Ⅰ 孕婦能不能吃紅棗枸杞
孕婦在懷孕期間是可以吃枸杞的，主要是因為以下幾點：1、中醫認為枸杞具有滋陰補腎、益氣安神的作用，在孕期中適量吃枸杞有助於孕婦的睡眠，而且還可以起到強身健體的作用。2、現代醫學研究認為，枸杞中的營養成分比較多，含有多種維生素，比如維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素等；枸杞中還含有蛋白質、脂肪等營養成分，對於胎兒的生長發育比較有利；而且枸杞當中還含有多種礦物質元素，其中含有的鐵元素，可以避免孕期出現貧血的症狀；其中還含有鈣元素，可以避免孕期出現缺鈣的現象，但是在孕期當中最好不要多吃枸杞，以免出現胎動不安的現象。
Ⅱ 剛懷孕能吃枸杞和紅棗嗎
你好，要是平時吃了不上火的話，是完全可以吃了，要是上火的話就不要再吃了
Ⅲ 孕婦能吃紅棗枸杞嗎
可以吃，枸杞要適量，不要過多。紅棗補血補氣，枸杞可補腎。 孕婦不宜食過咸、高糖、高脂、霉變食物；不宜喝酸性飲料（如可樂、雪碧等）、刺激性飲料（酒精類、濃茶、冷飲）；不能濫服溫熱補品如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等。 孕早期想吃什麼吃什麼，只要有胃口的都可以，不用忌口。但是孕中期是胎兒快速發育時期，要多吃高蛋白、營養豐富的食物，多吃健腦益智的食物如核桃、花生、黑芝麻。同時不能挑食，菜、肉、蛋、奶、五穀雜糧都要足量攝入。蔬菜水果盡量選擇應季的，反季節的少吃。入口的東西要洗干凈。此外必須額外補充的營養素：鈣、鐵、葉酸。每生一個孩子丟3萬毫克的鈣，哺乳一次丟300毫克的鈣，懷一次孕丟1萬毫克的鈣。所以，一定要把鈣好好補上。 孕期膳食原則 孕早期： 清淡、易消化、口感好、少食多餐，想吃就吃。完全不能進食時靜脈補充至少150g葡萄糖。 建議從計劃妊娠時補充葉酸400~600μg/d 孕中、晚期： 補充充足的能量：谷類400~500克/天 補鐵、鈣，保證充足的魚、禽、蛋、奶的供給 豆類及製品50~100克/天、 肉禽魚50~150克/天、 雞蛋1~2個/天 牛奶250~500ml/天 蔬菜400~500克/天 水果100~200克/天 植物油15~20克/天 鹽、糖適量 建議從計劃妊娠時補充葉酸400~600μg/d 孕中、晚期： 補充充足的能量：谷類400~500克/天 補鐵、鈣，保證充足的魚、禽、蛋、奶的供給 豆類及製品50~100克/天、 肉禽魚50~150克/天、 雞蛋1~2個/天 牛奶250~500ml/天 蔬菜400~500克/天 水果100~200克/天 植物油15~20克/天 鹽、糖適量
Ⅳ 懷孕後可以吃枸杞和紅棗嗎
病情分析：懷孕後可以適當吃枸杞和紅棗的，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙。不要接觸有毒物質和輻射源。戒煙酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。 意見建議：多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃捲心菜，大豆，牛奶， 蛋黃，等
Ⅳ 懷孕紅棗枸杞可以吃嗎
懷孕可以適當吃紅棗和枸杞，但並不是所有孕婦都可以吃。
懷孕初期孕婦因妊娠反應可出現惡心、嘔吐、食慾下降、頭暈、乏力等症狀，食用紅棗和枸杞可顯著改善腸胃功能，達到增強食慾、緩解妊娠反應的功效，從而提高機體的免疫力，增強抵抗力。此外，紅棗和枸杞對於貧血的孕婦來說比較好，能夠補血；此外紅棗可以緩解孕婦出現的煩躁、心神不寧、失眠等症狀，但紅棗和枸杞並不適合所有孕婦服用，對於平素喜歡上火的孕婦建議盡量不要食用紅棗和枸杞，另外枸杞和大棗含糖，因此對於血糖偏高的孕婦來說不適合服用，容易導致患者血糖控制不穩。
