① 感冒發燒吃什麼食物
小孩發燒可以吃的流質食物有:
(1)牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
(2)米湯。米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。
(3)綠豆湯。綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
(4)鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物,只含少量植物蛋白質,易於吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。
小孩發燒可以吃的半流質食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。
值得注意的是,患病急性期一般食用流質食物,在恢復期或退燒期食用半流質食物。
患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。若發燒患兒食慾不好,就不要勉強他吃東西,以免吃了以後胃部不舒服吐出來,但一定要注意補充水分。
小孩在發燒期間如果能吃一些水果,有助於退熱。小孩發燒吃什麼水果好?媽媽可以給孩子吃蘋果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。多喂白開水或蔬菜水果汁,有利於出汗和排尿,促進毒素排出,才有利於疾病的恢復。需要注意的是,小孩發燒期間不要吃涼的,建議媽媽把水果溫熱一下再給小孩吃哦。
1、蘋果:蘋果是屬於平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利於退熱,又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分,起到降溫的作用。
2、香蕉:可以在孩子發燒時食用,能增加孩子食慾,補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果,而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用,發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。
3、荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。
4、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
5、梨:梨性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。
② 感冒發燒的病人適合吃什麼食物
感冒發燒時煮點白粥喝,買一斤新鮮的香菇,肉質薄薄的比較好,只放水和一點點鹽,煮開後小火燉15分鍾,趁熱喝湯吃香菇,不能吃辣的,一般以清淡食物為主,並搭配一些新鮮水果 發燒時最需要的是水,其次才是營養物質,此時的飲食原則首先是供給充足水分,其次是補充大量維生素,然後才是供給適量的熱量及蛋白質,且飲食應以流質、半流質為主。 我昨天開始發燒好難受啊!在網上搜到跟治療發燒有關的內容供朋友們分享... 感冒發燒時多喝水,吃點清淡的如稀飯,不要吃油膩,大魚大肉的食品。多睡眠~蓋被子睡出身汗就好了。 感冒發燒時煮點白粥喝,買一斤新鮮的香菇,肉質薄薄的比較好,只放水和一點點鹽,煮開後小火燉15分鍾,趁熱喝湯吃香菇,不能吃辣的。人在發燒時能量消耗比較大,抵抗力也較弱,更需要補充一些營養。對於沒有伴隨發燒的病毒性感冒,患者應該盡量多休息,多喝開水,保持室內通風,吃一些緩解症狀的感冒葯就可以了,在飲食方面也沒有什麼特別的要求,不存在盡量多吃食物一說,保持足夠的能量即可。即便感冒同時伴隨有發燒症狀時,在飲食上也沒有什麼特殊的要求,一般以清淡食物為主,並搭配一些新鮮水果,沒有必要在食物的量上做過多計較。 許多疾病都可以引起發燒,它是患病時的一種防禦性反應。患病發燒時,由於體溫升高,機體免疫力降低,胃腸道的消化與吸收功能減退,所以一個人發燒時會發生營養消耗增加與消化功能減弱的矛盾。無論是服用退熱葯還是自然退熱,都是以出汗的形式來實現的,人體在發汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。因此,發燒時最需要的是水,其次才是營養物質,此時的飲食原則首先是供給充足水分,其次是補充大量維生素,然後才是供給適量的熱量及蛋白質,且飲食應以流質、半流質為主。 特別應注意以下六忌有: 一. 忌吃雞蛋:雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀,並延長發熱時間,增加患者痛苦。 二. 忌喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響葯物的分解、吸收,降低葯物的療效。 