A. 紅豆，綠豆，瓜子仁，薏米，紅棗，枸杞一起煮食可以嗎
可以一起煮食。
紅棗，是鼠李科棗屬植物，成熟後變為紅色。常曬干製成棗干。
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、安神、緩和葯性的功能；紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成分。它的維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具有滋陰補氣的功效。紅棗作為滋補佳品，素有「日食三棗，長生不老」之說。
紅棗食譜：
紅棗烏雞湯
材料：烏雞、阿膠、黃精、芡實、桂圓 、紅棗、枸杞子、桑葚
做法：燉煮3小時，老火燉湯。
紅棗水
紅棗10枚(掰開)，大麥100克，加水7倍，煎煮後服下。不加糖。
紅棗蜂蜜茶
紅棗(去核)150克，冰糖50克， 加水350毫升煮熟，收干水分，搗成棗泥。再加入蜂蜜250毫升拌勻，盛在干凈的玻璃瓶中，飲用時取1茶匙加入溫開水即可。大棗、蜂蜜 都是溫性食材，在寒冷的冬季，喝一杯這樣的茶可以補充元氣，增加熱量。
木耳紅棗湯
黑木耳10克，紅棗50克，白糖 適量，用適量的水，把黑木耳和紅棗煮熟後，加入白糖即可。
當歸紅棗粥
當歸15克、紅棗50克、白糖20克 、粳米50克。先將當歸用溫水浸泡片刻，加水200克，先煎濃汁100克，去渣取汁，與粳米、紅棗和白糖一同加水適量，煮至粥成。每日早晚溫熱服用，10日為1個療程。
紅棗枸杞粥
材料：紅棗70g，枸杞15g，米100g。
做法：
先將紅棗，枸杞等食材先泡水並清洗干凈
紅棗，枸杞，米，水一同放入鍋內煮熟，適當添加紅糖調味即可
可以依照個人需要及喜好控制粘稠程度以及甜度。
小米紅棗粥
原料准備：小米50g，紅棗50g，清水3碗
製做過程：
小米1小把，淘洗干凈後，用清水泡5至6分鍾。
3碗清水，鍋內燒開後，放入小米連同浸泡的水。大火煮開2分鍾，轉中小火慢慢熬。
紅棗5顆，去核，切成絲。
待小米粥熬至粘稠後，加入紅棗絲，再小火熬3分鍾，關火2分鍾即可。
山葯紅棗粥
原料准備：山葯、紅棗、大米。輔料冰糖、枸杞 、桂圓。
製做過程：
將大米洗凈用水提前泡好。
紅棗洗凈泡好。
枸杞洗凈泡好。
桂圓剝皮。
山葯去皮切成菱形塊。
玻璃鍋內做水，水開後倒入大米。
開鍋後關小火熬25分鍾。
放入山葯塊開大火。
開鍋後蓋蓋改小火煮10分鍾。
開蓋放入紅棗。
開鍋後放入桂圓。
放入泡好的枸杞。
最後放入黃冰糖。
關小火熬3至5分鍾即可。
B. 紅豆，薏仁米，黑豆，桑葚，枸杞，山葯片，紅棗。可以一起煮粥么功效是什麼
沒問題 可以一起煮 有補 有利濕的
C. 枸杞可以和紅豆薏米一起喝嗎
紅豆薏米茶是可以和枸杞一起泡的，因為紅豆薏米茶和枸杞，兩者並不會發生沖突的，所以通過飲用的話，能夠得到有效的調理身體，增加抵抗力。
本身飲用紅豆薏米茶，能夠得到祛濕降火的作用，而枸杞是具有幫助補充益氣的，所以兩者通過一起泡水喝的話，能夠很好的幫助補充身體上所需的一些能量，因為紅豆薏米茶本身也含有很多種鈣物質、高蛋白、多種礦物質，對身體也是有很多好處的。是可以的。薏米紅豆具有除濕功能，與枸杞一起食用可補充營養，提高功效。紅豆和薏米嘗起來有點涼，所以用枸杞可以來平衡味道，避免引起身體寒冷，並且三種食物都富含蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質，一起吃可以補充營養，增強抵抗力等。祝你身體健康。
D. 紅豆薏米枸杞可以一起煮嗎 紅豆薏仁加枸杞好不好
1紅豆薏米枸杞可以一起煮嗎
可以一起煮。
紅豆薏米是常見的搭配組合，食用後兩者共有的健脾利水功效會更好，而且其成分中主要是碳水化合物、蛋白質、維生素等物質，並沒有有毒物質，而枸杞性平，是很好的滋補葯材，其中甜菜鹼、枸杞色素、枸杞多糖等成分，這些物質對人體並不會造成什麼不好的危險，合理搭配紅豆薏米是可以一起煮食的。
2紅豆薏仁加枸杞好不好
合適的。
紅豆和薏米所含的蛋白質、澱粉、維生素、礦元素等物質，對人體脾胃具有一定的補益作用，其中薏米中所含的有效物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的功效，而枸杞入肝、腎二經，對肝腎具有一定的滋補功效，而且其中的多糖等物質，對人體免疫有調節作用，因此兩者搭配食用，對於體虛多病的人群來說是不錯的食物。
3紅豆薏仁枸杞怎麼做好吃
1.准備紅豆、薏米各30克，粳米20克，枸杞10粒，先將紅豆、薏米清洗干凈，放入清水中浸泡3-4小時。
2.將紅豆、薏米放腔拿入鍋中，大米淘澄後也下鍋，先開大火煮沸，沸騰後將枸杞下鍋，轉小火煮40-60分鍾左右。
3.等粥熬制粘稠爛熟後，即可關火，根據個人口味加冰糖調味，燜5-10分鍾左右，冰糖融化後即可食用。
4紅豆薏米粥可以每天煮來吃嗎
適量吃是可以的凱如。
紅豆和薏米都是營養豐富的食材，其中的蛋白質、澱粉等物質都是人體每日必需攝入的營養素，因此食用後對體質能有不錯的改善，適當吃是可以的，但如果食用過多的話，食物中的澱粉在腸胃積累過多，一時間消化不完，腸胃負擔加重很可能會出現腹脹、消化盯圓啟不良的情況。