孕期要注意飲食要適量，多吃奶類、肉類、蔬菜、水果等，保證葉酸、維生素、膳食纖維及各種營養物質的攝入，不挑食、不偏食，才能確保各種營養素都不缺乏。保證飲食物的多樣性，谷、薯類、蔬菜、水果、魚、肉、蛋、奶類、堅果等食物應均衡分布，不能單一飲食，同時要多飲水，做好孕期身體和心理的雙重調護，保持心情愉快，才能讓寶寶在母體內有個健康的生長環境。
Ⅵ 孕婦能吃紅棗枸杞湯嗎
孕婦可以吃紅棗枸杞湯，因為這有一定的滋補安神作用，但不建議常吃，因為枸杞沒什麼，紅棗有一定的活血效果，怕不適應的孕婦產生不良反應。
Ⅶ 孕婦能喝枸杞紅棗泡水嗎
可以。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。
紅棗的功效
健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
補氣養血：紅棗為補養佳品，食療葯膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。
養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等。
紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養，補血補氣，名目，滋補肝腎等功效。
紅棗枸杞泡水的做法
枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋里注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鍾即可。
紅棗枸杞的價值非凡，做法簡單，長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
Ⅷ 枸杞和紅棗孕婦可以吃嗎
哇。。。這個無論去哪裡查，這兩樣東西都是對孕婦很好的，但是任何好的東西也不可以過量食用這個是真的。但是每天8到10顆紅棗，煲湯的時候用些枸杞對孕婦的體制是有很大幫助的。 1.孕婦在懷孕後期會有缺鐵性貧血，紅棗是補血補鐵的佳品！！ 2.枸杞是活血調理的，孕婦在孕期飲枸杞湯是有助於孕婦本身和寶寶身體的！ 這都不讓孕婦吃，那孕婦還吃啥?好東西都浪費了！ 別怕，紅棗和枸杞是好東西，只要不要過量，喝水過多都會引起中毒呢，但是像平時一樣根本不會有事的。~ 祝你和寶寶健康每一天~~~
Ⅸ 懷孕喝紅棗枸杞水好嗎
可以適當的喝一些。孕婦在懷孕期間可以喝枸杞紅棗茶，枸杞能夠滋補肝腎，益精明目。紅棗富含有維生素C，可以提高孕婦的抵抗力，並且維生素C可以促進鐵的吸收，讓孕婦補鐵達到事半功倍的效果。紅棗富含有葉酸，可以促進胎兒的神經系統的發育。
另外，紅棗中含有的微量元素鋅有利於胎兒的大腦發育，促進胎兒的智力發育。孕婦每天喝一些枸杞紅棗水，可以起到養血安神，緩解緊張焦慮，有利於安眠。但是紅棗再好也不能過多的食用，吃多了容易導致腹脹等不適。
如果孕婦能喝枸杞紅棗水的話，特別是有一些體質比較虛弱的孕婦，是比較適合吃枸杞紅棗水的。但是像有些人還在懷孕期間比較容易上火的話，適當少吃，因為枸杞子畢竟常吃的話，也可能會起到一些容易生熱生濕的作用，所以對於一些發燒的容易上火的孕婦最好先不要喝。
紅棗，枸杞是葯食兩用的中葯，紅棗枸杞偏溫，如果孕婦是熱性體質，建議少量服用紅棗枸杞水甚至不喝，容易上火。如果孕婦體質屬於寒性，甚至是平性體質，可以適量喝紅棗枸杞水能夠起到補肝腎調氣血的作用，如果孕婦血糖偏高，要注意少喝或不喝紅棗枸杞水，避免引起血糖偏高，孕期注意定期產檢。