1. 兒童可以吃枸杞子嗎枸杞不適合什麼人吃呢
兒童可以吃
枸杞子對兒童來說有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用，兒童可適量食用。感冒發燒時不能吃，多吃易引起性早熟。
不宜吃枸杞的人
1、感冒發燒者：枸杞子屬於熱性食葯，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。
2、各種炎症患者：患有各種炎症期間的人群，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎症更加嚴重，甚至會誘發其他不良症狀。
3、腹瀉患者：在《本草經疏》中提到：」若並脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入「。體虛腹瀉患者在食用枸杞子後，會加速腹瀉的症狀，對身體機能產生影響，所以腹瀉期間不要食用枸杞子。
(1)枸杞鮮紅的可以給小孩吃嗎擴展閱讀：
枸杞的功效
1、延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。
2、養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。
3、補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入葯或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。
4、抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑製作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
2. 小朋友可以吃枸杞子嗎
枸杞子性溫，也沒有什麼毒副作用，就是小孩子適量吃點也無妨，但不能吃太多，畢竟枸杞子也可葯用。
3. 寶寶可以吃枸杞嗎
寶寶可以適量吃點枸杞。
枸杞子是老少皆宜的保健品，對寶寶來說有生津止渴、潤肺止咳、養肝明目、提高免疫力的作用，寶寶可以食用，但是枸杞對寶寶來說也有一點副作用，枸杞子性熱，多食容易上火，也易引起性早熟，但只要不多食問題不大。
2、枸杞泡茶
材料：紅茶3克，枸杞20克。
做法：將紅茶和枸杞放入杯中，用沸水沖泡，加蓋燜10～15分鍾即可。
3、枸杞蒸蛋
材料：枸杞2g，雞蛋100g。
做法：雞蛋打碎與枸杞攪拌後，加適量鹽、芝麻油後隔水蒸，蒸熟關火即可。
小貼士：蒸的時候鍋蓋要露一條縫哦。
4. 小孩子能吃枸杞
10歲小孩最好是不要吃枸杞。枸杞其實是一種很好的補品，可以讓人體的機體免疫功能得到提高，並增強機體的調節能力。吃枸杞可以扶正祛邪和扶正固本，還有一定的抗癌作用和延緩衰老的作用，吃枸杞對眼睛也有很大的好處，可以起到明目的作用，長期適量的食用枸杞可以抗疲勞、加強記憶的功能和人體的造血功能。建議年成人每天少量的吃些枸杞，特別是女性可以幫助延緩衰老。但是小孩子，特別是上學以後的男孩，大多體質都很好，陽氣比較盛，這時如果天天給孩子吃枸杞就會引起上火的症狀。
5. 嬰兒可以喝紅棗枸杞水嗎
枸杞是比較常見的一種中葯，因其營養價值高，副作用小，因而常被用來燉湯、泡水等。那麼，小孩可以喝枸杞水嗎?
小孩可以喝枸杞水。
枸杞水主要是用枸杞泡的水，有生津止渴、潤肺止咳、明目、提高免疫力等功效，小孩適量食用對身體是有益的，因此，小孩可以喝枸杞水。
但枸杞性熱，又是葯食同源的食材，因此小孩是不能多喝枸杞水的，否則容易上火，出現流鼻血、便秘等症狀，甚至可能會導致小孩性早熟。
小孩可以喝枸杞水嗎
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小孩喝枸杞水注意事項
1、小孩一天泡枸杞水所用枸杞不能超過10粒，多喝易上火，使眼睛不適，也可能會導致性早熟。
2、體質偏內熱的小孩不能喝枸杞水，其性溫熱，食用會讓小孩身體更為燥熱，氣機失調，加重病情。
3、小孩感冒發燒、有炎症、腹瀉的時候不能喝，否則會加重病情。
4、脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的寶寶不能喝枸杞水，否則容易讓小孩腸胃不適。
5、枸杞不能和綠茶一起沖泡，同食會生成讓人體難以吸收的物質。
枸杞水怎麼泡
1、枸杞水
材料：枸杞十粒。
做法：將沖洗干凈的枸杞放入杯中，加開水沖泡，待溫時即可飲用。
2、枸杞紅棗水
材料：紅棗3粒，枸杞1把，紅糖塊1塊，水500毫升。
做法：把紅棗去核、切碎;再把所有的材料洗凈放入杯中，倒入煮沸的開水，燜泡1小時即可。
3、枸杞菊花茶
材料：枸杞子10g，菊花3g。
做法：將枸杞子、菊花洗凈放入有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鍾後可開始飲用。
4、紅棗枸杞玫瑰花茶
材料：新疆灰棗3個，枸杞10粒，玫瑰6朵。
做法：將所有材料洗凈一起放入杯中，沸水沖泡，蓋蓋燜5分鍾即可。
6. 十歲左右的小孩可以吃枸杞嗎
可以，枸杞子具有很好的滋補和治療作用，是不分年齡段的。
小孩吃枸杞注意事項：
1、天然枸杞最佳，硫磺熏制或者添加過亞硝酸鈉的枸杞不適合，目前市面上這兩種枸杞銷售量非常大，對人體有害，對兒童危害較大。這兩種處理過的枸杞，一般顏色非常鮮艷。
2、必須要控制用量，兒童不宜多吃枸杞，否則容易使兒童上火。
3、孩子感冒發燒或者身體有炎症的時候，不要吃。
4、盡量不要直接吃，枸杞泡水為佳。
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枸杞功效
1、免疫調節
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
2、抗衰老
免疫衰老與細胞凋亡密切相關。枸杞多糖(LBP)，能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力。
3、抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且可通過神經--內分泌--免疫調節網路發揮抗癌作用。
4、抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠肌糖原、肝糖原儲備量，提高運動前後血液乳酸脫氫酶總活力；降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量，加快運動後血尿素氮的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
5、抗輻射損傷
枸杞子有抗Y射線輻射、保護機體的作用，可作為輔助葯物來配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護機體的免疫功能。
6、調節血脂
枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。
7、降血糖
枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶(SOD)的活性，提高胰島細胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，降低內二醛生成量，這表明枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。
不宜吃枸杞的人群：
感冒發燒者：枸杞子屬於熱性食葯，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。
各種炎症患者：患有各種炎症期間的人群，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎症更加嚴重，甚至會誘發其他不良症狀。
腹瀉患者：在《本草經疏》中提到：」若並脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入「。體虛腹瀉患者在食用枸杞子後，會加速腹瀉的症狀，對身體機能產生影響，所以腹瀉期間不要食用枸杞子。
高血壓、糖尿病患者：高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。