1. 出汗多能喝羊排骨山葯枸杞紅棗能一起做的湯嗎
可以,最好用瓦鍋慢慢熬,這樣煮出來的湯更有味道
2. 燉排骨羊肉湯的做法
1、羊排骨切塊用涼水浸泡1-2小時,再放入涼水鍋中,燒開焯出血沫,然後取出用熱水將浮沫沖洗干凈;
2、白蘿卜去皮切成滾刀塊備用;香菜、青蒜苗洗凈切碎備用;
3、取砂鍋,放入羊排骨、姜、蔥、大棗和足量的水,開大火燒開後,撇去浮沫,淋入黃酒,改小火燉1小時以上;
4、把白蘿卜塊放入砂鍋,大火燒開轉小火繼續燉30分鍾左右,至蘿卜軟爛,加適量鹽和胡椒粉調味即可;
5、上桌時,根據自己喜好再加入香菜、青蒜以及油潑辣子一起享用。
烹飪技巧:
切好的羊排骨放入清水中浸泡1、2個小時,是為了讓羊排骨的血水能析出,如果沒時間,可以省略這一步。個人覺得只要羊排骨質量好就不會太膻,而只是正常的羊肉味,經過浸泡和汆燙兩步已經可以達到去腥的目的。像今天這樣的湯,香料味太重會搶了羊肉的味道,盡量保持羊肉湯原汁原味的鮮美。
3. 燉羊排湯的家常做法有哪些
羊肉在生活中很常見,雖然羊肉的價格比較貴,而且還有羊腥味,但是也抵擋不住人們對它的喜愛。相比於羊肉,我家更喜歡的是羊排骨,因為羊排骨既能炒菜,還能煲湯,燉羊排骨湯的家常做法有哪些呢?今天就來給大家分享幾種做法。燉羊排骨的我們可以把羊排骨湯,分為原味的也可以分為有蔬菜或者是有葯材的。原味的羊排骨湯和蔬菜的羊排骨湯是非常適合小孩子食用的,那麼葯材的羊排骨湯,就比較適合大人和老人來食用。那我們先來說一說,原味的羊排骨湯和蔬菜羊排骨湯。
原味羊排骨湯。
這次用到的葯材有淮山,當歸,黨參,枸杞,紅棗,先把羊排骨清洗干凈,放在開水中焯水之後。接著放進砂鍋中裡面加入准備好的所有葯材,除了淮山之外,然後開大火煮開之後轉成小火,燜煮一小時左右放進去淮山,然後再接著燜煮一個半小時的時間,掀開鍋蓋,加入食鹽,然後,再接著燜15分鍾,葯材羊排湯就做好了。
其實羊排湯的做法非常的簡單。我們只需要准備好燉羊排湯的一些材料。一定的時間加進去材料,把剩下交給時間來完成就可以了。最後只需要享受美味的羊排湯。
在這里要提醒大家一句,羊肉本是性溫,它在冬季吃具有補身體,預風寒的作用,到了夏季,就不要經常吃羊肉了,偶爾吃一次是沒問題的,如果經常吃的話,會很容易讓身體上火,這樣就得不償失了。
4. 羊排骨和什麼一起燉湯
可以與白蘿卜一起燉,做成清燉羊排蘿卜湯。
准備材料:白蘿卜 300g、蔥 適量、香菜 適量、姜 適量、八角 適量、桂皮 適量、羊排 800g、香葉 適量。
一、第一步將羊排洗凈切塊,放旁邊備用,如下圖所示。
5. 當歸黨參黃芪紅棗杞子燉羊肉的做法
准備材料:
羊肉、當歸、黃芪燃裂、鹽適量、紅棗20g、枸杞子15g、黨參20g、姜3片、胡蘿卜350g
具體步驟:
1、羊排骨頭剁大塊,其他葯材洗凈,胡蘿卜去皮
2、羊排骨頭剁大塊,其他葯材洗凈,胡蘿卜去皮
3、焯好後,再次洗凈備用
4、壓力鍋內坐水,放入洗凈的黃芪和當歸。
5、黨參,紅棗,枸杞子也放入
6、焯好水的羊排骨頭
7、放幾片姜
8、蓋上鍋告段世蓋開火煲至上氣,然後轉中小火煲20-30分鍾
9、煲了20-30分鍾,放掉鍋內的氣,把紅蘿卜塊放入
10、煲20分鍾。
11、襪肢然後放適量的鹽調味就可以食用了。
6. 燉羊排時紅棗枸杞桂圓可以放在一起嗎
補哦!可以呀!不錯哦。
桂圓干又名益智、龍眼肉,為龍眼的成熟果實。性平,味甘,含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學成份,具有益氣補血,安神定志,養血安胎的功效。適用於失眠健忘,脾虛腹瀉,精神不振等症。
7. 大棗枸杞加羊排煮湯有什麼好處
冬令進補應順其自然,注意養陽,以滋補為主。根據「虛則補之,寒則溫之」的原則,在冬季應多吃溫性、熱性,特別是溫補腎陽的食材進行調理,以提高我們機體的耐寒能力。
大棗被稱為「女人之寶」。其實,它還有許多養生用途。大棗味甘性溫,具有補脾和胃、益氣生津等作用。除了氣血不足的女性,脾胃功能差、心悸怔忡的人不妨也來試試「大棗養生方」。
