㈠ 將牛奶和蜂蜜混合塗抹在身上，這樣可以美白嗎
可以的，牛奶和蜂蜜本來就是美白的最佳選擇。另外蜂蜜檸檬水美白也挺不錯，挺簡單，在家就能做。
建議十分鍾之後就洗掉，蜂蜜塗在身上不太好洗。
㈡ 洗澡用蜂蜜
用蜂蜜直接塗抹有很好的美容效果。
現代研究表明，用蜂蜜塗抹於皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，為細胞提供養分，促使它們分裂、生長，常用蜂蜜塗抹的皮膚，其表皮細胞排列緊密、整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。
通常塗抹的方法是：將蜂蜜加2-3 倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩；也可以用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然後用清水洗凈。
二、食用美容法
蜂蜜的營養成分全面，食用蜂蜜可使體質強壯起來，容顏也會發生質的變化，符合「秀外必先養內」的美容理論。特別是蜂蜜有很強的抗氧化作用，能清除體內的「垃圾」——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除或減少皮膚皺紋及老年斑的作用，使人顯得年輕靚麗。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏，使女士們更健康更美麗。
三、蜂蜜洗浴美容
將蜂蜜直接加入溫水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗臉或洗澡，特別是「蜂蜜浴」對消除疲勞功效明顯，還可以使皮膚變得光潔潤滑。
也可以在沐浴之前，用蜂蜜塗抹全身，尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點，10分鍾後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。
注意：需要長期堅持才有效果
㈢ 蜂蜜可以塗全身么可以嫩膚么
你好！
蜂蜜可以嫩膚。
常用蜂蜜塗抹的皮膚，其表皮細胞排列緊密整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。通常塗抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩;也可以用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕地擦臉。
僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。
㈣ 蜂蜜怎麼使用可以護膚
1、蜂蜜可以塗抹，方法就是把蜂蜜泡水以後，塗在自己的臉部，可以按摩下臉部，也可以就是用擦臉的方法，覺得自己臉部有點熱熱的感覺，就可以用水清洗干凈，這樣的話，是達到去除皺紋的效果，可以每天的時候使用一次這樣的方法，可以是我們臉部的肌膚富有彈性。
2、食用蜂蜜水，主要還是在早晚的時候可以喝上一杯，有滋潤你的肌膚以及減少皺紋的情況，特別是女性來講，經常喝蜂蜜水的話，吸收其營養，可以減少皺紋的作用，建議蜂蜜水不要直接使用的是熱水，可以是溫開水，熱水會破壞一些營養成為，在食用蜂蜜的時候，這點是需要注意到的。
3、用蜂蜜洗浴，有美容護膚效果，對於疲勞的身體也可以得到緩解，主要有兩種方法，一種就是直接泡水洗澡，一種就是先把蜂蜜塗在身體上，在進行浸泡，最好沖洗干凈就行了，泡完蜂蜜浴會覺得自己肌膚變得更加光滑，整個人變得更加不疲勞了。