1. 枸杞,紅棗可以和黃豆一起吃嗎
可以,紅棗性溫補血,枸杞性溫補腎,黃豆性平補充蛋白質,可以在一起煲粥或燉湯比較好
希望對你有幫助
2. 熬大骨湯放山葯枸杞大棗還可以放黃豆嗎
熬大骨湯可以放山葯枸杞大棗黃豆一起煲,因為這些食品互相不相剋,一起煲湯喝不會引起任何不良反應。這些食品富含人體必需脂肪酸以及各種微量元素和多種維生素。混合煲湯可以充分發揮氨基酸的互補作用,相互取長補短,提高蛋白質的利用率。這些食品具有健脾養胃,補腎補鈣,益氣安神的功效。
3. 黃豆排骨湯浸枸杞怎樣做
黃豆排骨湯浸枸杞子的做法:
1.黃豆泡發。
2.排骨剁塊洗凈,放入冷水鍋焯水撈出來控干水分。
3.新換一鍋清水煮至微開,放入排骨、薑片大火煮開後,放入黃豆,轉小火煮約45分鍾,具體看黃豆是否燉軟了,加入枸杞子,加入適量鹽調味即可食用。