① 銀耳枸杞紅棗桂圓能放在一起煮嗎
補氣血的，不過要煮的時間長一些，而且它很吸水，所以先多放些水煮它。百合的量不要放太多。建議你再少放一些冰糖，好喝些。最後放紅棗銀耳枸杞，他們只需煮個三五分鍾即可。
大棗：補中益氣，養血安神。
枸杞子：滋補肝腎，明目，潤肺。
銀耳：益氣清腸，健胃，養陰清熱，潤燥。
桂園：補心脾，益氣血。
百合：潤肺止咳，清心安神。
煮的時候可以加些冰糖，這樣會更好。
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可以放在一起吃的,或許你可以買點益智仁放進去,提高記憶力的.
放在水裡浸泡個15分鍾,就像煮粥一樣煮就可以了,多煮一會也沒關系的,冰糖和蜂蜜都可以,蜂蜜的話不能放在裡面一起煮,在高溫下會變性,破壞原有的營養成分,要等溫了再放進去調和一下
早晚吃都好
② 桂圓紅棗銀耳枸杞可不可以
這幾種材料完全可以放在一起，沒有任何問題。
在給你介紹幾種做法吧。介紹銀耳湯的n種做法
材料:
干銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克調味料：冰糖100克、水3杯。
做法：
1、干銀耳泡水2小時，揀去老蒂及雜質後撕成小朵，加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用。
2、新鮮百合撥開洗凈去老蒂。
3、香蕉洗凈去皮，切為0.3cm小片。
4、將所有材料放入燉盅中，加調味料入蒸籠蒸半個小時即可。
特點:
此湯具養陰潤肺、生津整腸之效。
糖銀耳湯
銀耳從古到今都有美容養顏的作用,以前古代美女們都回它作為美容佳品.其實冰糖銀耳湯的
做法很簡單,跟著我一步步做吧.
首先需要准備的材料: 銀耳,冰糖,紅棗,澱粉.
1.把銀耳泡上(大概有3到4顆就可以了),用溫水(一般超市都有賣).泡大概30分鍾就可以,太長了該不脆了.然後撈出洗
凈, 去掉根蒂.用手或者刀把銀耳掰碎,切成小丁,根據個人喜好啦,本人比較愛吃小點塊的.
2.用鍋把水煮開,放入切好的銀耳, 小火煮,煮5分鍾然後放入冰糖把冰糖熬化,記住小火呦, 接
下來就是最後一步了,把紅棗放入.立即關火.否則紅棗的味道會太重.
綠豆銀耳湯
材料:綠豆60克,銀耳15克,枸杞10克,白糖1~2大匙
做法:綠豆洗凈,泡水2~3小時備用.銀耳洗凈泡水1小時,撈出,再清洗一次,去除蒂頭,以刀剁成泥備用.鍋中倒入600毫升水,放入所有材料,以中火煮開,改小火熬煮30~40分鍾.最後加白糖,即可.
功效:益氣補血,增強免疫力.綠豆有消暑解毒,祛熱利尿及解渴功效.
木瓜銀耳湯
所屬菜系 粵菜
所屬類型 親親靚湯
基本特點 清甜滋潤。
基本材料 木瓜200克，銀耳20克，冰糖適量，清水4杯，南、北杏各少
做法
1、木瓜去皮去核，切成小塊；銀耳浸軟去蒂、洗凈、氽水；南北杏洗凈。
2、將木瓜、銀耳、南北杏、冰糖及清水放進燉盅內，加蓋，原盅隔沸水燉一小時即成。
貼士成熟的木瓜呈金黃色，味鮮甜，含有豐富的維生素和蛋白酶，可生吃。未成熟的木瓜，果皮青綠，肉色淡黃，宜作煲湯材料。如用來炒，宜挑選不太熟的，，以免炒時滲出太多汁
蘋果銀耳瘦肉湯的做法
瘦肉400g，蘋果1個，蜜棗6顆，銀耳、胡蘿卜適
1.瘦肉切厚片，蘋果去心切塊，胡蘿卜切塊。
蘋果和胡蘿卜不用去皮，因為果皮營養很豐富。但蘋果籽容易上火，一定要去掉。
此款湯易將味道釋放出來，所以煲好後不僅湯好喝，瘦肉味道也很鮮美，建議選擇後臀尖切較小塊。中老年人食用宜選擇精瘦肉，小朋友食用不妨選擇五花肉，湯的口感會更好。
2.在鍋中加入約6碗水，放入瘦肉、蘋果、蜜棗及胡蘿卜煮開後，再用中小火燉約30分鍾。
3.將銀耳洗凈，泡軟。在起鍋前20分鍾放入鍋中。
4.加適量鹽，即可上桌。
推薦《木瓜銀耳墨魚湯》的做法
【原 料】新鮮墨魚、鮮木瓜各400克，排骨300克，銀耳30克，生薑、蔥自各10克，食鹽、生澱粉、味精各適量。
【制 作】新鮮墨魚去骨，撕去外衣，用少許食鹽及生粉搓擦片刻，洗凈，放入沸水鍋中煮5分鍾，取出洗凈。銀耳用清水泡發，洗凈，放入沸水鍋中煮5分鍾撈起，過涼水。排骨放入沸水鍋中煮5分鍾撈起，過涼水。木瓜去皮，去核，洗凈，切大塊。鍋內放適量水，煮沸，放入墨魚用、排骨、銀耳、木瓜、生薑、大蔥煮沸後，用小火燉3小時，下食鹽及味精調味即可。
【用 法】佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。
【功 效】烏發須，護眉毛，補肝腎。適用於肝腎不足或 精神緊張、疲勞而致須眉脫落或早白稀少、視物不清、兩目干澀、面生黑斑、腰膝酸痛等。
銀耳蓮子湯的做法
原料：蓮子4兩，銀耳一把，冰糖若干。
小貼士：蓮子不去芯會很苦，如果不喜歡苦的味道，可以先把蓮子泡20分鍾之後，用勺子從中間撬開取出蓮心。
動工：在鍋中倒入8碗水，放入先前已浸泡20分鍾的蓮子，開大火。這邊就可以泡上白木耳。等水開換中火，這時白木耳也泡的差不多了，用手撕成大約2*3cm的小塊，不要擔心太小，下鍋煮開之後又會發開許多的。在水開之後10分鍾左右放下白木耳，開中火再煮30分鍾關火。然後放上冰糖，就好啦。
③ 銀耳，桂圓，紅棗，枸杞能在一起吃嗎
您好，銀耳，桂圓，紅棗，枸杞能在一起吃，食物沒有相剋。謝謝！
不能和銀耳一起吃食物
銀 耳 — 菠菜：會破壞維生素C
銀 耳—白蘿卜：易患皮炎
不能和紅棗一起吃食物
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+蟹：會易患寒熱
紅棗+魚：會致消化不良
紅棗+黃瓜：會破壞維生素C
紅棗+胡蘿卜：會減低營養價值
紅棗+蝦：會中毒
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
紅棗+玄參：功能相剋
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
④ 桂圓,銀耳,紅棗,枸杞能在一起熬湯喝嗎
可以再一起熬水喝的。熬水的時候水開了，再熬上30分鍾左右就可以。一日可以兩次。也可以一次熬好了，再溫一下分次喝1、桂圓乾和紅棗先浸泡0.5-1小時，等桂圓乾和紅棗泡開後，桂圓水底部雜質倒掉，紅棗清洗表面垃圾。
2、桂圓干、銀耳、紅棗一起燉煮直到比較稠為止
3、加入枸杞和冰糖（根據口味）燉煮0.5小時即可。