㈠ 蜂蜜配什麼一起吃比較好
1、蜂蜜+百合相宜：蜂蜜與百合搭配食用，有補虛弱、清痰火的功效。而且對老弱虛暈、有痰有火、頭目昏暈等症有一定療效。
2、蜂蜜+牛奶相宜：牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。研究表明，鉀對神經沖動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量;鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。
3、蜂蜜+山楂相宜：《本草綱目》中對山楂的功效有如下記載：「凡脾弱食物不克化，胸腹酸刺脹悶者，於每食後嚼二三個，絕佳。」若山楂與同樣有消食功效的蜂蜜搭配食用，則對小兒傷食，疳積有一定療效。
4、蜂蜜+菜花相宜：用菜花的莖葉榨出的汁液煮沸後，調入蜂蜜，可治療咳嗽、肺結核等症。
5、蜂蜜+柿子相宜：柿子含碘，對於因缺碘引起的地方性甲狀腺腫大患者，食用柿子很有幫助。一般人經常食用，對預防缺碘也大有好處。柿子和蜂蜜搭配食用，其營養更加豐富，主治甲狀腺腫大。
6、蜂蜜+檸檬相宜：蜂蜜與檸檬搭配，能為人體提供比較豐富的營養成分，有清熱解毒功效，可治療流行性感冒或普通型感冒。
7、蜂蜜+薑汁相宜：蜂蜜與薑汁搭配，對治療感冒有一定作用。但要注意的是，普通感冒即「傷風」，多由病毒引起，全身表現較流行性感冒輕微，如頭痛、牙痛、發熱等。
8、蜂蜜+楊桃相宜：楊桃生食有清熱、生津、利水、解毒之功。若與蜂蜜搭配食用，其功能更加顯著，且對砂淋有一定療效。
9、蜂蜜+桑椹相宜：桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用，桑椹與蜂蜜搭配，適量食用能促進胃液分泌，刺激腸蠕動及解除燥熱。用於發熱、口渴、提精神及解小腸熱。
10、蜂蜜+山楂相宜：《本草綱目》中對山楂的功效有如下記載：「凡脾弱食物不消化，胸腹酸脹悶者，於每食後嚼二三個，絕佳。」若山楂與同樣有消食功效的蜂蜜搭配食用，則對小兒傷食，疳積有一定療效。
11、蜂蜜+枇杷相宜：枇杷果實及葉均有抑制流感病毒作用，常吃可以預防感冒。枇杷若配以有化痰止咳、疏肝理氣等功能的蜂蜜食用，則營養更加豐富，可潤喉止咳，主治傷風感冒。
12、蜂蜜+梨相宜：梨子能促進食慾，幫助消化，可用於高熱時補充水分和營養。若與薑汁、蜂蜜搭配食用，則對咳嗽痰多有一定療效。所以，梨宜與蜂蜜一起食用。
13、蜂蜜+柿子相宜：柿子含碘，對於因缺碘引起的地方性甲狀腺腫大患者，食用柿子很有幫助。一般人經常食用，對預防缺碘也大有好處。柿子和蜂蜜搭配食用，其營養更加豐富，主治甲狀腺腫大。
14、蜂蜜+雪梨相宜：緩解咳嗽。
15、蜂蜜+茶相宜：蜂蜜與茶同食，可潤肺益腎，治療便秘等症。
16、蜂蜜+黑木耳相宜：黑木耳含有清潔血液並具解毒作用的物質，幫助清除體內毒素。黑木耳若與桃仁、蜂蜜搭配食用，有涼血化淤功效。適用於中風恢復期半身不遂、便秘等病症。
17、蜂蜜+黃瓜相宜：黃瓜與蜂蜜搭配食用，有清熱解毒的作用，適用於小兒夏季發熱等症。
18、蜂蜜+西紅柿相宜：西紅柿配以生津養顏的蜂蜜，能為人體提供較豐富的營養成分。有滋陰生津、養血補血、利水降壓等功效。適用於貧血、高血壓病。
㈡ 蜂蜜可以和那些食物搭配成為美食
第一個：蜂蜜水果沙拉；太奢侈，水果沙拉不能滿足喜歡吃的人的需要，它必須用蜂蜜代替沙拉，水果沙拉的卡路里很高，所以他們不敢多吃。畢竟，身體很重要。如果您使用蜂蜜，則可以放心食用。不同的口味會更好。
蜂蜜不能與洋蔥一起食用。蜂蜜不能與洋蔥一起食用。蜂蜜中的有機酸和酶會在洋蔥中發現含硫的氨基酸，會引起有害的生化反應或產生有毒物質，刺激胃腸道並引起腹瀉。蜂蜜不能與韭菜一起食用；蜂蜜不能與韭菜一起食用。韭菜富含維生素C，容易被蜂蜜中的銅礦石和鐵離子氧化。另外，蜂蜜可以瀉葯，a菜富含纖維素和通便作用，容易引起腹瀉。
㈢ 蜂蜜有什麼搭配吃法
蜂蜜八種搭配吃法
來源：未知 作者：未知時間：2018-06-26 11:02:02
對於蜂蜜，很多人只知道它可以沖蜂蜜水，其實蜂蜜是能和一些食物搭配起來一起吃的，而且效果更好，可以是美味、也可以是治病的偏方，還可以美容養顏，可謂好處多多，下面我們就來介紹蜂蜜八種搭配吃法，您可以看看有沒有適合自己的那一種。
一、蜂蜜紅茶
紅茶加蜂蜜，茶味更加誘人，而且紅茶利尿、助消化，可以增強抵抗力，蜂蜜則潤肺補氣，美容養顏，愛美的女生喝點紅茶，再好不過了。
材料 ：紅茶適量、蜂蜜10克
做法：
1、把紅茶放到茶杯中，沖入開水泡幾分鍾。
2、待茶水溫度降到60℃以下，加入10克蜂蜜，拌勻即可飲用。
二、、蜂蜜黃瓜汁
取黃瓜適量，洗凈後榨取汁液，一玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜一小匙調勻。每天服2~3次，可潤腸通便，健腎利尿。老年人久服可防止毛發脫落及甲狀腺機能亢進。
三、枸杞紅棗蜂蜜水
紅棗、枸杞加點蜂蜜泡水喝，可以補氣血，潤肺明目，血氣虛的人多喝點，對身體大有裨益!
