⑴ 杏干怎麼吃
杏干肉質酸中帶甜甜中帶苦。可以直接被我們食用,同時也是在烹飪過程當中不能夠缺少的一種材料,而且因為它富含豐富的蛋白質鈣磷質等微量元素,是老少皆宜的養生保健食物。
杏干肉材料:主料:豬肉(瘦)250克, 輔料:雞蛋50克, 調料:番茄醬25克,白醋25克,白砂糖10克,鹽4克,料酒3克,花生油30克,姜5克
杏干肉做法:1.將瘦豬肉切成銅錢大小薄厚均勻的片;
2.將肉片加薑片、料酒、白醋腌入味,稍風干;
3.再用雞蛋液拌勻,再風干透;
4.炒勺上火燒熱後放油,待熱下入風乾的肉片,用小火煸炒至熟,放入番茄醬同炒;
5.待出香味後烹入料酒、鹽、白醋、糖和一小碗清水,燜至汁濃即可裝盤,晾涼後食用。
杏干不管是作為一種零食,或者是烹飪中可以加入的一種材料,它都是最佳的選擇,而且逢年過節的時候,性感還可以作為饋贈朋友的健康養生食物,因此對我們來說,杏干不管是從哪一方面來講,都是不可或缺的美味食物。