① 苦瓜能和紅棗枸杞一起泡水嗎
一起泡水喝無副作用，但不建議苦瓜和紅棗一起泡茶。因為紅棗能補氣養血，是溫補一類的食品。苦瓜清熱解毒，是寒涼性的食品。兩者在一起食用的話，會導致營養物質流失，所以建議最好不要在一起煮。
(1)枸杞紅棗可以和涼瓜煲湯嗎擴展閱讀
【苦瓜的功效】
1、苦瓜具有消暑清熱、清心明目的作用：苦瓜性味偏寒，含有豐富的維生素，因而有清熱去火、清心明目的作用，這種情況最好是生吃苦瓜，對痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、等有一定的功效。
2、苦瓜具有健脾補腎的作用：苦瓜富含膳食纖維和維生素C，炒過的苦瓜性味偏溫，歸心、肺、脾、胃經，具有滋陰養血、健脾補腎、健胃的作用。
3、苦瓜有美容護膚的作用：苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質，長期食用對青春痘有很大益處。
4、苦瓜有緩解牙痛的作用：將苦瓜搗碎敷在疼痛的牙齦處或將苦瓜熬成水，加少量冰糖飲用對於緩解牙痛有一定的效果。
【紅棗的功效】
1、健脾益胃
脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
2、補氣養血
紅棗為補養佳品，食療葯膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
3、養血安神
女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解郁的功效。
4、緩和葯性
紅棗常被用於葯性劇烈的葯方中，以減少烈性葯的副作用，並保護正氣。
② 黃瓜可以和紅棗枸杞一起煲嗎
你好，紅棗枸杞能與黃瓜一起煲雞湯。有滋補的作用。枸杞性平,紅棗也是性味甘平,能和百味,核桃有補腎壯陽的功效。黃瓜可以遲一些時間放進去煲
③ 苦瓜紅棗枸杞桂圓金銀花可以一起泡水喝嗎
苦瓜紅棗枸杞桂圓金銀花是可以一起泡水的。相互之間沒有什麼食用禁忌。或者這樣搭配會更好吃點如：紅棗枸杞桂圓一起泡水喝，苦瓜、金銀花分開吃比混著一起嘗出味道，也好吃點的。
苦瓜食用注意事項
1、苦瓜有降血糖、清火的效用，對於飲食比較油膩的人、血糖偏高的人都是比較適宜的食物。不過，如果一味追求苦瓜對身體的好處而攝入過量，則有可能傷「心」，對心臟健康有不利影響。苦瓜可以降血壓降血糖，如果血壓或血糖偏低的人是不能食用苦瓜的，正常人過量食用苦瓜也會如此，不僅苦瓜任何食物也不能大量的食用!
2、脾胃虛寒者不宜多食和生食苦瓜。苦瓜是寒涼之品，平素大便溏稀、小便清長、納差怕冷、面色恍白、舌淡脈沉的人大多體虛陽氣不足或素體脾胃虛寒，這類人群不宜常吃苦瓜，否則容易出現胃脘不適、腹脹腹痛，甚至嘔吐、腹瀉等症狀。
3、苦瓜中的草酸會妨礙食物中的鈣吸收。因此，在吃之前應先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要補充大量鈣的人不能吃太多的苦瓜。
枸杞食用注意事項
1、用枸杞泡酒可以益腎、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多，每天一小口就足夠了。
2、由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
紅棗食用注意事項
1、帶棗皮燉湯大棗皮中含有豐富的營養成分，燉湯時應連皮一起烹調。
2、一次不要超過20枚。大棗雖然可以經常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化功能，引發便秘。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
3、體內燥熱不宜吃紅棗紅棗屬於溫補的食物，如果體內火氣大的人再吃紅棗則是會造成火上添油，會造成濕熱的症狀發生。同時紅棗含糖量很高，也不適合糖尿病病人食用，容易導致血糖升高。
桂圓食用注意事項
1、桂圓干適量吃具有降火的作用，但是桂圓干吃多了會引起上火，而且會引起便秘等症狀。
2、身體熱盛者、陰虛火旺者切勿多吃，多吃會導致牙齦腫痛出血、鼻衄。嚴重的會患上人們常見的所謂「荔枝病」。
3、桂圓干吃多了會導致生理期紊亂，導致月經不正常。
4、孕婦如果吃多了桂圓干，長期導致便秘，身體發熱還有可能會滑胎。
食用注意事項
1、金銀花泡水隔夜別服用
老中醫建議我們，金銀花泡水喝和日常泡茶其實是同一個道理，沖泡兩三次就可以了，並且隔夜之後最好不要服用，避免由於變質之後影響身體健康。
2、金銀花不宜冷飲
需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時候最好不能夠冷飲，因為這樣很容易導致身體出現拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那麼可以用開水沖泡之後趁熱服用，這樣才能夠更好的發揮金銀花的葯效以及營養價值。
3、金銀花泡水喝不能夠天天喝
只有在當你的身體出現上火等情況的時候才開始服用金銀花，每次選擇大約10克左右用開水沖泡，最好不要每天喝，否則對於脾胃的負擔還有傷害比較大。
④ 苦瓜，枸杞子，紅棗能不能混一起泡茶
可以的，只要不怕苦瓜的苦味，就沒關系。
不果不適應苦瓜的味道，可以換成菊花、金銀花之類。功效相似。
⑤ 苦瓜能和紅棗枸杞一起泡水喝嗎
你好，可以的，苦瓜有清熱瀉火的作用，特別對於心火和胃火有比較強的清熱作用，另外山楂健胃消食，降壓降脂，而且也可以防止苦瓜過於苦寒對胃造成刺激，紅棗健脾益胃，建議在用的時候多放一些山楂，少放一點苦瓜，紅棗酌量吧這樣既能去火，也不會對胃帶來不適，祝你健康。
⑥ 枸杞、紅棗、苦瓜干可以一起泡水喝嗎有沒有不良作用呢
當然可以啊。
不過我給你個養生的方子，李濟仁老教授的養生秘訣：
黃芪15g黃精10g枸杞10g西洋參5g