A. 蜂蜜可以做什麼
蜂蜜通常銷脊歷就是食用多一些,可以沖水飲用,也可以製作很野腔多的飲品,比如蜂蜜檸檬水、蜂蜜柚子茶等,當然也可以做一些蜂蜜面膜,虧搜對肌膚也有好處。
將香蕉切成塊狀,放入適當的盤子中,澆上適量蜂蜜即可食用。
B. 蜂蜜除了吃,單獨還能幹什麼
很多人都喜歡用蜂蜜泡水喝,因為蜂蜜水甜甜的非常好喝。一般生活中我們喝的比較多的就是檸檬蜂蜜水,尤其是夏天的時候很多女性朋友都喜歡喝,因為檸檬蜂蜜水有美容養顏的功效,其實蜂蜜還有很多其他的吃法和用途,下面就和小編一起來了解一下吧!
C. 蜂蜜的用途有哪些及使用方法
食物蜂群的食物。
補充能量蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,為能量物質,還有乙醯膽鹼等活性成分,因此,蜂蜜具有消除疲勞和振奮精神的作用。
大眾美食蜂蜜不僅營養豐富、沒有脂肪,還「窮味之美,極甜之長」,來源廣泛,老少皆宜。因此,蜂蜜素有「大眾美食補品」之稱。
美容養顏蜂蜜外用具有保持皮膚濕潤作用,內服具有防治便秘、失眠和加強肝臟解毒的功能,調節內分泌和改善微循環的作用。因此,蜂蜜具有養顏美容的用途。
養生保健蜂蜜具有潤滑腸胃、滋肺養肝、健脾明目、解毒祛火、治療便秘和咳嗽、預防感冒和延緩衰老等作用。
D. 蜂蜜水可以用來干什麼
蜂蜜,自古就是排毒養顏的佳品,含有多種人體所需要的氨基酸和維生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同時還可,對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定的效果,蜂蜜中含有180多種天然成份,其中含量的60—80%是單糖(果糖和葡萄糖),這種糖有「人體燃料動力」之稱,具有為人體活動提供重要能量來源的作用,可被人體直接吸收利用,因而蜂蜜被人們稱為「玉液瓊漿」、「老年人的牛奶」等。
在此我總結了兩種簡單易行的蜂蜜排毒方法:
1、蜂蜜+綠豆湯
材料:蜂蜜一杯,綠豆50克 水約2000CC
作法:50克綠豆加入2000CC水中,架鍋,放火,燒開約鍋里的水還有1500CC時,停火,放溫,濾去綠豆只喝湯。一個星期可用二到三次為宜。
2、蜂蜜+綠茶
材料:蜂蜜適量,綠豆50克 水約2000CC
這個我想大家應該都會吧,在這里我就不多說了,只是想說一句,綠茶不要泡的太濃,不然會苦,蜂蜜加入量以適口為宜。
小TIPS:
1、大家可能會問我,蜂蜜是甜食,吃多了會不會發胖,在這里只要大家食用適量,方法得當是不會發胖的,相反可以幫助減肥,蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖,在經過腸胃時可以直接被吸收,不會造成沉澱。
2、楊采妮傳授:一茶匙純正蜂蜜,一隻雞蛋白,一湯匙牛奶攪拌,用手以按摩的手法塗於全身,特別注意,膝蓋、手足爭、腳足爭,大約五分鍾待吸收後用溫水沖洗,你會發現肌膚實時變得潤滑。>>>具體參見楊采妮,蜂蜜中的保濕秘密 。
木瓜蜂蜜水
材 料 : 木瓜1個、蜂蜜適量、水適量。
做 法 : 1.用水洗凈木瓜。將木瓜皮刨去,去瓤,切片。
