1. 哺乳期能吃羊肉燉枸杞，當歸 黨參湯嗎，還加了桂皮 黃芪，會回奶嗎
迷信的話說不能吃羊肉，說吃了寶寶會有羊癲瘋，實際是不是我不知道，但是不吃為妙，太上火了
2. 月子里燉羊湯能放什麼料
喝一碗暖暖的羊湯，渾身都會暖起來！想要做出好喝的羊湯，香料非常的關鍵，也有一定的技巧性。不然做出來的羊湯味道差強人意，有的還會有比較重的膻腥味。燉羊肉湯的配方如下：
材料：羊肉1千克（可帶骨頭）、大蔥60克、薑片30克、花雕酒6ml、食鹽適量、羊油150克。
香料：當歸1.2克、花椒 2克、陳皮2.6克、草果3克、小茴香1.5克、丁香0.2克。
製作方法：
一，羊肉切成小塊，用清水浸泡，中間多次換水，一到兩個小時換一次水，浸泡6個小時以上。千萬不要直接燉，如果少了這1步，燉出來的羊肉湯膻腥味重！
二，香辛料清洗干凈，草果去掉中的籽。
三，鍋里燒開水，把浸泡好的羊肉放到鍋中焯水。把羊肉中的血沫煮出來以後就可以了。
四，鍋底放入羊油燒熱，然後蔥，姜，花椒，草果放入羊油中炒香，後加入羊肉翻炒，然後加適量花雕酒翻炒均勻，然後加上足夠的水，放入當歸，丁香，陳皮，大火燒開之後，小火煮40分鍾，這個時候再最後放上小茴香煮一個小時左右，把羊肉煮到軟爛。煮的時間根據切的羊肉的大小來定。最後加一點鹽就可以吃了。
小貼士：
一，燉羊肉的時候一定要提前浸泡，否則就會有非常大的腥味，千萬不要直接燉！少這1步燉出來以後膻腥味重！因為一些高檔的飯店，酒店，他們都是用長流水，把羊肉把羊肉沖洗浸泡六個小時以上，然後再按照燉羊肉湯的配方燉。
二，燉羊肉的時候，當歸是比較重要的一種香料，除了可以去除羊肉的腥味之外，還能增加羊肉的香味。草果的籽有一些苦味，所以說要去除。小茴香為什麼要後放呢？是因為小茴香出的香味太快，如果早放進去，香味就會打折扣。陳皮可以健脾利胃，並且中和羊肉湯里的異味。在煮羊湯的時候是不放八角這種常見的香料的，羊肉和八角的味道不和，放上八角以後，湯的味道會破壞。
3. 月子餐羊肉湯的做法
羊肉湯是一種非常滋補的食物。產婦在生產過後，身體是缺少各種各樣的營養的。羊肉湯對於產婦來說非常適合。因為羊肉湯還有各種各樣的營養，對於產婦來說是能夠消化和吸收的。產婦在吃羊肉湯的時候。應該要注意好每天食用的量。
產後月子羊肉湯的做法
胡蘿卜燜羊肉 材料：羊肉500g、胡蘿卜150g、馬蹄150g、黃酒適量、醬油適量、白砂糖適量、豆瓣醬適量、鹽適量、蒜適量、姜適量。 做法： 1、把所有材料准備好。 2、馬蹄洗干凈，去皮，切成塊。 3、胡蘿卜洗干凈，去皮，切成塊。 4、香蒜洗干凈，切成段。 5、姜去皮，切片，蒜瓣掰去蒜衣備用。 6、羊肉洗干凈，切成塊。 7、鍋洗凈，加入適量清水，大火煮開，加進羊肉，繼續煮10分鍾，逼出污血和浮沫。 8、用流動的清水沖洗去浮沫，瀝干水分備用。 9、熱鍋下油，油燒至六成熱時，放進薑片、蒜瓣、一部分蒜段，中火逼出香味。 10、加入瀝干水分後的羊肉。 11、翻炒，直至炒干水分，羊肉呈乾爽狀時，加入黃酒。 12、快速翻炒均勻，使每塊羊肉都能均勻地裹著黃酒的香味時，加入豆瓣醬。 13、翻炒均勻，加入馬蹄、胡蘿卜塊。 14、翻炒幾下，加入砂糖、醬油。 15、翻炒均勻後加入適量清水。 16、蓋上鍋蓋，燜20--40分鍾(高壓鍋燜20分鍾，普通鍋40分鍾或更長)。 17、燜到羊肉熟透，加入剩餘蒜段。 18、翻炒至蒜段斷生後按個人口味適當加入小許鹽，翻炒均勻即可。 19、色澤濃郁，羊肉味足軟香。 20、不要擔心羊肉的羊膻味，只要處理好，燜好的羊肉只有香沒有膻。
產婦應該怎麼吃羊肉：山葯羊肉湯 材料：羊肉500g、鹽適量、山葯1根、胡蘿卜1根、蔥適量、薑片適量、料酒適量。 做法： 1、將羊肉切成小塊。 2、胡蘿卜切滾刀塊，山葯切滾刀塊(這次用的是鐵棍山葯，沒有去皮)。 3、將羊肉入冷水鍋中，焯水後撈出。 4、另起砂鍋加入開水，下入焯過的羊肉和蔥段、薑片、料酒，大火燒開後小火慢煲1小時左右。 5、加入山葯、胡蘿卜和適量鹽，繼續煲20分鍾。
產婦應該怎麼吃羊肉：當歸紅棗羊肉湯 材料：羊肉500g、當歸20g、紅棗20g、桂圓肉10g、枸杞10g、姜適量。 做法： 1、把所有材料准備好。 2、羊排洗干凈，切成塊。 3、放入煮開的水中焯一下，撇去浮沫。 4、取出備用。 5、姜去皮，紅棗去核，當歸、桂圓肉、枸杞用水泡洗干凈。 6、把所有處理好的材料放進湯鍋中，注入適量清水，大火煮開轉中小火煮1.5—2小時即可。 7、喝的時候，按個人口味加點鹽。