A. 花生和枸杞能一起吃嗎
花生和枸杞是兩種完全可以放在一起吃，沒有什麼副作用的東西，首先，兩種不僅僅可以放在一起，還可以加一些燕麥紅棗，用來做豆漿，做各種甜點都是非常不錯的，花生枸杞是能夠有效提高身體的抵抗力，滋補氣血，穩固腎臟，而且紅棗能增強免疫力，還可以促進紅細胞白細胞的生長。
2 把燕麥一杯，泡好的黃豆，花生適量，去核的紅棗5顆，枸杞適量放入豆漿機，加水至最低水位，按五穀豆漿鍵，煮熟。
3 大米淘洗干凈，用水泡上1個小時，把水倒出，加入喝剩下的豆漿，用電飯鍋燜熟即可。
B. 枸杞和花生可以一起食用嗎
親你好，枸杞和花生米可以一起適量食用。
花生米中含有豐富的礦物質、維生素、蛋白質、氨基酸、膳食纖維等營養成分，每天適量的食用，不僅可以補充身體所需要的營養物質，也可以促進人體的生長發育，具有潤肺、止咳等功效。而枸杞具有生津止渴、養肝、明目、潤肺、安神等功效，可以用於治療肝腎陰虧引起的乏力、頭暈、腰膝酸軟等不適症狀。
枸杞和花生米可以一起適量食用，並不會對身體造成傷害，一起吃反而對身體有一定的好處。但是加工後的花生米屬於比較上火的食物，不建議一次性大量的食用，有可能會導致上火、流鼻血等症狀。
C. 枸杞花生可以一起吃嗎
可以，花生含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，很適宜製作各種營養食品。花生長於滋養補益，可延年益壽，所以民間又稱「長生果」，並且和黃豆一樣被譽為「植物肉」、「素中之葷」。枸杞的功效是滋補肝腎，明目，潤肺，治療，肝腎陰虛，頭暈目眩，視力減退，腰膝酸軟，遺精，消渴，還治療陰虛勞嗽。枸杞可以與花生在一起吃。對人身體，有益，無害。
D. 花生和枸杞可以一起吃嗎
枸杞和花生是很好的養生食物，可以搭配一起熬湯。花生生發，枸杞明目養神，搭配一起對補氣養血、去燥寧神、美容養顏、保持年輕特別有好處。尤其適合工作緊張、壓力較大，飲食不規律，營養不良，氣色差的人群食用。
E. 花生可以和枸杞一起煮湯嗎
花生可以和枸杞一起煮湯。花生有止血又補血的雙重功效；枸杞則可以滋補肝腎，益精明目。花生枸杞就是能有效緩解疲勞和明目作用的食物，
花生紅棗枸杞湯
主料：紅棗50克，花生80克，冰糖50克，枸杞適量
調料：冰糖適量。
做法
1、銀耳泡發後去蒂、洗凈，撕成小朵；蓮子在溫水中浸泡2個小時備用；紅棗用溫水浸泡10分鍾，用小刷刷干凈；枸杞洗凈備用；花生洗凈備用。
2、銀耳、花生、蓮子、紅棗、清水放入鍋中中火煮開，放入部分冰糖燉20分鍾後，加冰糖、枸杞燉10分鍾即可。