蜂蜜、蘋果乾嗎要煮啊，蘋果和牛奶在一起直接吃也是果味香濃啊，而且，蜂蜜最好不要煮，沖蜂蜜都最好用60度以下的水，如果實在要煮，可以把牛奶和蘋果煮嘍，涼一下，等溫度降下來再加入蜂蜜，一定是你想要的效果。=）
至於他們在一起，沒有問題啊，大果粒里不是都有蘋果嗎，和蜂蜜也沒問題，蜂蜜和牛奶同樣沒問題=）但還是建議你不要煮，如果牛奶是生的就另說了，還是煮熟吧。
B. 蘋果牛奶蜂蜜可以一起吃嗎
您好，當然可以一起吃啊，牛奶和蜂蜜營養互補，（但是豆漿就盡量不要加蜂蜜了），蜂蜜可以補充維生素A、C、D、H、K、B1、B2、B6等、氨基酸、礦物質等健康物質180多種。
營養專家認為牛奶可以加蜂蜜，這種吃法對人體有益。牛奶加蜂蜜，分子結構不會相互抵抗，而且能提高紅血球及血紅蛋白數目，能夠改善某些人的貧血症狀。再加個蘋果就是優質的早餐了。祝您健康。
C. 牛奶加蜂蜜加蘋果汁~~這吃法科學嗎
牛奶配蜂蜜是很好的。
至於加上蘋果汁的話，就不清楚了。
【早餐搭檔——蜂蜜加牛奶】
蜂蜜與牛奶搭配食用，能起到最佳的互補效果。
蜂蜜之所以成為早餐必備之品，與其營養價值有關。德國營養學會臨床實驗表明，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白質、酶、維生素和多種礦物質，常吃可以提高人的免疫力，防止貧血、神經官能症、肝病、心臟病、腸胃病等。
液態袋（盒）裝牛奶可以直接飲用，也可以加熱飲用。但不能高溫煮沸，否則破壞其營養成份、降低營養效果。牛奶在微波爐中加熱一分鍾即可，然後加入適量的蜂蜜飲用（涼牛奶直接加入蜂蜜同時食用）。蜂蜜直接食用，也可以與其他食物同時食用，但不能煮沸或酶類被破壞，且影響蜂蜜原有口感和風味。
蜂蜜作為單糖，含有較高的熱能，可直接被人體吸收；而牛奶盡管營養價值較高，但熱能低，單飲不足以維持人體正常的生命活動。用牛奶加蜂蜜做早餐，人體不僅能夠吸收足夠的熱能，所補充的維生素、氨基酸、礦物質等健康物質也更全面，可以讓人整個上午都精神充足。而且，牛奶和蜂蜜中都含有能治療貧血症的鐵等礦物質，二者的分子結構不會相互抵抗，而是能很好地結合，有效提高血紅蛋白的數目，並產生酵素來分解體內有害菌，增強免疫力，起到活化細胞的作用。
蜂蜜加牛奶對女性尤有好處
蜂蜜加牛奶由於牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明，鉀對神經沖動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量；鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。因此對女性是很有幫助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族維生素，有舒緩安眠的作用。
【澳洲塔斯馬尼亞蜂蜜】
D. 香蕉，蘋果，牛奶，咖啡，麥片，蜂蜜一起喝可以嗎
可以的，蜂蜜本就是很好的代餐食物，蜂蜜中的果糖和葡萄糖相較於蔗糖熱量更低，更適於減肥人群食用，早餐可以將蜂蜜、全麥麵包、煮雞蛋搭配在一起食用，又有飽腹感，又能為身體充能，再搭配一些當季的蔬菜，營養更加全面。
