⑴ 熬稀飯可以放枸杞子嗎
可以放的啊，具體量沒有限制，根據自己的口味或所或少！但枸杞先用開水沖洗一下，因為枸杞在曬制的時候都要加點促干劑，傳統的是食用純鹼！用開水沖的時候枸杞受熱變軟，鄒鄒裡面的塵土都可以洗下來！枸杞是營養滋補品，要天天食用才能有效，要養成有意無意的吃：最好打豆漿 泡水 熬稀飯 熬湯 燉肉。我家裡種枸杞很多年了，您有什麼問題可以來問，我資料裡面也有些枸杞方面自己積累的經驗，僅供和參考！
⑵ 給孕婦煮稀飯的時可以同時放入枸杞，大棗和葡萄乾嗎�
問題分析： 你好，所述情況可以在煮飯是放入枸杞,大棗和葡萄乾，准媽媽可以食用的，可以增加營養，對母體健康和胎兒發育有好處的。 意見建議： 在懷孕期間，注意食物多樣性和營養均衡就好，同時在增加營養同時應該注意適當鍛煉、作息規律、保持良好心態，做好孕期保健和定期孕檢為好，祝健康順利。
⑶ 枸杞能煮粥吃嗎
枸杞子是常用的營養滋補佳品，在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他葯物 枸杞
、食物一起食用。
⑷ 大米稀飯加枸杞可以嗎
可以，出鍋前放入稀飯中即可。
材料：大米、枸杞
輔料：冰糖
操作步驟：
1、大米提前淘洗干凈，浸泡2小時左右。
(4)熬稀飯可以長枸杞嗎擴展閱讀
營養價值
枸杞可以和食物一起吃。枸杞自古以來就是滋補人的上品。它有延緩衰老和抵抗衰老的作用。枸杞中維生素C含量高於柑橘。β胡蘿卜素含量高於胡蘿卜，鐵含量高於牛排。更吸引人的是，枸杞具有驚人的補陽作用。
枸杞是一種很好的葯用和食品補充劑，有多種食用方法。枸杞可以全年服用，夏天泡茶，下午喝更好，可以提高身體素質，促進睡眠。但應注意的是，枸杞茶不應與綠茶混用。適用於貢菊、金銀花、肥海、冰糖等釀造。
參考資料來源：網路-枸杞粥
⑸ 黑桃煮稀飯可以加枸杞不
枸杞子是可以煮稀飯。枸杞粥是廣東省傳統的漢族名點，屬於粵菜系。先將大米煮成半熟，然後加入枸杞子，煮熟即可食用。特別適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。兩種關於枸杞粥的食譜如下：
【糯米花生枸杞粥】
主料：糯米150克、白米150克、花生100克、枸杞20克、紅棗50克、菊花6--8朵。
製作步驟：
1、花生熱水浸泡2小時，去衣
2、枸杞浸泡待用，紅棗洗凈去核切碎
3、菊花用清水漂過
4、兩種米混一起淘凈浸泡2小時。放高壓鍋；
5、與花生一起煮.大火煮開，小火悶40分鍾。
5、放紅棗小火煮5分鍾。 放菊花，枸杞煮1分鍾即可，
【紅棗枸杞粥】
原料：紅棗75克、米100克、枸杞、白糖各適量。
製法：
1、將紅棗、枸杞洗凈。用溫水浸泡20分鍾左右
2、將米洗凈後加水、紅棗、一起煮（如果不想棗煮的太爛的話，可以再等一會兒放入大棗），待沸騰後再放枸杞（枸杞放太早，粥會有一股酸味）。
3、食用時可加入白糖調味。
⑹ 煮稀飯裡面放枸杞可以吃嗎
可以一起煮的,枸杞子具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖等功效，可以熬湯，煮飯時放入的。
⑺ 為什麼很多人在熬養生粥的時候都喜歡加枸杞
枸杞清肝明目，補肝腎，增加強抵抗力，最主要的是枸杞含有胡蘿卜素，對眼睛特別好，但是吃多了容易上火，所以不宜多吃，每次我們煮粥的時候，可以放到10個左右。煮稀飯可以放大棗和枸杞，大棗和枸杞均具有滋補的特性，大棗、枸杞均含有大量的維生素、礦物質、糖和微量元素，煮粥時會釋放出獨有的甜香氣息，對經期的女性也非常有幫助。
枸杞是一種分叉多的灌木，高度在五十到一百公分；枝條細弱，拱曲或下垂，有一公分長的棘刺。小枝頂部常棘刺狀。單葉互生或二三片簇生，葉片卵形、卵狀菱形、卵狀披針形，長一到五公分枸杞主要的是葯用功效：明目、保護肝臟、降三高、提高機體的免疫力等。枸杞具有豐富的胡羅卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健所必需的營養成份。