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做什麼菜可以放枸杞

發布時間: 2023-08-01 02:36:09

『壹』 香菇燉雞可以放枸杞嗎應該在何時加入呢

可以,待燒開後,撈出表面的泡沫並加入紅棗和枸杞。食材准備,香菇提前泡發,放薑片、紅棗、香菇,倒入料酒,喜歡喝湯放的比較多(水不要放太少,燉一兩個小時會變少)煮至沸騰轉小火,慢燉一個半小時,燒水,水的量和雞差不多,將雞放入水中一起煮開,這樣可以慢慢將血沫清除出來,待燒開後,撈出表面的泡沫,並加入紅棗和枸杞,注意喲,泡沫可能會持續冒出來,慢慢撈出來就好啦。

准備砂鍋放入清水,一次性放夠水,中途不要添加水,把雞塊放入清水,然後大火燒開,轉小火,放入姜、蔥、枸杞、紅棗、香菇燉雞,我們也常叫做清燉雞,食材簡單,味道鮮美,目前為止沒有聽到說不愛吃這道菜的人由於做法簡單,自己懶得做飯或者很多朋友來吃飯,都是很好選擇,絕對是能讓大家吃的舒舒服服的菜。


『貳』 燉羊肉加枸杞可以嗎

燉羊肉可以加枸杞,方法如下:

准備材料:羊肉520g、筒子骨230克、蘿卜1個、菌菇50g、老薑一塊、色拉油1湯匙、料酒2勺、鹽2茶匙、胡椒8粒、花椒8粒、八角3粒、枸杞18粒、紅棗7粒、番茄半個、黃蔥1根、茶樹菇40g。

1、首先把准備好的羊肉洗凈切好,放一旁備用。

2、放鍋里焯水,去除浮末。

3、蓋上蓋子,煮沸後加入准備好的筒子骨燉120分鍾。

4、然後使用菜刀把准備好的蘿卜切片,繼續煮10分鍾。

5、接著鍋內放入金針菇、磨菇、海鮮菇、平菇、茶樹菇、杏鮑菇,如下圖所示。

6、鍋內倒入切好的番茄片、黃蔥段和羊骨湯。

7、往鍋里放入適量的枸杞、紅棗,羊肉,色拉油,鹽,用勺子攪拌均勻。

8、攪拌均勻後再蓋上蓋子燉10分鍾,這樣就已經做好了。

『叄』 燉排骨可以放枸杞嗎

可以放枸杞。

1.枸杞以寧夏的最好,能滋補肝腎,益精明目,適用於頭暈目眩,兩眼昏花,增強抵抗力。

2.保健方面還可降低膽固醇,興奮大腦神經,增強免疫功能,防治癌症,抗衰老和美容。

3.排骨湯加入枸杞有養肝,補腎,潤肺等功效,也能發揮排骨湯優質蛋白,滋補的作用。

4.枸杞子不是所有人都可以吃的,如正在感冒發燒,身體有炎症腹瀉的人最好不要吃。

(3)做什麼菜可以放枸杞擴展閱讀

燉排骨放枸杞的好處:

1.強健筋骨:排骨富含鐵、鋅等微量元素,可以強健筋骨。

2.滋養脾胃:排骨可滋養脾胃,合理食用排骨,保健脾胃功能。

3.增強體力:排骨有豐富的營養,可以增強體力,讓人精力充沛。

4.補中益氣:無論是醬排骨或是排骨湯,都有著補中益氣的作用。

5.改善貧血:富含血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

參考資料:枸杞排骨湯網路

『肆』 枸杞做菜有多少種做法

枸杞菜蛋湯
材料
枸杞菜200克,雞蛋2個,油、鹽、雞精適量。
做法
1、枸杞菜洗凈,雞蛋打散。
2、起鍋熱油煸炒雞蛋,放2碗水燒開。
3、放枸杞菜燒開放鹽和雞精調味即可。
枸杞菜炒雞蛋
材料
枸杞菜100克,雞蛋3個,油、鹽適量。
做法
1、雞蛋打散加少許鹽,枸杞菜洗凈。
2、起鍋熱油炒蛋。
3、再起鍋熱油煸炒枸杞菜1分鍾。
4、枸杞菜變色放鹽和雞精調味,倒入雞蛋拌勻即可
涼拌枸杞菜
材料
枸杞菜300克,芝麻油、涼拌醬油、糖適量。
做法
1、枸杞菜洗凈焯水擠干水分切碎。
2、把涼拌醬油、糖、芝麻油和枸杞菜拌勻即可食用。
枸杞雞
土雞1/2隻,枸杞1/2杯,水10杯,米酒1杯,鹽少許
做法
(1)先將土雞切塊,用熱水川燙去血水後洗凈備用。
(2)將材料及調味料一起放入鍋中煮約30分鍾即可。

