1. 早上空腹可以喝姜粉加蜂蜜嗎
空腹喝就可以了，用50-60度的水沖姜粉，攪拌攪拌差不多40度左右放蜂蜜。
蜂蜜和姜粉一起喝對身體有一定益處，有清瘟敗火溫養調補的功效，可以服用試試。
1、蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處;
2、蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果;
3、食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力;
4、蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果;
5、蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙壞，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長;
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，能夠加快進入夢鄉速度;
7、蜂蜜還能夠潤腸通便(只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果)。
2. 早上空腹可以喝姜粉蜂蜜水嗎
生薑中含有大量的蛋白質、脂肪和膳食纖維及少量的胡蘿卜素和姜辣素，而蜂蜜則含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸和酶類脂類，兩者相結合就成為了極好的天然的營養補充劑，對人體每日所需的營養物質能起到很好的補充作用。
3. 生薑蜂蜜水能空腹喝嗎
問題一：空腹早上喝姜和蜂蜜水好嗎？ 早晨空腹喝蜂蜜的好處:防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。缺點:空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍，建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水。 中醫有句話:「朝朝鹽水，晚晚蜜湯」。 說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 這樣的理由是:早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。
早上喝鹽水是一種非常落後的保健法，是傳統養生中的糟粕。現代人本身食鹽過量，早晨沒必要補鹽。而對於蜂蜜水，早晚喝，都很好。
【養生】早晨第一杯水該怎麼喝最好
■喝什麼？
白開水√
新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層凈化處理後，煮沸而來，水中的微生源明物已經在高溫中被殺死，開水中的鈣、鎂元素對身體健康是很有益的，且含鈣、鎂等元素的硬水有預防心血管疾病的作用。白開水還能使血液得到迅速稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。
蜂蜜水√
清晨起來喝一杯蜂蜜水更為科學。人經過一夜睡眠後，體內大部分水份已被排泄和吸收，這時空腹飲一杯蜂蜜水，既可補充水份，又可增加營養，完全可取代白開水的位置。
檸檬水√
每天早上起來，在尚未進食之前，空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水。這杯排毒水不僅是身體最好的酸鹼中和劑，還能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口氣不佳的困擾，它也能幫你改善。
■不喝什麼?
鮮榨果汁――加重腸胃負擔×
不少人誤認為，早上起來喝上一杯鮮果汁既解渴又有營養，其實這是錯誤的。早晨第一杯水喝果汁，並不能提供此時身體最需要的水份，反而是在在缺水的狀態下就讓胃腸進行工作，不利於身體健康。
淡鹽水――並非有益健康×
有不少人覺得喝淡鹽水有利於身體健康，於是晨起就喝淡鹽水，這種認識是不科學的。人在整夜睡眠中滴水未飲，但呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水份，喝鹽水則反而會加重高滲性脫水，令人更加口乾。早晨是人體血壓升高的第一個高峰，喝鹽水會使血壓更高。
可樂等飲料――加速鈣和水份流失×
汽水和可樂等碳酸飲料中大多含有檸檬酸，在代謝中會加速鈣的排泄，降低血液中鈣的含量，長期飲用會導致缺鈣。而另一些飲料有利尿作用，清晨飲用非但不能有效補充機體缺少的水份，還會增加身體對水份的要求，反而造成體內缺水。
牛奶――營養白白流失×
牛奶不是「第一杯」。空腹喝牛奶不過是「穿腸而過」，胃來不及消化，小腸來不及吸收，牛奶的營養價值也就無從體現，還有人出現腸胃脹氣等過敏反應，更把好事變成壞事。因此，早上的牛奶不能作為第一杯，才能充分發揮蛋白質的營養價值。
■什麼溫度最適宜
溫水√
喝與室溫相同的開水最佳，天冷時可喝溫開水，以盡量減少對胃腸的 *** 。煮沸後冷卻至20-25℃的白開水，具有特異的生物活性，它比較容易透過細胞膜，並能促進新陳代謝，增強人體的免疫功能。凡是習慣喝溫、涼開水的人，體內脫氧酶的活性較高，新陳代謝狀態好，肌肉組織中的乳酸積累減少，不易感到旁裂汪疲勞。在頭天晚上晾開水時，一定要加蓋，因為開水在空氣中暴露太久會失去活性。
