① 豬蹄可以和什麼一起燉湯
可以把豬蹄和枸杞、黃芪、當歸、黃豆、薑片以及大棗一起燉,比較補氣血,具體做法如下:
1、洗凈買好、切好的豬蹄。焯熱水,同時砂鍋加水煮開。泡好黃豆。
2、將焯過熱水的豬蹄放到砂鍋的開水中。將之前准備好的枸杞、黃芪、當歸、黃豆、薑片以及大棗同豬蹄一起加入砂鍋;
② 紅棗構杞白果花生黃豆海帶能一起燉豬蹄嗎
可以的,營養豐富。
主料:豬蹄5隻,。
輔料:黃豆100克,紅棗、枸杞、白果、海帶適量,蔥末20克燉豬蹄
調料:料酒、鹽、味精、胡椒粉各適量
製作步驟
1、豬蹄改刀後,放入加料酒的開水中焯3分鍾.撈起,洗去污沫.
2、黃豆洗凈,紅棗、枸杞、白果、海帶和豬蹄入瓦罐中,加清水,水開改文火,燉40分鍾.加鹽、味精、胡椒粉調味。
3、續燉至湯汁呈白,撒小蔥花即成。
③ 黃豆燉豬蹄裡面加紅棗可以嗎
黃豆燉豬蹄裡面可以加紅棗。加紅棗和胡蘿卜可以減少豬蹄的油膩感,使得黃豆燉豬蹄的營養更均衡,增加維生素A。
黃豆燉豬蹄做法如下:
主料:豬蹄2個、黃豆80克
輔料:姜6片、花椒3克、料酒2湯勺、紅棗2粒、冰糖2粒、鹽1茶勺
1、黃豆用溫水泡發,豬蹄處理干凈。
④ 豬蹄燉黃豆是否可以加狗杞子
口感還是黃豆好,黃豆燉豬蹄的湯最好喝,特別是黃豆燉得爆開的時候是最好的,杞子湯燉出來是甜的。
營養價值還是有區別的,黃豆含蛋白,病人小孩老人更適合;枸杞紅棗益氣補血,女孩子更適合,但是味道甜甜的。
豬蹄黃豆湯做法:1.豬蹄斬成塊
2.將洗凈的薑片和豬蹄放進鍋里,加入能淹沒食材的清水
3.大火煮開,將豬蹄撇去浮末,取出待用
4.砂鍋煮開水,加入豬蹄,大火煮開
5.轉小火煮2個小時左右,煮至豬蹄軟爛
6.將湯汁倒出,豬蹄將黃豆去殼,洗凈
7.將黃豆去殼,洗凈
8.將黃豆加入豬蹄湯中,大火煮開
9.轉小火煮20-30分鍾,黃豆變軟,加鹽調味
烹飪技巧,豬蹄最好選前蹄的腳掌部分,這樣煮出來的湯水不會太油膩,黃豆要選新鮮的,煮出來的湯水才鮮香,取出的豬蹄可以直接蘸醬油食用,也可以加些調料做成冷盤。http://www.meishij.net/zuofa/zhutihuangdoutang_1.html
花生枸杞豬蹄湯做法:1.所需工具:湯鍋、菜板、刀、去皮器、盤子、碗、量杯、漏勺、湯勺;
2.准備好食材:豬蹄400克,花生50克,枸杞15克,胡蘿卜20克,生薑10克,小蔥2棵,黃酒5克,黑胡椒粉1茶匙,食鹽適量;
3.花生米泡透洗凈,枸杞洗凈備用
4.生薑去皮切片,胡蘿卜去皮切塊;
5.豬蹄買的時候讓賣家給剁成塊,清洗干凈,湯鍋里放入2片生薑和5克黃酒燒一鍋開水,水開後,放入洗好的豬蹄,焯燙3分鍾左右,撈出,備用;
6.將豬蹄、胡蘿卜、黃酒、花生米、枸杞、生薑放入蘇泊爾電壓力鍋內;
7.往鍋里注入約600毫升純凈水;
8.蓋上鍋蓋,按下「食材選擇」鍵選擇「豆/蹄筋」模式,再按「烹飪方式」鍵選擇「煲湯」模式,最後按下「開始」鍵即可。
9,時間根據鍋,高壓鍋一般30分鍾左右就ok
烹飪技巧,收汁更好喝哦 http://www.meishij.net/zuofa/suboerhuashenggouqizhutitang.html
⑤ 我買了豬腳,打算用枸杞、紅棗、薏米、蓮子、黃豆一起燉。會吃死我么
死倒不會,只是裡面太多材料了,薏米和蓮子不用放,黃豆一味就可以了,紅棗枸杞也不用了,前者是良性的,黃豆本身是沒什麼味道的,也是溫和性質,所以可以同放,紅棗和枸杞的味道和豬腳不搭,其性質是熱性的,豬腳本身是熱性的溫補滋養的,故不需要太多熱性的食物搭配!