『伍』 枸杞做菜可以放嗎 做什麼菜可以放

可以,淮山枸杞子排骨湯會放枸杞,以下是具體做法。

主料:排骨500g、淮山500g

輔料:枸杞50g、鹽適量、雞精適量

步驟一:淮山一斤備用。

『陸』 枸杞可以搭配什麼做菜

枸杞炒甲魚

原料:甲魚500克,枸杞子20克,鹽、味精各少許,姜絲8克。

做法:甲魚殺洗凈斬塊;枸杞子浸泡。甲魚入沸水焯至沒有血色,撈起,洗凈,控水。鍋上火倒油,姜絲熗香,下入甲魚塊小火煸炒,倒入適量水,調入鹽、味精,下入枸杞子,蓋上鍋蓋至熟即可。

枸杞爆蝦仁黃瓜

原料:蝦仁200克,黃瓜175克,枸杞子15克,鹽、味精各少許,蔥花5克,姜絲4克,料酒8克,香油3克。

做法:黃瓜洗凈切片;枸杞子浸泡。鍋上火倒油,蔥花、姜絲爆香,烹入料酒,下入黃瓜片煸炒,下入蝦仁略炒,下入枸杞子同炒,調入鹽、味精炒勻,淋香油即可。

枸杞拌海參

原料:水發海參250克,枸杞子15克,鹽、味精各少許,蔥絲20克。

做法:水發海參洗凈斜刀切條;枸杞子浸泡洗凈炒熟。水發海參入沸水焯至熟,撈起,過涼,控凈水。水發海參、枸杞子中調入鹽、味精、蔥絲,拌勻即可。

『柒』 以枸杞為食材對人體有益的菜餚有哪些

枸杞的食療方法:1.枸杞春筍肉絲,枸杞子60克,瘦豬肉500克,熟春筍100克,花生油60克,精鹽、白砂糖、味精、紹酒、麻油、澱粉、醬油各少許。枸杞子、瘦豬肉洗凈,豬肉切成5厘米長絲,春筍切長絲。炒鍋燒熱用油滑鍋,入油,將肉絲、筍絲同下鍋劃散,烹入紹酒,加入白砂糖、醬油、鹽、味精攪勻,入枸杞子顛簸幾下,淋芝麻油推勻,起鍋即成,有陰血雙補,明目健身之功。2.枸杞爆雞丁,生雞脯肉150克,枸杞子10克,水發玉蘭片30克,荸薺30克,精鹽1克,雞蛋清1個,澱粉25克,牛奶40克,蔥10克,姜蒜各3克,雞油15克,植物油50克。先將枸杞子洗凈烹熟,雞脯肉、玉蘭片、荸薺切成方丁。炒鍋置於旺火上,下植物油燒至六成熱,下雞丁炒散,加玉蘭片、荸薺炒勻,再加杞子、牛奶、蛋清及各種調料,炒勻起鍋入盤。有補虛損防皺之功。3.杞子蒸肉餅,瘦肉250克,枸杞子30克,姜、碘鹽、味精、芡粉、胡椒、香油各適量。將瘦肉洗凈剁成茸,用碗裝,加入精鹽,用手順著一個方向使勁攪拌至起膠質加入薑末、味精、芡粉拌勻。將拌勻的肉茸攤平在平碟中,做成大薄餅,撒上洗凈的杞子,上籠旺火蒸20分鍾,餅熟味透,出籠後撒入胡椒粉、淋入香油。有滋陰、益智、澤肌的功效。4.枸杞魚米,鯉魚750克,枸杞子30克,青菜心12棵,雞蛋1個。取凈魚肉切成丁,用精鹽、味精、雞蛋清、濕澱粉上漿待用。蔥姜切成細末狀。魚頭魚尾用紹酒、精鹽腌漬10分鍾後用開水氽熟,擺在魚盤兩端形成整魚輪廓。油菜心洗凈,做成橄欖形,焯水燒入味,擺在盤的兩側。旺火燒熱鍋,放入油燒至四五成熱,將魚米滑油。鍋內留少許油;用蔥姜熗鍋,去除蔥姜倒入魚米,枸杞,將對好的調味倒入鍋內,顛翻幾下,淋明油出鍋裝盤。有益智健腦之功。

