① 枸杞有不同的種類，紅枸杞還有黑枸杞，你知道功效是什麼嗎
枸杞有不同的種類，紅枸杞還有黑枸杞，你知道功效是什麼嗎？
枸杞味甘，性平。歸肝、腎經，是一種葯食兩用的中葯材，具有滋補肝腎、明目之功效。主要適用於肝腎不足、腰酸遺精、頭暈目眩、視力下降、消渴等。對於枸杞子，其廣泛的功效，相信大家都會有所耳聞。但是，對於它的一些區別，大家可能就不是那麼熟悉了，尤其是在市場上，比較流行的有兩種枸杞，一種是紅色的，一種是黑色的。
臨床葯理表明，二者都有提高免疫力、抗腫瘤、抗衰老的作用。中醫用枸杞治病，紅枸杞和黑枸杞首先顏色不同，枸杞主要用於補腎養精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤燥止咳。此外，對於治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈目眩、目昏淚多、咳嗽、口渴、遺精等問題，枸杞子也有不錯的療效。黑枸杞和紅枸杞的功效基本相同，但黑枸杞的抗氧化和抗衰老效果更強。
② 患有高血壓的人喝了黑枸杞茶，會怎麼樣呢
在日常生活中，黑枸杞並不像紅枸杞那麼常見。科學研究發現了黑枸杞的各種營養價值。枸杞能補腎益精，養肝清目，補血平氣，生津止渴，潤肺止咳，治療肝腎陰虛，腰膝酸軟，頭暈目眩，眼昏多淚，咳嗽乏力，口渴，遺精。幾乎所有的男人、女人和孩子都可以吃黑枸杞來保持健康。可以毫不誇張地說，黑枸杞是當今人們生活中最具保健功能、無副作用的天然保健品。
枸杞的嫩葉，也叫枸杞頭，可以食用或作為枸杞茶。粒大、色紅、肉厚、質軟、籽少、味甜為佳。枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛所必需的營養物質。枸杞具有降血壓、降血脂、降血糖的作用，能預防動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵抗脂肪肝，促進肝細胞再生。