三. 忌喝冷飲:如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。 四. 忌食蜂蜜:發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易並發其他病症。 五. 忌食辛辣:由於體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利於退熱與早日康復。 六. 忌強迫進食:有些孩子發燒時,家長往往認為發燒消耗營養,不吃東西那就更不行了。於是,他們強迫孩子進食,有的還拚命給孩子吃高營養食物。其實,這種做法適得其反,不僅不能促進食慾,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重
③ 蜂蜜可以拌在稀飯里吃嗎
可以,蜂蜜白粥的做法如下:
主料:大米150g 輔料:蜂蜜適量
步驟:
1、准備好大米和蜂蜜
④ 感冒發燒吃什麼食物比較好
在我們的生活中,感冒是一種無可避免的病,它就像是我們身體免疫力的監視器。每當我們的免疫力下降時候,感冒都會在我們的身上出現。
雖然感冒只是一種很小的疾病,而且很多時候也不會對我們的健康構成威脅。但感冒的症狀,卻可以讓我們變得非常難受,而且這樣的難受情況,往往要持續一星期左右,才會隨著感冒變好,而慢慢的消失 。
除了上面兩種粥以外,皮蛋瘦肉粥,以及小米南瓜粥,也是不錯的選擇。而且在製作的時候,相對也很簡單。
⑤ 發燒,咳嗽可以沖蜂蜜水來喝嗎沖蜂蜜水可以放很多的蜂蜜嗎
可以沖蜂蜜水喝。
蜂蜜味甘、性平,對發燒、咳嗽沒有副作用,但不能確定治好發燒、咳嗽。雖說蜂蜜歸脾、胃、肺、大腸經,能調補脾胃、緩急止痛、潤肺止咳、潤腸通便、潤膚生肌、解毒,主治脘腹虛痛、肺燥咳嗽、腸燥便秘、目赤、口瘡、潰瘍不斂、風疹瘙癢、水火燙傷、手足(軍皮)裂。但對發燒就不一定有效。
發燒的醫學術語是發熱(由於致熱原的作用使體溫調定點上移而引起的調節性體溫升高超過0.5℃稱為發熱,或腋窩體溫檢測6-10分鍾超過37.4℃可定為發熱),其機理是發熱激活物作用於機體,進而導致內生致熱原(EP)的產生並入腦作用於體溫調節反饋示意圖體溫調節中樞,更進而導致發熱中樞介質的釋放繼而引起調定點的改變,最終引起發熱。
發熱的原因諸多,常見的發熱激活物有外致熱原(細菌、病毒、真菌、螺旋體、瘧原蟲)和內致熱原(抗原抗體復合物、類固醇等)。內生致熱原(EP)來自體內的產EP(細胞)如白細胞介素-1(IL-1)、腫瘤壞死因子(TNF)、干擾素(IFN)、白細胞介素-6(IL-6)等。EP作用於位於POAH(下丘腦前部)的體溫調節中樞,致使正、負調節介質產生發熱(發熱本身不是疾病而是一種症狀)。所以發熱原因不明、不知何病、蜂蜜是不能治的。要想治好病,必須經醫院通過各種儀器檢查診斷後,才能對症下葯。
在未診斷前可作些物理的或葯物的退熱處理:1、物理降溫:當體溫沒超過38.5℃時,可35%—45%的酒精或溫水進行擦浴(主要部位前額、頸部、腋窩、腹股溝及大腿根部),這樣能達到退溫的效果;有條件可用毛巾包裹冰塊(冰棍)之類涼的敷在額頭,有一定效果。2、當體溫超過38.5℃時,可以服用退熱葯,目前常用的退熱葯有撲熱息痛、泰諾林、美林等,但是要在醫生指導下使用。
附:蜂蜜小常識:
蜂蜜(別名:石蜜、岩蜜、石飴、蜜糖、蜂糖),是蜜蜂採集花蜜經自然發酵而成的黃白色黏稠液體,營養成分(100克NRV%):能量1450千焦17%、脂肪2.5克4%、碳水化合物79.8克27%、納25毫克1%。化學成分(100克)是果糖40克、葡萄糖30克、蔗糖0.3克、水分17克、酶值15.9、酸度1.5。蜜的比重為1.401~1.443。
如何認識真蜂蜜:
1、光澤及顏色:淡黃(琥珀)淺淡色(淺白色)為佳;光澤不是很透亮。
2、含雜質鑒別:可以用燒紅的鐵絲插入蜜中,冒氣的是真蜜,冒煙的有假。將蜂蜜和水按1∶5的比例混合,放置一天,無沉澱者為佳品。
3、含水鑒別:蜂蜜滴於白紙上,純正蜂蜜成珠狀,不會滲開,而摻水蜂蜜則會漸漸滲開,滲開速度越快,摻的水分越多。
4、重金屬鑒別:取蜂蜜一湯匙,加入小半杯很濃的涼綠茶中,如蜂蜜已受重金屬污染,茶水中的單寧會與蜂蜜中的重金屬起化學作用,生成灰色或褐色、黑色鹽類。顏色越深,說明受重金屬污染的程度也越重。
5、澱粉鑒別:將少量蜂蜜放入杯中,加適量水煮沸,待冷卻後滴入幾滴碘酒搖勻,如果溶液變成藍色或紅色、紫色,說明蜂蜜中摻有澱粉類物質。
6、含糖鑒別:摻有糖的蜂蜜其透明度較差,不清亮,呈混濁狀,花香味亦差。摻紅糖的蜂蜜顏色顯深,摻白糖的蜂蜜顏色淺。可用兩手指揉搓,以感到粘膩為好,有顆粒感的則含糖。
7、口感鑒別:真蜂蜜香甜可口,有輕微淡酸味,結晶塊入齒即酥,含之即化,而假蜂蜜有苦澀味,結晶塊咀嚼如砂糖,聲脆響亮。
8、味道鑒別:真蜂蜜有淡淡植物味花香,假蜂蜜聞起來有刺鼻異味或水果糖味。
9、結晶鑒別:真蜂蜜結晶較為松軟,放在手指上能很容易捻化有細膩感。而假蜂蜜析出的白糖沉澱較為緻密,放在手指上捻時有沙礫感。