5.枸杞羊腎粥枸杞葉250克,羊腎1隻,羊肉60克,蔥白2根,細鹽少許,粳米60~90克。將羊腎剖洗干凈,去內膜、細切,羊肉冼凈切碎。用枸杞葉煎汁去渣,同羊腎、羊肉、蔥白、粳米一起煮粥,粥成後加入碘鹽少許。是一張宮廷食養效方,有益腎壯陽、聰耳明目之功,亦可作老年白內障初期冬季食療方。6.枸杞雞肝明目湯,枸杞子5~10克,雞肝100克,水發銀耳15克,茉莉花24克。將雞肝洗凈切片,放入碗內,加水豆粉、料酒、薑汁、食鹽拌勻待用。將銀茸、茉莉花、枸杞子分別去雜質,洗凈。湯勺置火上,放入清湯,加入料酒、薑汁、精鹽和味精,隨下銀耳,雞肝及枸杞子燒沸,去浮沫,待雞肝剛熟,倒入碗內,撒入茉莉花即成。有滋補肝腎功效。此湯紅白相兼,味道鮮美,補精益神,治療雙目視物模糊。7.枸杞豬肝湯,枸杞子30克,豬肝100克,煮湯食用,每日1次,常服可治夜盲,視力衰退,畏風流淚等症。枸杞葉250克,豬肝100克作成豬肝湯,有清肝明目的作用。8.生煸枸杞葉,枸杞葉25克,冬筍50克,水發冬菇50克,冬筍冬菇切絲。燒熱鍋,放豬油,燒至油七成熱,把筍絲、冬菇絲放入鍋內,略炒後將枸杞葉倒入,翻炒幾下,加鹽、味精、糖再翻炒幾下,起鍋。可補腎益精,祛風明目。

9.枸杞葉煎蛋,枸杞葉50克,雞蛋2隻,鹽、味精、油各適量。枸杞葉洗凈,切碎,雞蛋打入碗內,加鹽、味精、枸杞葉,打勻,炒鍋油熱,下雞蛋炒熟。用虛勞發熱、煩渴之症。10.壯陽酒,枸杞子20克,狗脊20克,莧絲子20克,山萸肉20克,人參20克,肉蓯蓉40克,當歸15克,蛤蚧尾1對,海狗脊2個,上述各味研為粗末,加白酒1000克,浸泡7天後,每日服3次,每次5毫升。有益腎壯陽之功。11.枸杞黃精燉白鴿,白鴿肉一隻,枸杞子24克,黃精50克,上述三味共熗或蒸熟食用。主治腎陰不足之早泄。12.龍杞五味蒸鴿蛋,鴿蛋2個,龍眼肉,枸杞子各15克,五味子10克,上述三味葯及鴿蛋放在碗中,兌水打勻蒸熟,加糖食之,主治腎精虧虛早泄。

13.魚鰾五子湯,魚鰾12~15克,枸杞子15克,女貞子15克,莧絲子12克,沙宛子10克,五味子9克,六味共水煎,沸後1小時取湯飲用。主治腎虛遺精。14.益腎生精湯,枸杞子15克,鹿角膠30克,魚鰾膠30克,黑豆200克,豬骨髓200克,牛鞭100克。用水將牛鞭辰發好,去凈表皮切段,骨髓剁成段,黑豆用溫水泡開,將上述三味加水武火燉煮,文火煨爛,將枸杞子、鹿角膠,魚鰾膠、鹽放入煮10分鍾起鍋放味精,喝湯吃肉及黑豆,專治精子缺、少。15.枸杞燉雄蛙,活雄青蛙1隻,公豬膀胱1隻,枸杞子30~60克。將枸杞與洗凈的青蛙放入豬膀胱內,扎緊入砂鍋,用適量開水急沖浸泡片刻,文火燉熟。食時去青蛙內臟及枸杞渣,以上湯肉分2~3次食用,每周2~3次,專治男性不育。16.不老枸杞酒,枸杞子100克,五加皮15克,桂皮25克,地黃20克,覆盆子25克,肉豆蔻15克,蜂蜜250克,酒3瓶。上述六味葯分別切碎混合密封浸漬45天。每日臨睡前飲用,20~30歲每次半杯,30歲以上每次1杯(15~30毫升)。可治陽痿、疝氣、腹痛、中風及女性聯癢等症。17.首烏龍香酒,何首烏(切片)100克,枸杞子25克,龍眼肉100克,丁香10克,蜂蜜250克,酒2瓶。將上述4味加酒浸漬密封36天後飲用,每日不超過3盅,可增加性功能。18.涼拌枸杞頭,嫩枸杞頭300克,嫩馬蘭頭300克,五香豆腐干2塊,白糖10克,精鹽3克,薑末3克,將枸拌頭、馬蘭頭放入開水中氽一下,瀝干切碎,加五香豆腐乾末,加入調料拌勻,適於血熱型月經不調,消化不良及頭昏目赤等症。

『捌』 枸杞子的做法大全

杞子枸杞頭雞湯

新鮮枸杞根200克、枸杞子20克、雞半隻、姜2片。所有材料洗凈,雞斬件汆水;將適量清水倒入瓦煲燒開,放入全部材料,武火煮沸,轉小火煲一個半小時,下鹽調味飲用。補益肝腎、滋陰明目。

