『壹』 蜂蜜加檸檬水什麼時候喝對身體最好
檸檬蜂蜜水最好在早起以後和晚上睡前飲用。
早上空腹喝檸檬蜂蜜水有利於排毒素；晚上喝可以防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。建議在飯後1.5-2小時後喝檸檬水。可以幫助消化，有減肥功效。
另外，檸檬蜂蜜水要根據個人情況選擇，並不是所有人都適合喝。
1、如果胃不舒服或是有胃病的話，建議早上盡量不喝，或少喝。因為檸檬中的酸到了胃中會刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進而反胃惡心。
2、胃酸或者胃潰瘍的患者最好不要喝。
3、一定要記住，喝過以後要漱口，不然對牙齒不好的，會破壞牙齒琺琅質。
4、不可將檸檬水代替白開水長期飲用，因為檸檬中富含檸檬酸的成分，長期攝入檸檬酸會引起鈣的流失。
『貳』 蜂蜜檸檬水什麼時候喝最好
1、晨起時空腹喝一杯白開水清腸胃，稍隔幾分鍾再喝一杯蜂蜜檸檬水，有利便排毒的功效。 2、飯後喝蜂蜜檸檬水好，蜂蜜檸檬水可促進胃酸分泌，增強胃腸道的蠕動力，促進食物的消化吸收，可有效消除飽腹感，消除餐後積食。 3、白天喝蜂蜜檸檬水好，檸檬的維生素C含量很高，維生素C具有抗氧化活性，能減輕電腦輻射導致的過氧化反應，減輕皮膚傷害。 4、蜂蜜含有膠原蛋白、維生素及氨基酸等多種營養成分，檸檬含有豐富的維生素C，晚上喝蜂蜜檸檬水有美白、祛斑、滋潤皮膚的效果。