⑴ 用不銹鋼喝蜂蜜可以嗎
這個是可以的,但是要注意加蜂蜜的時候溫度最好在60度以下,或者等到可以喝的時候再添加蜂蜜,因為高溫會破壞蜂蜜的營養成分。長期保存則不建議用金屬容器,最好選用陶瓷、玻璃瓶或者無毒塑料瓶
⑵ 請問喝蜂蜜是不能用鐵的或不銹鋼杯子等器皿沖嗎是對身體不好嗎
金屬器皿會破壞蜂蜜中的營養成分,並產生部分不利於消化吸收的物質!會產生化學反應,對身體不好的····最好也不要用塑料的,用玻璃的最好哈!建議使用玻璃、陶瓷和或是竹製器皿等!
⑶ 蜂蜜用什麼材質的杯子泡最好
最好是玻璃杯啊,反正不能用金屬杯,因為蜂蜜的酸性會和金屬發生反應。
喝蜂蜜十大禁忌:
1、不能用金屬杯子沖蜂蜜水
蜂蜜呈酸性,保存或者沖泡時,最好不要使用金屬容器,以免發生化學反應。因為蜂蜜是帶有弱酸性的液體,與金屬接觸時容易起氧化反應而析出如鐵、鉛、鋅、鋁等游離金屬元素,使蜂蜜顏色變黑,營養成分受到破壞。如有人吃了這樣的蜂蜜,就會出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等中毒症狀。
最好用玻璃瓶或者塑料瓶裝,擰緊蓋子放在陰涼處保存。
2、清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水,不利健康
蜂蜜水中含有相應的糖分,不是以單純水的形式存在。飲用後,蜜中的果糖要經過人體代謝轉化為葡萄糖,才能被人體所吸收利用,這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內環境的作用。
而且,蜂蜜作為第一杯水,不能有效地補充機體細胞的水分,排尿時間比白開水相對減緩,降低體內排毒的功效。此時的體內沒有清除廢棄物,又來接受新的物質,那麼新物質與一夜代謝的廢棄殘渣混合,就呈現了體內新舊雜合物質的代謝吸收過程,不能很好地獲取蜂蜜的營養物質,殘渣的再次代謝更不利於健康。
所以,在清晨飲用完白開水後,體內相對潔凈了,再食用蜂蜜就更有利於發揮其防治功效。為了不影響早餐的食慾,可以將蜂蜜直接食用或與麵包等一起食用,還可以與酸奶、果蔬汁等混合食用。
3、不能用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜
蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外,還含有豐富的酶、維生素、礦物質等。食用蜂蜜時,要用溫水沖飲,水溫不超過60℃為宜。如果高溫開水沖入蜂蜜,不僅破壞了其豐富的營養物質,還會導致其天然的色、香、味都發生變化。
喝蜂蜜水對水溫是有講究的。醫學大家李時珍在《本草綱目》中記載「蜂蜜入葯之功有五:清熱也;補中也;潤燥也;解毒也;止痛也。生則性涼,故能清熱。熟則性溫,故能補中。」可見,較涼的蜂蜜水具有清熱、潤燥、解毒的功效,比較適合於體質偏熱的人;而溫熱的蜂蜜水(40至60度)具有補益脾胃、促進消化的功效,比較適合於脾胃虛弱的人。
4、晚上睡覺前不能喝蜂蜜水
晚上睡覺之前,宜在睡前半小時再喝一杯100ml左右的溫開水,但此時並不適宜喝蜂蜜水。這是因為晚上睡前喝白開水是為了身體一夜新陳代謝作水分儲備,但如果喝了蜂蜜水,水中含有大量溶質,密度上升,達不到睡前喝水的作用,因此不予推薦。另外,蜂蜜中含有大量的糖分,如果晚上睡覺之前喝了蜂蜜水,這些糖分極容易轉換成脂肪堆積在身體里,讓你悄悄長胖!
如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了,大量的細菌會在你的口腔里腐蝕你的牙齒,因此晚上睡前喝蜂蜜水委實太不劃算!
5、蜂蜜每天不可攝入超過100ml
蜂蜜雖好,可不能貪杯喲!蜂蜜每天最多能夠攝入100ml,可不能因為覺得蜂蜜特養生就沒完沒了地吃。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬於單糖,可直接被人體吸收入血。如果一次進食蜂蜜量大,就可使血糖快速上升。長時間過量食用蜂蜜,會導致胰島素分泌不足,易引發糖尿病。每天喝兩杯蜂蜜水,一杯放一勺蜂蜜就夠了,飲食健康貴在平衡。
6、空腹喝蜂蜜水,易致胃潰瘍
蜂蜜屬於甜食,,甜食有增加胃酸分泌的作用,胃酸過多對於胃粘膜有損傷。長期空腹喝蜂蜜水,容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。所以,飲用蜂蜜水最好不要空腹喝,建議飯後飲用。
7、不能飯後馬上喝蜂蜜水
飯後馬上喝蜂蜜水,會稀釋胃液,使得進食的食物還沒來得及完全消化就進入小腸,不利食物消化。而且,食物遇到水容易膨脹,對胃部造成更大壓力。長期飯後飲用蜂蜜水的話,會增加腸胃病風險。
8、不宜與韭菜同食
韭菜含維生素C豐富,容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纖維素而導瀉,容易引起腹瀉。
9、不宜與豆腐同食
豆腐味甘、咸,性寒,能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類,豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等,二者同食不利於人體的生化反應。
10、不宜喝蜂蜜水的人群
(1)未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜:蜂蜜中會含有肉毒桿菌,可引起嬰幼兒中毒症狀,小於6個月的嬰兒更容易感染此病。中毒症狀常發生於吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品後的8~36小時,症狀常包括便秘、疲倦、食慾減退。雖然嬰兒發生肉毒桿菌感染的幾率很小,但醫生還是建議:在孩子滿1歲以前,不要給他吃蜂蜜及其製品。
(2)糖尿病人不能服用蜂蜜,每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克,果糖40克左右,蔗糖約2克,糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖,進入腸道後無需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
(3)肝硬化患者不能喝蜂蜜。一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜,因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成,可以降低肝臟的負擔,但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜,因為會加重肝臟的纖維化。
⑷ 蜂蜜水不能用鐵杯子喝真的嗎
不建議用鐵質器皿,因為蜂蜜為酸性,鐵質器皿屬鹼性,鐵器皿跟蜂蜜接觸,蜂蜜會腐蝕鐵器皿產生三價離子鐵,不利於人體吸收,而且會影響蜂蜜的口感,一般建議用陶瓷、竹製、玻璃器皿!
