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小米放枸杞胃脹可以吃嗎

發布時間: 2023-08-17 12:00:37

Ⅰ 小米粥裡面能不能放枸杞

小米粥里當然可以放枸杞了,這樣可以起到強身壯體的作用,還可以養胃護發呢。
枸杞子營養豐富,但也是一種難保存的產品。常由於環境條件的影響,出現生蟲、發霉、變色等現象。貯存時應注意控制含水量、溫度、空氣中含氧量,防蟲、滅蟲等。枸杞果烘、曬時需要時間較長,需要消耗能源或受到自然天氣的限制,加工成本提高。
加工枸杞時可採用鹼浸泡處理方法,即用蘇打浸泡,去除表面的蠟質層,加快水分蒸發。具體方法是用低濃度蘇打鹼液(1:25)在60攝氏度時浸泡枸杞鮮果1—2分鍾,撈置於匾內用水沖洗,再進行晾乾、曬干或熾烤至干。注意在浸泡過程中操作宜輕柔,避免枸杞的破損。用本方法加工處理,可節約工時和能源,枸杞果色鮮美。此法加工時不破壞維生素,氨基酸等營養成分,不影響產品質量,且產品色澤鮮紅,在市場上有競爭力。
鮮的枸杞子因產地不同而色澤有所不同,但顏色很柔和,有光澤,肉質飽滿;而被染色的枸杞子多是往年的陳貨,從感觀上看肉質較差,無光澤,外表卻很鮮亮誘人,所以,買枸杞的時候一定不要貪「色」,建議選擇頭茬夏枸杞。特別是染色的枸杞整個都是紅色,連枸杞子蒂把處的小白點也是紅色的,而正常枸杞尖端蒂處多為黃色或白色,用色素浸染過的枸杞蒂處則呈紅色,用硫磺烘烤過的呈艷紅色。建議大家在選購枸杞時可以把十幾粒枸杞放進水中,如果不掉色,則說明是硫磺熏蒸枸杞,因為硫磺不溶於水。如果出現紅色,就說明用過色素。正常顏色為橘黃色(淡黃色)並有少量絮狀物漂浮。

Ⅱ 胃痛的人能吃小米粥枸杞紅棗粥嗎

可以吃,小米養胃,熬粥搭配枸杞紅棗,味道好也健康。胃痛早點看醫生,多多注意身體!

Ⅲ 胃不好喝中葯的同時能喝大棗枸杞小米粥嗎

最好是只喝小米粥,裡面可以加點黑米五穀雜糧之類的,大棗枸杞建議暫時不放,因為有功效作用。