中醫很早就有「枸杞養生」的說法,認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯,歷來為諸代醫家所推崇。
《本草綱目》中銀鄭野記載:「枸杞,補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,鋒喊明目安神,令人長壽。」 可見其為葯之歷史已長久。現代醫學更是證明枸杞有免疫調節,降血壓等二十餘項功能,與很多名貴中葯相比葯力有過之而無不及。
羊肉,性熱、味甘,非常適合冬季食用,且富含蛋白質、脂肪、碳水化合物叢毀、鈣、磷、鐵、維生素等多種營養,具有補陽、進補的多重功能,經常食用可以補充元氣和體力,老少皆宜。
紅棗、枸杞和羊肉配伍相得益彰,是很完美的結合,其營養價值是不言而喻。做好的紅棗、枸杞羊排湯,肉質細嫩,味道鮮美,湯頭營養豐富,吃肉喝湯,是人們食補的最佳選擇。
8. 怎麼燉羊排骨
主料:羊排500克(已斬件)
配料:冰糖約12顆,醋約25毫升,八角2顆,桂皮一小塊,草果一個,香葉2片,
紅棗5顆,干辣椒3個,生薑(切片)、蔥(挽結)、料酒各適量
製作步驟
1.將斬好的羊排洗凈血水,鍋內放入適量的冷水,放入洗凈的羊排,加入約25毫升醋,
燒開後用漏勺將羊排撈出,用清水沖凈血沫,瀝干待用
2.將冰糖敲碎,凈鍋內放入適量的油,下入冰糖,用小火將其炒至融化;
3.下入羊排,翻炒至上色後下入兩小勺料酒,炒勻;
4.放入洗凈的八角、桂皮、草果、香葉、干辣椒、紅棗、薑片、蔥結,
倒入適量的熱水(高出羊排約3厘米),大火燒開後用湯勺舀去浮沫;
5.放入適量的鹽,轉小火,蓋上鍋蓋,煮約80分鍾至羊肉酥爛湯汁收干時即可出鍋。
注意事項
1.羊肉焯水時加入少許的醋,可以有效地去除膻味;
2.炒糖色時,放入油後即可下入冰糖,要用小火,以免炒過頭味道發苦;
3.水最好一次性放足,如中途需加水請加熱水。
原料:羊排骨 蘿卜干 蔥 姜 蒜 香菜
調料:鹽 料酒 老抽 大料 花椒 蜂蜜
製作步驟
1、羊排骨洗凈,放鹽、料酒、蔥、姜、花椒、大料腌制幾個小時。
2、鍋中放熱水,把羊排骨放入焯水,不需要撿出佐料。待水開肉表層皮
肉變色,用筷子一塊一塊夾出。(用筷子可以防止血沫粘在肉塊上)
3、炒鍋放一點油,油熱放蜂蜜,放入排骨翻炒上色,倒入料酒、
少許老抽,放入蔥、姜、蒜,放入蘿卜干炒一會。
4、加入熱水,沒過羊排骨,蓋上鍋蓋,大火燒開後小火燜3個小時。
湯汁收干後,羊肉軟爛,加入香菜就可出鍋。
9. 羊肉排骨怎樣燉好吃
羊肉排骨怎樣燉好吃?
清燉、紅燒都可以的,前期處理好,就不會膻味重,就好吃
怎樣燉羊排骨美味呢?
原材料:羊排
調味品:姜、蔥、米酒、蒜、大棗、麻椒、枸杞子、香萊
作法:
1、羊排清洗,切割成塊狀;蔥切條、生薑切成片;
2、鍋上燒上冷水,放進冬茹、生薑片, 另外添加一些米酒;
3、水開後放進羊排焯一下水,焯水的時間不可以過長,羊排變色立刻撈起來,過冷水,晾乾預留;
4、炒菜鍋先燒開,加放適當的油,油溫度做到七八成熱時,放進冬茹和生薑片進行爆香,隨後添加羊排,煸炒;
5、添加適量的生抽、鹽、雞精,炒至羊排所有都著色後,出鍋擺盤,預留;
6、取石鍋,加適當的油加溫後,放進蔥、姜、蒜、朝天椒進行爆香,隨後添加羊排,放加入適量,用大火烤開,添加枸杞子,大棗,八角茴香,麻椒,再用文火慢燉1個三十分鍾,出鍋前面一些香菜和香萊就可以。
烹飪小貼士:
去除羊肉膻味的一個秘訣就是橘子皮。新鮮橘子皮中汁液含量豐富,酸甜清香的氣味不僅可以掩蓋羊肉的膻味還能為肉質增添一縷果香。
焯燙骨肉類食材時,一定要冷水下鍋,這樣才能使食材均勻受熱,以達到徹底的去除肉類的血水和腥味的目的。
做肉食的另一個小竅門就是用香油炒制,香油味道濃郁,用來炒肉食更能增加肉的香味。
10. 羊排骨怎麼燉好吃又簡單
燉羊排骨的方法如下:
用料:帶皮羊排適量、八角2個、桂皮3個、花椒適量、香葉2片、枸杞適量、紅棗3個、冰糖適量、大蔥適量、生薑4片、香菜適量、料酒適量、老抽適量、生抽適量、鹽適量、雞精適量、干辣椒酌情。
步驟:
1、冷水將羊排下鍋,大火燒開2分鍾後將羊排取出,過水洗去浮沫,瀝干備用。