㈠ 柚子皮蜂蜜止咳的做法
網 上說用柚子皮煮水喝可以治咳嗽，那具體方法要怎麼煮水喝呢？加入蜂蜜有止咳的作用嗎？下面就教你柚子皮止咳的做法，趕緊來學學吧
止咳偏方
柚子皮
1
柚子皮和什麼煮能止咳
中醫上說柚子皮性溫、味苦、辛，有化痰、止咳、理氣的功效，如搭配性溫的葯材煮服，可起到治療風寒咳嗽的效果，若配伍性涼的葯材煮服，則能輔助治療風熱咳嗽。常見的搭配有：銀耳、蜂蜜、冰糖、貝母、杏仁等。
2
柚皮冰糖羹
材料：適量柚子皮，適量冰糖。
做法
1、准備適量的柚子皮，將柚子皮清洗干凈。
2、將柚子皮在鹽水中浸泡一下，然後切小塊，放入鍋中。
3、然後再加入適量的冰糖，倒入適量的清水，煮爛就可以了。
4、每次服用50-100克，早晚各喝一次即可。
功效：潤肺止咳，適用於風寒咳嗽。
3
柚皮銀耳方
材料：適量柚子皮，北杏仁、貝母、銀耳各50克，適量蜂蜜。
做法
1、准備一個新鮮的柚子皮，配以北杏仁、貝母、銀耳各50克，適量的蜂蜜。
2、將柚子皮處理干凈，然後在將以上食材清洗干凈，一起放入燉鍋中燉煮。
3、待熬煮好了之後，稍微冷卻一下，再加入適量的蜂蜜食用。
功效：清熱止咳，滋陰潤肺，適宜風燥、勞累咳嗽。
4
蜂蜜柚子茶
材料：柚子肉300g，柚子皮60g，水100g，蜂蜜300g，白糖或冰糖100g。
做法
1、先在柚子身上畫上六刀，剝開柚皮。
2、將皮剝下來，拿水果刀將白色(苦澀)部份切除干凈，越干凈越好。
3、去除干凈的柚子皮切成絲，柚子果肉也剝好，剝越小塊越好。
4、柚子絲用清水來回洗4~5遍。熱一鍋水，將柚子絲放入中大火煮約4~5分鍾，去除苦味後撈起備用。
5、另外准備一個鍋子，將柚子肉、皮、糖、水放入。
6、小火煮約60分鍾(期間要不定時攪拌一下)
7、待煮好趁熱時，裝入干凈消毒好的玻璃瓶中。
8、等晾涼後再倒入適量蜂蜜，然後封裝後倒扣玻璃瓶放入冰箱冷藏一星期後可兌水喝。
功效：清熱降火、美容養顏、潤肺止咳，適宜肺虛咳嗽、風熱咳嗽。
5
枇杷柚子百合飲
材料：枇杷100g，百合100g，柚子150g，冰糖100g。
做法
1、准備枇杷，並洗凈備用，挨個把皮全去掉後放入干凈的碗中備用，將去皮後的枇杷對半切開，去除裡面的核。
2、柚子剝肉備用，鍋中放入清水，再把處理好的枇杷放入鍋中，上火煮至沸騰。
3、把冰糖加入繼續煮至枇杷軟，放入柚子，最後放入百合。
4、繼續小火煮至百合軟即可飲用。
功效：清熱生津、潤肺止咳，適宜風熱咳嗽。
6
雪梨柚子湯
材料：紅心柚子4瓣，雪梨2個，紅棗10-12粒，銀耳適量，黃冰糖適量，水適量。
做法
1、准備好上述材料，然後把銀耳用溫水泡半小時，泡幾分鍾發軟後，把黃色根部剪掉；
2、棗洗凈備用，梨去皮切小塊，柚子剝好備用，銀耳撕成碎朵；
3、加適量水和冰糖一起入鍋，柚子掰小塊兒放，開鍋後調成小火，熬一個半小時即可喝湯。
功效：潤肺止咳、清心降火，適宜風熱咳嗽。
7
柚子皮蜂蜜煮水止咳嗎
柚子皮蜂蜜煮水能止咳。
蜂蜜味甘，性平，食用具有美容養顏、養陰潤燥、潤肺止咳等功效，搭配柚子皮煮水喝，不僅味道更好，還能有潤肺健胃、化痰止咳的功效，適宜咳嗽痰多、風寒咳嗽的人群食用，其主要症狀表現為：咳嗽頻作，咽癢聲重，鼻流清涕，或惡寒無汗，發熱頭痛，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊，或伴有咳嗽痰多色白質稀等。
㈡ 哪些水果適合煮水吃
適合煮水吃的水果挺多的，大致分為兩種，一種是因為直接食用口感不好，加工煮熟後口感更佳，一種是因為時令性，特別容易腐爛的水果，為了能長期保存，煮熟加工能更長久的保存。
具體有哪些，小編就簡單介紹幾種：
