㈠ 哺乳期能吃枸杞豬肝湯嗎
哺乳期可以喝，哺乳期只要不是大補的，或者中葯類的，還有重調味料的，讓人興奮的食物都是可以吃的，哺乳期不要吃太寒，還有吃豆豆類的，容易讓吃奶的寶寶脹氣
㈡ 哺乳期能天天吃枸杞嗎
枸杞對於產婦來說，具有很好的滋補功效。但是並不是每一位媽媽都適合食用，如果有胃寒或腹瀉症狀的產婦應少吃枸杞。
一般來說，枸杞含有多種營養物質，適量食用可以增強身體免疫力，對母乳喂養的寶寶發育也有好處。
1、枸杞的營養含量：胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、蛋白質以及鈣、磷、鐵等微量元素。
2、枸杞的營養食譜：枸杞豬肝湯、枸杞菠菜湯
3、產婦吃枸杞的好處：枸杞含有的胡蘿卜素、多種維生素和礦物元素，有利於身體補充營養，還能預防身體疲勞和哺乳期期貧血。對於愛美的媽媽來說，枸杞還有美容養顏、養肝明目的功效。
產婦適量吃點枸杞，對哺乳期孩子兒的發育也有好處，可以促進胎兒的視力、骨骼牙齒和大腦的發育。
二、產婦吃枸杞的注意事項
1、枸杞有溫補的功效，產婦一次性吃太多，可能會上火，哺乳期上火會導致寶寶熱疹，所以產婦要注意食用量。建議每天食用不超過10克，一天最多不超過10粒。
2、枸杞的食用方法多種，有人喜歡枸杞紅棗一起吃，最方便是枸杞泡水飲用。其實，干嚼枸杞能達到營養食物最大化，但是一天5粒即可。枸杞泡水的時間建議不要太長，煲湯的時候最後再放枸杞，以免水的溫度過高導致營養流失。
3、枸杞並不適合每一位產婦，如果有正在感冒發燒、腹瀉或性情急躁的媽媽，不建議食用枸杞。另外，高血壓和高血糖的產婦不宜食用枸杞。
4、枸杞容易受潮、發霉、變色和蟲蛀，所以儲存的時候要密封，然後放在通風陰涼的地方。
以上回答希望對您有所幫助！謝謝！
㈢ 孕婦能吃枸杞葉豬肝粥嗎
孕婦可以吃枸杞葉豬肝粥，這個粥很有營養，並且可以提高免疫力的。下面來看看枸杞葉豬肝粥的做法。
將新鮮枸杞葉全部摘下來，然後全部擱在一個容器里，多加上一些清水，撒上食鹽浸泡，鹽水可以起到消毒的作用，洗干凈枸杞葉控干水分。豬肝用冷水沖洗浸泡，豬肝用刀逆紋路切好，豬肝片用清水浸泡20分鍾（主要是用來去腥），豬肝洗凈後開始腌制豬肝片。豬肝片放在碗中，撒上食鹽少許，生抽一勺左右，加上一些澱粉抓均勻，豬肝片腌制入味，這樣煮出來的豬肝很嫩。
出鍋前加上食鹽，一些黑胡椒粉（可以不加），雞精和味道鮮少許，用勺子攪拌一會兒，滴上一些香油，盛出來食用，這道清心明目，去燥降火的枸杞葉肝肉片湯做好了。
枸杞葉的營養價值及功效可以有效的改善虛弱體質，能夠補充身體內的氨基酸，而且可以有效的促進毛細血管內的毒素排出體外，但是在煮枸杞葉的時候時間不要太長，時間太長有可能會導致枸杞葉的色澤受到一定的影響。日常當中還要多吃一些蘋果，香蕉來潤腸通便，可以有效的預防便秘。
㈣ 哺乳期能吃枸杞子嗎
產後哺乳期可以吃枸杞，因為枸杞是一種具有滋補身體作用的食品，並且是一種溫補的食品，其中含有枸杞多糖、胡蘿卜素、多種維生素、粗脂肪、粗蛋白、多種微量元素、亞油酸等豐富的營養成分，因此不論男女老幼平時都可以吃。並且產後經常吃枸杞還可以提高身體素質，提高肝腎功能，美容養顏，抗衰老。一般來說，每次嚼服一小把枸杞即可，也可以用其泡水喝或者做成粥食用。
哺乳期婦女飲食禁忌：
女性在哺乳期間，媽媽們應該避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品。這些食物很有可能會影響母乳的質量，導致嬰兒拉肚子或脹氣，出現這個現象。這些食物被消化系統吸收後，母乳的味道和酸度都會發生變化。
女性哺乳期間應該避免吃只含熱量的食品：盡量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因為這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養，只能提供短暫的能量，對奶水質量有很大影響。而且油炸食物難以消化，剛生完寶寶的媽媽消化力又較弱，吃了對媽媽恢復健康不利。
㈤ 產後可以吃枸杞葉豬肝湯嗎
產後可以吃枸杞葉豬肝湯。
坐月子可以適量吃枸杞葉。枸杞葉為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的嫩莖葉，具有補虛益精、清熱止渴、祛風明目、生津補肝的功效。枸杞葉營養豐富，產後適量食用，可改善產後高血壓，預防和緩解產後便秘。枸杞具有滋身補體的功效，過量食用會致使身體上火。其實枸杞葉也不例外，雖然枸杞葉的副作用不如枸杞子那麼明顯，但是長期過量食用也會導致上火的症狀，所以需控制好量。
豬肝營養價值：
1、豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能；
2、豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生長和生殖機能的作用；能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛干澀、疲勞，維持健康的膚色，對皮膚的健美具有重要意義；
3、經常食用動物肝還能補充維生素B2，這對補充機體重要的輔酶，完成機體對一些有毒成分的去毒有重要作用；
4、豬肝中還具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒，能增強人體的免疫反應，抗氧化，防衰老，並能抑制腫瘤細胞的產生，也可治急性傳染性肝炎。