枸杞頭老雞湯

新鮮枸杞頭200克、老雞一隻、姜3片。老雞宰殺洗凈,斬塊,汆水撈起;枸杞頭洗凈切段;將適量清水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,轉文火煲一個半小時,下鹽調味飲用。健脾補腎,養血安胎。

枸杞頭雞骨草豬骨湯

干枸杞頭50克、雞骨草50克、粉葛200克、雲苓20克、蜜棗2個、豬骨500克、姜2片。干枸杞頭、雞骨草、雲苓和蜜棗洗凈;粉葛去皮切塊;豬骨洗凈斬件,汆水撈起;將適量清水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,轉文火煲一個半小時,下鹽調味飲用。清肝明目、清熱祛濕。

枸杞的食用注意事項

枸杞雖好,但是卻不表示每個人都適合的。枸杞溫熱身體的作用非常明顯,因此正在感冒、發燒、有炎症或腹瀉的人需要慎重選擇。

另外,患有高血壓以及性情過於急躁的人,日常大量攝取肉類導致面泛紅光的人都不宜食用。枸杞雖然有滋補肝腎之功效,但是肝腎不虛的人沒有必要服用。枸杞同時也是一味中葯,葯物治療疾病是依靠其偏性的,也就是葯性,補陰之葯物是為虛證而設的,因此身體健康沒有虛證的人,不宜服用。生活中就有人過量食用枸杞導致眼睛紅腫脹痛不適,視力模糊,導致這樣症狀的原因就是服用不當。

『玖』 怎麼做枸杞菜 最簡單的三種枸杞菜家常菜式分享

1、狗杞葉豬肝湯:

首先將豬肝沖洗干凈,然後將豬肝放到清水裡浸泡,大約30分鍾之後拿出,然後將豬肝切成薄片。

然後將切好的豬肝加上10g左右的澱粉、一勺料酒、兩勺醬油,腌制五分鍾左右。然後將枸杞葉用水沖洗,然後再放到水裡泡10分鍾左右,再用水沖洗干凈,將葉子摘下來。

之後在鍋里加入足量的水,然後加入植物油、薑片,將鍋燒開,然後在鍋里加入枸杞子,等水煮沸之後,在鍋里加入枸杞葉,將鍋再次煮沸。

然後在鍋里將腌制好的豬肝加進去,再煮沸騰1分鍾左右,在鍋里加食鹽即可。

2、枸杞菜瘦肉湯:

先把枸杞子葉清洗干凈,然後將枸杞葉的梗和葉子用手分開,然後將枸杞葉、枸杞子梗和枸杞子都清洗干凈。

然後將枸杞子葉、枸杞子梗一起放入鍋子,在鍋中加入適量的清水,用猛火將鍋燒開之後,再換文火將枸杞子煮大約40分鍾,然後把枸杞子梗拿出來。

然後將切好的瘦肉放入鍋中,煮5分鍾左右,再把枸杞子葉也放入鍋中,之後在鍋里加入油、食用鹽等調味品,煮大約三分鍾之後,就可以出鍋了。

3、涼拌枸杞菜:

將枸杞菜洗干凈,然後摘下枸杞菜的葉子,枸杞菜的梗去掉不要,然後將枸杞菜在開水中汆一下,汆完將枸杞菜撈出來,瀝干然後放在盤子里。然後將處理好的枸杞菜里加入鹽、糖、蒜末和麻油,將枸杞菜拌勻即可。

『拾』 枸杞能搭配什麼食材做菜

枸杞爆肉片

原料:豬瘦肉250克,枸杞子25克,蔥花、姜絲、蒜蓉各5克,鹽、味精、澱粉少許,雞蛋清1個,香油2克。

做法:豬瘦肉洗凈切成薄片,加入雞蛋清、澱粉拌勻;枸杞子浸泡洗凈。鍋上火倒油燒熱,下入豬肉片炒散至熟,控凈油。鍋留油,蔥花、姜絲、蒜蓉爆香,下入枸杞子稍炒,再下入豬肉片,調入鹽、味精炒勻,淋香油即可。

枸杞豬肝湯

原料:鮮豬肝200克,枸杞子25克,鹽、味精各適量,蔥花8克,姜絲5克,香油4克,澱粉少許,料酒4克。

做法:鮮豬肝洗凈切片,加入澱粉、料酒拌勻;枸杞子浸泡好。鍋上火倒油,下蔥花、姜絲爆香,烹入料酒,下入鮮豬肝翻炒,倒入適量水,下入枸杞子,調入鹽、味精燒沸至熟,淋香油即可。