第一種，山楂。看到這倆字跟下面的圖嘴裡應冒酸水了，這水果是真的算，正常直接吃很少有人能吃得下去，一般都是水煮加入冰糖增加甜度，這樣就得到了酸甜可口的山楂罐頭，大部分人就能夠接受了，屬於我說的第一種情況。若若的說一下，孩子大人食積，來點山楂罐頭或者自己煮一點都可以完美解決食積問題，百試百靈。
梨
上面舉例的大概就是這兩種情況，還有其他很多水果比如 葡萄、荔枝、楊梅等等，多數都是偏向於第二種情況。
下面再說一些特殊的，這里用到的並不是水果本身而是他的皮，主要的用途就是葯用，一般常見的就是柚子皮、橙子皮、橘子皮這些，這些果皮清洗曬干後，用來泡茶，都有潤肺止咳、燥濕化痰的功效，加一點蜂蜜口感更佳，偶爾來一杯對身體好處多多。
㈢ 新鮮柚子皮煮水止咳的做法
新鮮柚子皮煮水止咳的做法
新鮮柚子皮煮水止咳的做法，柚子是很多人喜歡吃的水果，說起柚子相信大家都是知道的，它的口感也讓很多人沒有辦法拒絕，但是，不少人在吃了柚子以後會選擇把柚子皮丟掉，下面是新鮮柚子皮煮水止咳的做法。
新鮮柚子皮煮水止咳的做法1
柚子皮煮水的作法是比較簡單的，最先將桔子皮放入開水裡侵泡10分鍾上下，那樣能夠除掉桔子皮表層的一些臟東西或是那一層蠟，隨後用鹽在桔子皮上手洗一下，這一流程還可以剝柚子以前開展。然後將紅心柚皮切成小條或是撕成一小塊。
最好是不必整瓣整瓣地煮，一小塊或是小條更便捷桔子皮中的成份煮出去。然後就可以添加適量的水放入放鍋里了，能夠放一些老冰糖或是純蜂蜜，那樣柚子皮煮水的味兒就不容易好苦，帶著略微的清甜味更非常容易令人接納，大約煮半小時見到桔子皮的水變成淡黃色就可以了。
喝柚子皮煮水有止咳化痰、止咳化痰、潤嗓、清火、降血脂等功效，喜愛的盆友還可以嘗試煮來喝一喝，自然不一定是咳嗽的情況下才喝，平常用於作為奶茶來喝也是能夠的。喝柚子皮煮水針對新生兒肺炎常有非常好的實際效果，持續喝幾回是會獲得減輕的。
為何桔子皮可以止咳化痰呢？是由於桔子皮中帶有檸檬烯，檸檬烯可以協助呼吸系統中的分必物變稀，那樣對痰液的排出來有一定的協助，有非常好的化痰鎮咳作用，不但是針對小兒咳嗽或是新生兒肺炎，針對老人的陰虛內熱咳嗽及其漫性咳嗽常有非常好的協助。
新鮮柚子皮煮水止咳的做法2
柚子皮能治咳嗽嗎？
柚子皮往往會有一種苦澀的味道，這種味道其中可以暖胃、化痰、潤喉，柚子皮還有一種檸檬烯、派烯物質，這些物質具有較強的揮發性，能夠使得呼吸道中的分泌物不斷的從濃變稀，這樣對於痰液的排出非常有效，具有了較好的祛痰鎮咳的作用。
在秋天，家中要是有老年人，不妨把柚子皮放在水中進行熬煮，煮沸之後，小火再燒十多分鍾對於治療咳嗽有非常好的幫助。
柚子皮治小孩熱咳嗽的做法
1、柚子皮的收集：平時吃柚子的'時候，柚子皮不要丟掉，把它洗干凈放到太陽下或通風好的地方晾乾，能後用口袋把它裝好。
2、取柚子皮100－200克，用水洗干凈。
3、用手或剪刀把柚子皮加工成10－20毫米的小塊放入鍋里，再加入300－400毫升的水。
4、先用大火燒開，然後用小火煮15－20分鍾。
5、最後把柚子皮里的水擠壓出來，把皮丟了，剩下的湯水加入50克左右的冰糖就OK了。
6、倒入碗中，待涼到不燙就可以給小孩吃了。
結語：上面就是我們今天談到的將常吃到的柚子。有朋友分享到了一個小偏方，柚子皮可以治療咳嗽。這個偏方是不是有效的呢？其實，柚子皮往往會有一種苦澀的味道，這種味道其中可以暖胃、化痰、潤喉，柚子皮還有一種檸檬烯、
派烯物質，這些物質具有較強的揮發性，能夠使得呼吸道中的分泌物不斷的從濃變稀，這樣對於痰液的排出非常有效，具有了較好的祛痰鎮咳的作用。家中要是有老年人，不妨把柚子皮放在水中進行熬煮。
煮沸之後，小火再燒十多分鍾對於治療咳嗽有非常好的幫助。因此，如果有朋友不小心咳嗽不舒服不妨試試弄點柚子皮試試！
新鮮柚子皮煮水止咳的做法3
柚子皮蜂蜜飲
做法：柚子皮1個，削去內層白髓，留下青皮，洗凈切碎，放於有蓋碗中，加適量蜂蜜，隔水蒸至爛熟，每日早晚各食一匙。
