後2—3小時食用比較適宜。
飯前一個半小時服用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌。如在服用蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌。刺激腸道的運動，有輕瀉作用。因此，胃酸過多或肥大性胃炎，特別是胃及十二指腸潰瘍患者，宜在飯前一個半小時食用溫蜂蜜水，能抑制胃酸分泌，減少對胃黏膜的刺激。
喝蜂蜜的最佳時間只是針對一般人而言，喝蜂蜜的時間要因人而異。
蜂蜜的辨別方法
光澤及顏色：真蜜肉眼觀色淺白色質地為好，淡黃色或琥珀色，以淺淡色為佳；光澤不是很透亮。假蜂蜜色澤鮮艷，用白糖熬成的或用糖漿冒充的，所以看起來非常清澈透亮，一般呈淺黃色或深黃色。另外純凈的蜂蜜是無色的，蜂蜜的顏色是因為蜂蜜中含有不同植物的花粉而造成的。所以說深色的蜂蜜營養要比淺色的蜂蜜營養豐富，但深色的蜂蜜往往也含有比較濃重的氣味，如蕎麥蜜；淺色蜜一般氣味清香，如荔枝蜜、槐樹蜜。