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筍和枸杞可以吃嗎

發布時間: 2023-07-31 11:56:27

1. 竹筍老鴨湯和香菇枸杞能一起吃嗎

竹筍老鴨湯和香菇枸杞能一起吃。竹筍具有滋陰涼血、和中潤腸、清熱利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、養肝明目、消食化痰,消渴益氣、解酒毒之功效。老鴨具有滋陰補虛、養胃、利水之功效。香菇具有補肝腎、健脾胃、益氣血、益智安神、美容顏之功效。枸杞具有滋補肝腎,益精明目之功效。竹筍老鴨湯和香菇枸杞一起吃具有滋陰補虛、養胃、利水,清熱消痰、利膈爽胃、消渴益氣,滋補肝腎,益精明目,健脾胃、益氣血、益智安神、美容顏的作用。


竹筍老鴨湯和香菇枸杞一起吃的做法:

主料:老鴨半隻,竹筍350克,香菇100克,枸杞10克。

輔料:生薑1塊,料酒10克,鹽3克,雞精3克。

製作過程:

1、香菇洗凈用水泡發。


健康功效:滋陰補虛、養胃、利水,清熱消痰、利膈爽胃、消渴益氣,滋補肝腎,益精明目,健脾胃、益氣血、益智安神、美容顏。


竹筍老鴨湯的營養價值:

1、竹筍性味甘,微寒。歸肺,胃經。具有滋陰涼血、和中潤腸、清熱利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、養肝明目、消食化痰,消渴益氣、解酒毒之功效。適宜肥胖、習慣性便秘、動脈硬化、冠心病、癌症、浮腫、腹水、小便不利、風熱感冒、肺熱咳嗽、黃痰、小兒麻疹。禁忌胃潰瘍、胃出血、腎炎、肝硬化、腸炎。主治食慾不振、胃口不開、脘痞胸悶、大便秘結、痰涎壅滯、形體肥胖、酒醉惡心等病症。

2、鴨性寒,味甘,咸。歸經脾,肺,腎,胃。具有滋陰補虛、養胃、利水之功效。適宜營養不良、產後病後體虛、水腫、慢性腎炎浮腫、癌症、糖尿病、肺結核、肝硬化腹水。禁忌體質虛寒。特點很好的食療之材。

3、香菇味甘,性平,平,涼。入肝、胃經。具有補肝腎、健脾胃、益氣血、益智安神、美容顏之功效。還可化痰理氣,益胃和中,解毒,抗腫瘤,托痘疹。主治食慾不振、身體虛弱、小便失禁、大便秘結、形體肥胖、腫瘤瘡瘍等病症。

4、枸杞性平,味甘。歸肝腎經。具有滋補肝腎,益精明目之功效。用於虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴。

2. 竹筍枸杞和紅棗同吃有什麼作用

竹筍中植物蛋白、維生素及微量元素的含量均很高,有助於增強機體的免疫功能,提高防病抗病能力,紅棗具有美容養顏的功較長,也是最好的補血的食品。枸杞補腎益精,補血安神,養肝明目,生津止渴,潤肺止咳。

3. 竹筍排骨湯能加點枸杞嗎

可以的
材料
主料:排骨250公克,竹筍150公克;
輔料:水1000cc,薑片少許,枸杞少許;
調料:鹽1公克,雞精粉1小匙。
做法
1、將竹筍洗凈切片,排骨洗凈後控干水分;
2、起一鍋水,待水煮沸後,將做法1放入沸水中氽燙一下,撈起備用;
3、再起一鍋,將水倒入鍋中一起拌煮,再將做法1及2放入鍋中,一起煮;
4、待做法3煮滾後,馬上將火轉至小火,並蓋上鍋蓋後,燜煮30分鍾,即可打開鍋蓋加入薑片、枸杞與調味料一起拌煮調味,即完成。

4. 竹筍能和黨生枸杞一起燉雞嗎

竹筍:滋陰涼血、和中潤腸、清熱化痰、解渴除煩、清熱益氣、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、養肝明目、消食的功效,還可開胃健脾,寬腸利膈,通腸排便,開膈豁痰,消油膩,解酒毒;主治食慾不振、胃口不開、脘痞胸悶、大便秘結、痰涎壅滯、形體肥胖、酒醉惡心等病症。

黨參:補中益氣,健脾益肺。用於脾肺虛弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內熱消渴。

枸杞:補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。主治:治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精

從三者的功效方面你一定能看出它們是完全可以放在一起燉著吃的,但在燉的時候干竹筍必須先燉半小時以上再放枸杞同燉。

同時食物相剋是中醫食療的一種說法。在現代營養或相關學科專著中並無「食物相剋」一詞,學過生理的就知道食物消化吸收在消化道的不同位置。

5. 竹筍與枸杞子怎麼做才有營養

時間:10-30分鍾

主料

雞胸肉200克 鮮筍250克

輔料

枸杞十餘顆 蔥花薑末
鹽 黃酒
白鬍椒粉 澱粉
香油
枸杞竹筍雞片的做法步驟

1. 筍切片,如果筍太厚的話可以從中間拋開。

2. 筍切片

3. 枸杞用清水洗凈後,用少量的黃酒浸泡。

4. 雞胸肉切成片後放入澱粉、鹽、黃酒、少量白鬍椒粉、幾滴香油腌制十分鍾。

5. 起過,油五六成熱後放入蔥花和薑末,爆香後放入腌好的雞肉翻炒。

6. 待雞肉外表變白後倒入筍片翻炒三四分鍾。

7. 快出鍋前倒入黃酒和枸杞翻炒,再淋入小量水澱粉勾芡。

8. 最後調入適量的鹽,滴小許香油即可出鍋裝盤了。

6. 竹筍排骨湯能加點枸杞嗎

可以的。枸杞具有增強機體免疫功能,抑制腫瘤,降血糖,降血脂,抗疲勞等功能作用。燉湯加點是可以的。滋補養生

7. 冬筍煲雞湯可以加紅棗枸杞嗎

可以的。
枸杞功效:
性味:枸杞子:甘,平。
功能:枸杞子:養肝,滋腎,潤肺。
紅棗的功效
健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀。
補氣養血:紅棗為補養佳品,食療葯膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。
養血安神:女性躁鬱症,哭泣不安,心神不寧等。
紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養,補血補氣,名目,滋補肝腎等功效。