冰水×
有的人喜歡早上起床以後喝冰箱里的冰水，覺得這樣最提神。其實，早上喝這樣的水是不合時宜的，因為此時胃腸都已排空，過冷或過燙的水都會 *** 到腸胃，引起腸胃不適，造成體內脹氣運仔。
■晨起第一杯水......>>
問題二：生薑蜂蜜水可以早起空腹喝么？ 病情分析：這個情況是可以的，：需要空腹喝才有效，能夠潤腸通便，平時喝完水後，多活動活動，促進排便。意見建議：首先應明確的是，適當食用蜂蜜，生薑，對身體，腸胃有一定好處，如可潤滑腸道，預防便秘， *** 胃酸分泌，促進食慾，但注意的是，注意不應食用量過大，否則容易導致腸胃功能紊亂，尤其是有慢性腸胃疾病，中醫辨證屬熱證者，應慎用生薑，具體應遵循臨床醫師的指導，
問題三：空腹早上喝姜和蜂蜜水好嗎？ 早晨空腹喝蜂蜜的好處:防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。缺點:空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍，建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水。 中醫有句
問題四：早晨空腹喝生薑蜂蜜水傷胃嗎？ 空腹喝蜂蜜水可以起到潤腸通便的作用。但不建議長期空腹喝生薑蜂蜜水。生薑的辛辣會對胃產生 *** ，損傷胃粘膜。
問題五：早晨空腹喝姜沖蜂蜜水有哪些好處 姜水屬於熱性的，比較辛辣 *** ，蜂蜜水是溫和的，有養顏潤腸的作用，裡面含有豐富的維生素，一般晨起喝蜂蜜，有助於排除腸道毒素，並且對身體很有好處，晚飯後喝姜水，有助於 *** 腸道蠕動，幫助分解脂肪，有減肥的作用，對於體內濕氣較重的人，還有除濕的功效，使用於南濕氣較重的地方生活的人，北方乾燥，姜水喝多了容易上火，需要配合降火的飲食~
問題六：蜂蜜生薑水在什麼時間喝最好，空腹喝好還是飯後喝好？ 生薑不宜在夜間食用， 其姜酚 *** 腸道蠕動 白天可以增強脾胃作用，夜晚則成了影響睡眠傷及腸道的一大問題，故夜晚不宜食用，民間俗語雲：早上吃薑，勝過吃參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜，是有一定道理的。
所以蜂蜜生薑水適合早上來喝比較好，但是不適合空腹來喝，因為他會 *** 腸道。最好吃些東西在喝比較好,是飯後喝比較好
問題七：早上空腹喝(姜蜂蜜水)真能減肥嗎？ 不一定減肥，不過會美容
問題八：空腹喝姜蜜水的作用 沒有的。每天清晨飲用蜂蜜水，有良好的通便作用，這是因為蜂蜜具有潤肺補中、潤燥滑腸、請熱解毒等功效。飲用蜂蜜水每次不得少於60ml，太少無 效，若用溫開水沖服效果更好。
由於一夜沒有給身體補充水分，在早晨起來的第一杯水，應該是喝白開水，可以及時給身體補充夜裡所丟失的水分，而且也可以起到洗滌胃腸道的作用，以及促進胃腸道蠕動，為早晨做好准備的作用。
姜是多年生草本植物,在日常生活中佔有重要的地位,其葯用功效更是不可小覷。
生薑葯用的生薑在夏季採挖,鮮根莖為扁平不規則的塊狀,並有枝狀分枝,各枝頂端有莖痕或芽,表面黃白色或灰白色,有光澤,具淺棕色環節。質脆,折斷後有汁液滲出;斷面淺黃色,有一明顯環紋,中間稍現筋脈。以塊大、豐滿、質嫩者為佳。
生薑含有揮發油,其主要成分為姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛、芳香醇等。且含有辣味成分姜辣素,分解則變為油狀辣味成分姜烯酮和結晶性辣味成分姜酮、姜萜酮的混合物。此外,還含有樹脂狀物質及澱粉。
生薑味辛,性溫,無毒。入脾、肺、腸、胃諸經。主要功用有發表、散寒、止嘔吐、開痰等。可治感冒風寒,嘔吐,痰飲,喘咳,胸腹脹滿,泄瀉;又可解半夏、天南星及魚蟹、鳥獸肉毒。
《日用本草》載,生薑「治傷寒,傷風,頭痛,九竅不利。入肺開胃,去腹中寒氣,解臭穢。」可見生薑在古時就有極好的利用。
問題九：生薑蜂蜜水空腹喝還是飯後喝好 生薑蜂蜜水不適合空腹來喝，因為他會 *** 腸道，飯後喝比較好。
問題十：早上空腹喝姜蜂蜜水好，還是吃早餐後喝好 建議不要空腹喝蜂蜜，因為會引起胃酸過多，對胃不好。
4. 早晨起床空腹喝一杯姜粉沖蜂蜜可以嗎
早上喝姜絲蜂蜜水是比較好的，一般是早上起床後喝一杯溫開水後再喝蜂蜜姜絲水。蜂蜜可以給人體提供能量，還可以潤腸通便，清理腸道，潤肺養顏，生薑泡水可以提升人體陽氣，促進胃酸分泌，提高人體消化功能，有利於早餐的消化吸收，因此，堅持每天早上喝生薑蜂蜜水對人體健康是很有好處的。 來自蜂千匯
5. 早上空腹喝姜粉泡紅茶加蜂蜜可以減肥嗎
可以的，生薑中所含的辣素是有著刺激性作用的，主要效果體現在提高新陳代謝、促進血液循環、加速排汗和暖身，這樣一方面可以燃燒掉體內多餘的脂肪，第二個方面也是可以達到暖身驅寒的作用，冬季本來就會寒氣比較重一點，加上因為天氣的關系，人很容易感覺到餓卻又不想運動，那麼食用生薑，不但能夠燃脂還能驅寒，兩者合一簡單方便。蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸道的蠕動，而其豐富的維他命和礦物質則具調整腸胃的功能，能排走體內毒素，改善便秘情況。所以喝早上空腹喝姜粉泡紅茶加蜂蜜可以減肥的
6. 姜粉加蜂蜜什麼時間喝好
空腹喝就可以了，用50-60度的水沖姜粉，攪拌攪拌差不多40--度左右放蜂蜜