材料 ：枸杞20克，紅棗40克，蜂蜜20克，水600克
做法：
1、將枸杞和紅棗洗凈，用冷水泡30分鍾。
2、將枸杞、紅棗放到鍋里，加水煮開，轉小火燉30分鍾。
3、快出鍋時，加入蜂蜜。
四、檸檬蜂蜜水
檸檬富含VC，美白抗氧化效果妥妥的，和蜂蜜泡在一起，排毒養顏，好喝又營養!
材料 ：檸檬、蜂蜜適量
做法：
1、洗凈玻璃瓶，在底層鋪一層檸檬片，淋上一層蜂蜜，如此反復操作，直到把瓶子裝滿。
2、將玻璃瓶搖晃均勻，放入冰箱冷藏3天左右。
3、想喝的時候，取兩片檸檬片，從瓶子里舀一兩勺蜂蜜，用40—60℃的溫水沖泡就可以。
五、蜂蜜雪梨
材料：
雪梨1個,冰糖(或蜂蜜)100克
做法：
1.將雪梨洗凈，帶把的一邊切下一小塊做蓋子，挖去果核，注意不要挖透;
2.將雪梨中放入適量蜂蜜，蓋上蓋子，注意蒸制中雪梨會出水，要留出餘量;
3.放入盤子或碗中，然後放入蒸鍋。
4.大火至水開後，小火蒸熟。
功效：
1、春季咳嗽
咳嗽是一種常見小毛病，長期咳嗽還會引發哮喘。蜂蜜加梨配著喝，對咳嗽、哮喘都有很好的作用，一般2-3次就能改善。
㈣ 蜂蜜搭配什麼吃效果最好 11種搭配法讓你更健康
1蜂蜜+梨
緩解乾燥上火
用梨蒸水，然後加入2勺左右的蜂蜜，可達到潤肺潤燥的功效；或用銀耳燉湯，再加入適量蜂蜜也能潤肺止咳。
2
蜂蜜+大米+香蕉
防止便秘
用大米50-100克，香蕉200克，蜂蜜適量。將大米煮粥後，加入切成小段的香蕉，然後加入蜂蜜，待晾涼後食用，可潤腸通便。
3蜂蜜+鮮芹菜
降低高血壓
用鮮芹菜100-150克，蜂蜜適量。將芹菜洗凈搗爛取汁，加蜂蜜燉服。每日服用一次有效降血壓。
4蜂蜜+丹參+首烏
治療冠心病
丹參10克、首烏10克，水煎取汁，沖蜂蜜1-2勺內服，對治療冠心病有幫助。
㈤ 蜂蜜跟什麼搭配著吃最好
搭配大多數的食物都是可以的，蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養物質，是很好的日常滋補食品，非常適合每日食用幫助滋補調理。
可以嘗試直接沖泡蜂蜜水飲用，選擇60°C左右的溫水沖泡，切忌水溫過高導致蜂蜜中的營養物質被高溫分解破壞，從而影響其滋補調理的作用，可以加入喜歡的新鮮水果切片來改善口味。
㈥ 蜂蜜可以搭配哪些東西喝
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜，然後在蜂巢中釀制而成的蜜，蜂蜜不僅味道甜美，而且富含營養，蜂蜜除了可以泡水喝，還可以搭配其他東西一起喝喲，那麼蜂蜜可以搭配哪些東西一起喝呢？我給大家說說，一起來看看吧！
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檸檬蜂蜜水大家都聽說過吧，而且不少的人還喝過，檸檬蜂蜜水就是把檸檬和蜂蜜放在一起泡水喝，甜甜的蜂蜜加酸酸的檸檬，味道很不錯哦，除了有蜂蜜的營養，還有檸檬的維C。
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蜂蜜和百香果組合也是很不錯的，百香果有著消除疲勞、提神醒酒、降脂降壓、消炎去斑、護膚養顏等一些神奇功能，和蜂蜜搭配在一起，可以更好的發揮這些作用。
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蜂蜜和牛奶也是可以搭配在一起喝的，在睡前來一杯蜂蜜牛奶，不僅可以美顏排毒，還有助於睡眠。
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蜂蜜紅糖水對月經期女性來說，是個不錯的選擇，在月經期間喝上一杯暖暖的蜂蜜紅糖水，可以緩解腹痛、痛經。