⑸ 不銹鋼保溫杯可以裝蜂蜜水嗎
保溫杯不適合裝蜂蜜水。雖然暫時裝一下不會有影響,但是經常用保溫杯裝蜂蜜水會對蜂蜜營養產生影響。蜂蜜中含有一些對人體有益的酸性物質,而保溫杯一般都是金屬內膽。
經常用保溫杯裝蜂蜜會使蜂蜜中的營養物質和金屬內膽發生化學反應,破壞蜂蜜的營養成分,影響蜂蜜的質量。而且如果保溫杯平時不能及時徹底清理干凈,殘留的蜂蜜會在保溫杯潮濕的環境中滋生出一些細菌、真菌等微生物,可能會對身體健康產生不利。
玻璃杯不含化學物質,用玻璃杯喝蜂蜜水或其他飲品時,不必擔心化學物質會被喝進肚子里,而且玻璃表面光滑,容易清洗。
最好用玻璃杯或者陶瓷杯沖泡蜂蜜水
不僅保護了蜂蜜的營養,而且干凈衛生。沖泡蜂蜜時的水溫也要稍微注意,最高不能超過60℃。高溫會破壞蜂蜜中的活性物質和其他不耐高溫的營養物質,降低蜂蜜的營養作用,而且還會改變蜂蜜的口感,保持在40℃左右的水溫是沖泡蜂蜜水的最佳溫度。
⑹ 為什麼忌用金屬容器裝蜂蜜
一、用金屬杯子沖蜂蜜水容易中毒
蜂蜜呈酸性,保存或者沖泡時,最好不要使用金屬容器。因為蜂蜜是帶有弱酸性的液體,與金屬接觸時容易發生氧化反應而析出如鐵、鉛、鋅、鋁等游離金屬元素,破壞其營養成分。如果吃了這樣的蜂蜜,就會出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等中毒症狀。
二、蜂蜜是老少皆宜的健康食品,其營養物質可以很快被身體吸收,並改善身體健康狀況。不過,喝蜂蜜也有禁忌,喝不對容易惹病傷身。
1、高溫沖飲會破壞營養
蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外,還含有豐富的酶、維生素、礦物質等。食用蜂蜜時,要用溫水沖飲,水溫不超60℃為宜。
如果高溫開水沖入蜂蜜,不僅破壞了其豐富的營養物質,還會導致其天然的色、香、味都發生變化。
2、過量食用易引發糖尿病
正常成人每天食用蜂蜜約20—25克左右為宜。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬於單糖,可直接被人體吸收入血。長時間過量食用蜂蜜,會導致胰島素分泌不足,易引發糖尿病。
3、空腹喝蜂蜜水易致胃潰瘍
蜂蜜屬於甜食,有增加胃酸分泌的作用,而胃酸過多對於胃粘膜有損傷。長期空腹喝蜂蜜水,容易使體內酸性增加,會導致胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
4、飯後馬上喝會增加胃病風險
飯後馬上喝蜂蜜水,會稀釋胃液,使得進食的食物還沒來得及完全消化就進入小腸,不利食物消化。長期飯後飲用蜂蜜水,會增加腸胃病風險。
⑺ 不銹鋼水杯可以泡蜂蜜水嗎 不銹鋼水杯能泡蜂蜜水嗎
1、不銹鋼水杯可以泡蜂蜜水的,如果只是用保溫杯短時間的暫時儲存蜂蜜水時沒有問題的,只要快點喝完那麼問題就不大,但仍然建議最好不要使用金屬容器,因為蜂蜜水可能多多少少會接觸到金屬表面,對不銹鋼保溫杯本身可能有少量腐蝕,會縮短杯子的使用壽命。
2、蜂蜜屬酸性,所以可以和金屬例如鐵等發生化學反應,導致變質及產生有毒物質,所以蜂蜜的儲存絕對忌用金屬物體,建議用無毒塑料、陶罐或者玻璃製品儲存蜂蜜,建議不要用不銹鋼水杯來泡蜂蜜水。
⑻ 請問喝蜂蜜是不能用鐵的或不銹鋼杯子等器皿沖嗎是對身體不好嗎
金屬器皿會破壞蜂蜜中的營養成分,並產生部分不利於消化吸收的物質!會產生化學反應,對身體不好的····最好也不要用塑料的,用玻璃的最好哈!建議使用玻璃、陶瓷和或是竹製器皿等!