① 筒子骨燉湯可以搭配枸杞、海帶、紅棗和百合嗎
筒子骨燉湯可以搭配枸杞、海帶、紅棗,這樣燉的湯更營養、味道鮮美!百合放也可以,不能燉時間長了、容易爛,等骨頭湯快好了再放百合,五、六分鍾就可以了。
② 豬筒骨煲淮山可以放紅棗和枸杞嗎
豬筒骨煲淮山可以放紅棗和枸杞,做法如下:
一、材料
玉米1條、胡蘿卜1條、 豬筒骨700克、 淮山(新鮮)500克、馬蹄6粒、 姜3片、紅棗10顆、枸杞10克、 水:10碗
二、做法
1. 豬筒骨洗凈,斬大件,汆水撈起備用;
2. 淮山去皮洗凈,切塊;玉米去衣,切段;
3. 紅蘿卜洗凈,切塊;馬蹄洗凈削皮,對半切;紅棗和枸杞洗凈;
4. 將10碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料,武火煮沸,轉小火煲兩個小時,下鹽調味食用。
三、功效
強筋健骨、健脾益氣。
③ 筒子骨燉湯可以搭配海帶、紅棗、枸杞、百合嗎
可以的,製作指導1. 食療上建議選擇新鮮百合為佳。 2. 百合為葯食兼優的滋補佳品,四季皆可應用,但更宜於秋季食用。 3. 百合雖能補氣,亦傷肺氣,不宜多服。
食用禁忌:風寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳者忌食 百合因為有,並且從對鼠類、犬類的實驗中發現長時間/大劑量食用會導致肺、腎的損壞及對白細胞、血小板的影響,即使是食用百合也有一定毒性,建議使用前向醫師咨詢。直接接觸生的球莖可能會引起皮膚瘙癢,吞噬生的球莖可能會引起嘔吐、拉肚子等症狀
④ 筒子骨燉花生紅棗枸杞補血嗎
可以的,筒子骨先燉幾個小時,花生和紅棗補血,枸杞清肝明目。如果體質偏寒,則無需去棗核,如果體寒偏熱,則去掉大棗內核。營養價值高,非常不錯的哦!
⑤ 豬筒骨煲湯可以放紅棗,桂圓,百合,枸杞嗎
可以的,百合是溫性的,與紅棗桂圓枸杞一起煲湯,起到滋陰補血的功效,通常燉雞、白鴿湯這些。
做法:
1、將桂圓肉、百合、枸杞洗凈;
2、將以上三味放入碗中加清水,放鍋內蒸;
3、枸杞熟後,加白糖50克;
4、再蒸10分鍾,即可分次食用