功效：具有化痰下氣的功效，用於治療慢性咳嗽、痰多氣喘等症。
杏貝銀柚
做法：新鮮柚子1個(連皮，重約500~1000克)，北杏50克，川貝50克，銀耳50克，蜂蜜1000克。柚子洗凈，去皮，柚子皮切細絲，柚子肉切塊，北杏、川貝、銀耳洗凈，將上述用料與蜂蜜一同放入燉盅，隔水燉24小時即成。 每日服1~2匙，溫水送服。
功效：具有潤肺止咳、化痰平喘的功效，適用於平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、氣喘的患者。
柚皮鯰魚盅
做法：圓整大柚子一個，用水果刀在柚子皮上打豎刻劃成五、六瓣，然後把皮向四面剝，從中取出柚子瓤。鯰魚或胖頭魚一條，蒸鍋中置一大碗，將柚皮切開處用牙簽重新固定合攏成盅裝放在碗中，注入半碗清水，將魚放入柚皮盅，大火蒸透。可以加少許鹽調味，吃魚肉，並喝湯。
功效：時候感冒了乾咳不出痰，就再做一次，不但咳嗽好了，胃口也開了。
蜂糖貝母柚
做法：用一個柚皮，洗凈後剝去內層的白瓤，將皮切碎，加川貝母10克，加適量蜂蜜和飴糖入鍋蒸爛後密閉儲存。每天加少量熱黃酒內服，早晚各1次，每次1匙。
功效：此方主要用於治療老年性咳嗽和氣喘。
柚子皮煮水具有以下功效：
第一種，柚子皮中含有一定量的蘆丁等黃酮類物質，進入體內，可以起到抗氧化作用，能夠延緩衰老，起到美容養顏的作用。
第二種，柚子屬於一種酸性食物，用其皮煮水喝，對於懷孕期的婦女來說，可以起到止吐功效。
第三種，柚子皮有一種清香的味道，對於患有口臭的人來說，可以起到清潔口腔、消滅細菌的作用。
柚子皮煮水的功效與作用
1、潤肺止咳
潤肺止咳是柚子皮煮水的重要功效，因為柚子皮本身就就一定的葯用價值，它能入肺經，可滋陰潤燥，緩解肺熱肺燥，並能消除肺氣管中的炎症，人們用柚子皮煮水喝能消除氣管與肺中的炎症，並能稀釋痰液，加快痰液排出，能讓人類咳嗽氣喘，痰多的症狀明顯減輕。
2、消腫止痛
消腫止痛也是柚子皮煮水的重要功效，因為柚子皮能加快人體內血液循環，在冬天人們出現凍瘡引發皮膚紅腫疼痛時，可以把柚子皮放在火上烘烤，烤乾以後再入鍋加清水煎煮，煮好後的水用來塗抹或浸泡長有凍瘡的部位，就能讓凍瘡引發的腫痛消退。
3、降脂減肥
人們用柚子皮煮水喝還能降脂減肥，因為它含有的活性酶能加快人體內脂肪燃燒和分解，並能抑制人體對脂肪的吸收，經常用它煮水喝，能讓體重明顯減輕，如果用它煮水時再放入適量的蜂蜜，會讓它的減肥效果更加出色，同時也能預防高血脂發生，對維持人體心血管健康也有很明顯的好處。
4、美容養顏
人們用柚子皮煮水還能美容養顏，因為柚子皮中含有的黃酮類化合物和橙皮苷等物質都具有很強的抗氧化能力，他們能滋養性能，既不並能阻止自由基對人類皮膚產生傷害，可延緩皮膚衰老，也能讓人類皮膚變得爽滑細嫩而有彈性。
看過上面的介紹以後，大家都能了解柚子皮煮水的功效，能知道它對人體的具體好處，以後再有需要時就能及時用柚子皮煮水，能讓它的保健功效得到有效發揮。
㈣ 柚子和冰糖熬水再加蜂蜜能吃嗎
可以的，對補充維生素，保護皮膚，增強身體免疫力，抗衰老等等有好處。
蜂蜜柚子茶自製：
原料：柚子一個，矮蜂族蜂蜜，細鹽，冰糖
1.柚子表面用鹽細細揉搓5分鍾，溫水沖洗去除表面的果蠟。
2.削取柚子表皮黃色的部分，越薄越好。
3.柚子皮切細絲，果肉剝成小塊備用。
4.將切絲的柚子皮用淡鹽水浸泡1小時，中途換水1-2次。
5.柚子皮、果肉、冰糖一同放入鍋中，倒入適量水。
6.小火熬煮1小時，中途不時攪拌一下，避免粘鍋。
7.熬至粘稠，柚皮金黃透亮即可關火
8.晾涼後調入蜂蜜，拌勻。
9.裝入密封罐，放入冰箱冷藏1-2周後用溫水調飲。
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