2.將木瓜放入煲中,加適量水。
3.煲滾後改用中火煲30分鍾。
4.放入適量蜂蜜調味。攪勻即可飲用。
功 能: 木瓜味甘,性平微寒,功能助消化,健脾胃,潤肺、止咳、解渴。
蜂蜜則生能清熱;熟則性溫,能補中,甘而平和,能解毒;柔而濡澤,能潤燥。
功效: 舒筋去濕,滋潤五臟,而對十二指腸潰瘍,咳嗽、吐瀉亦具食療作用。
蘿卜蜂蜜水——嬰幼兒感冒的食療方
天氣雖然熱了,但感冒仍是孩子最容易得的病,這里介紹嬰幼兒感冒食療方,供家長參考。
用料:白蘿卜5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。
製法:將蘿卜、生薑、大棗加水適量煎沸約30分鍾,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。
服法:溫熱時服下,每日1—2次。
功效:蘿卜有清熱生津、涼血止血、化痰止咳等作用;生薑有散風寒、止嘔下氣作用;大棗有和胃養血及調和葯物作用;蜂蜜則有潤燥止咳作用。綜上,可以明顯地看此方對治療傷風咳嗽是最為適宜的。
注意事項:風熱咳嗽,主要指發熱,痰黃的小兒不宜選用此食療方。
E. 蜂蜜能做什麼小吃或菜餚
您好,蜂蜜很適合以下菜譜哦~像蜜汁叉燒,蜂蜜燒茄子,方便的話還可以直接塗抹在麵包片、三文治或小餐包上食用呢,蜜汁叉燒是不用烤箱的哦,用普通的鍋就可以的了!推薦幾道和蜂蜜搭配的菜譜給你,希望可以幫助到你~
一、蜂蜜燒茄子
原料:
長茄子、黃醬、肉末、蜂蜜。
調料:
鹽、雞精、油、蔥姜蒜香菜末。
做法:
1、茄子洗凈中間劃幾刀不劃斷,用鹽腌漬。
2、鍋內放少許油,將茄子煸炒至軟。
3、鍋內放油,煸香蔥姜、放入肉末煸香,放入黃醬,煸出濃香,加入茄子和少許的水,水一點點的加,至茄子入味,
4,不用加糖,出鍋放入蜂蜜,和少許蒜茸即可,撒香菜末即可
二、蜜汁叉燒
原料:
豬肉、叉燒醬、花雕酒、蜂蜜
做法:
1、先把做叉燒的豬肉塊腌好,為了節省時間,可直接使用叉燒醬來腌肉,加上花雕酒,大概腌一到半小時(叉燒醬可以用醬油和糖代替)
2,把叉燒放進鍋里鹵,先武火,然後文火,注意翻動,直到汁水收干
3,上碟之前稀釋蜂蜜,澆在叉燒上,和叉燒鍋里的汁混合在一起,翻一下就可以上碟了
三、蜂蜜果蔬沙拉
材料:可以是蔬菜類也可以水果類,蔬菜的話可以稍微用熱水燙一下主料
做法:切丁,加入蜂蜜和沙拉醬拌勻
四、蜂蜜綠茶/蜂蜜花茶
平時在家裡我會泡些菊花,加點蜂蜜,很好喝呢~你可以按照自己喜好,做蜂蜜綠茶紅茶和蜂蜜奶茶哦。呵呵蜂蜜也可加點進牛奶,如果喜歡偏甜的飲料的話!
五、蜂蜜排骨
原料:豬小排、八角、薑片、蒜頭。
調料:蜂蜜、生抽、老抽、檸檬、油。
做法:
1、將豬小排切成段,稍炸一下(約2分鍾),控去多餘的油。
2、把姜和蒜放鍋里爆出香味,放入排骨,加生抽、少許的老抽(調色)、八角、開水(淹過肉),燒開後,調小火煮到熟(骨肉分開)。
3、開蓋,調到大火,加入一勺(按口味)的蜂蜜和幾滴檸檬,煮到汁變稠即可(約2,3分鍾)。
蜂蜜的吃法多種多樣,除了做甜品粥類的時候加入食用,也可以放到面漿里做成饅頭哦!
以上部分菜譜參考 美食天下 網站~~~~