Ⅰ 枸杞葉能吃嗎
枸杞子的葉子是不能直接進行食用的,因為在葉子中含有大量的毒素,若是進食葉子的話則就會導致人體出現惡心嘔吐、四肢無力中毒現象。不過雖然不能直接食用,但是可以進行泡茶喝,具有延緩衰老,消炎去腫等功效。
一、枸杞子葉子不可食用
經過研究表明在枸杞子的葉子中含有大量的毒素,所以枸杞子葉子是不能進行食用的。若是出現誤食現象的話,則就會導致人出現中毒現象,例如惡心嘔吐、四肢無力。
二、枸杞子葉子食用方法
雖然枸杞子不能進行直接使用,但是可以製作搭配食用。例如將枸杞子葉子泡製成茶水,喝上一口味道非常甘甜。可以進行涼拌枸杞葉,尤其在夏天吃起來特別清爽。另外還可以製作成瘦肉湯,喝上一口味道鮮美極了。
三、功效與作用
枸杞子葯用價值非常高,適量進行食用的話預防和治療多種疾病,例如能調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用。
四、食用禁忌
枸杞葉沒有相剋之物,在用量上沒有過多禁忌。但是因其對溫熱身體的效果非常明顯,所以一些患有高血壓、脾氣急躁的人群並不適合食用。還需要注意是枸杞葉是不能和乳製品一起食用的。
Ⅱ 枸杞子的葉子能吃嗎
枸杞葉能吃。
主料:枸杞葉350克、大蒜2瓣、干辣椒2個、花椒5粒
輔料:生抽1小勺、米醋1大勺、糖1小勺、雞粉1小勺
1.枸杞苗摘取嫩芽洗凈,洗凈後用淡鹽水浸泡5分鍾撈出控水
Ⅲ 枸杞葉可以食用嗎
枸杞用於肝腎虛損,精血不足,腰膝酸軟,頭昏耳鳴,遺精,不孕;腎虛精虧,消渴口乾,尿頻舌紅;精血不能上濟於目,眼目昏花,視力減退。枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。任何滋補品都不要過量食用,枸杞子也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。現在,很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明,枸杞子是非常安全的食物,裡面不含任何毒素,可以長期食用。
Ⅳ 枸杞葉的功效與作用及禁忌是怎樣的
枸杞葉的功效與作用:枸杞葉味甘、苦、性涼;入肝、脾、腎經。具有補虛益精,清熱止渴,祛風明目,生津補肝的功效;主治虛勞腰痛,發熱煩渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏帶下,熱毒瘡腫。
禁忌人群:不適宜外感實熱、脾虛泄瀉者服用。
適宜人群:一般人群均可食用。適宜肝腎陰虛、癌症、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用。
枸杞葉為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的嫩莖葉。枸杞屬灌木或大灌木,葉互生或數片叢生;葉片卵狀菱形至卵狀披針形,長2~6厘米,寬0.6~2.5厘米,先端尖或鈍,基部狹楔形,全緣,兩面均無毛。
Ⅳ 枸杞葉湯怎麼煮不苦
枸杞湯加這個一起煮,還是第一次見,但是做法簡單而且好喝
枸杞其實煮湯是非常好喝的。枸杞葉煮湯也是非常的好喝,但是有時候啊,我們去煮一個東西的時候,比如說炒菜或者是煮湯,其實她的搭配主食都是很重要的,每一道食材都關鍵到我們最後的味道,而且關鍵的我們的身體健康。喝湯特別是胃不好的人,早上起來都喜歡喝一些暖有熱氣的一個東西。特別是一些湯水,對我們的身體營養價值也是非常的高,都說健康是吃出來的。但是在外面吃的話就可能會擔心別人做得不夠干凈。那麼就自己來了,今天就教大家一道豬雜枸杞湯。說到豬雜呀,無非就是瘦肉豬大腸還有這個豬心。很多人都喜歡吃這個豬肺呀,還有這個豬肝。其實我不建議大家用豬豬肺和豬肝來煮這個湯的,因為豬肺呀,它寄生蟲是非常的多,就和人的肺一樣,其實人都會像我們,如果抽煙的話,那麼我們的肺都是慢慢的變質的。所以挑選好的食材,我們的瘦肉最好就是豬大腿部分的一個,又因為大腿經常走動靈活,這個非常的好吃。那麼豬大腸我們就喜歡吃豬的粉腸。粉腸啊,它是粉粉的,我們洗一下就行,不要洗得太干凈。可以洗的不太干凈,所以那個粉嫩的一個味道才吃起來的話,非常有口感有質感。這個時候選的那個豬腸的話,大家去市場的時候一定要翻一下有粉才要,如果沒粉的可能是苦腸或者是其他長不好吃的。
准備好點豬雜,然後豬雜上面切幾片薑片,煮炸的話最好就用細鹽捏一遍,然後再洗干凈,因為這樣子清理的一些雜質或者是一些寄生蟲消毒都比較好。
其實就是我們的枸杞葉枸杞葉摘完了之後,大家一定要浸泡,然後洗干凈,枸杞葉摘的時候因為口氣他是有這個吃的,所以大家一定要小心,不要吃到自己的手了,美味的食品都是帶刺的。想吃好的東西必須有耐心,有信心,都說如果一個家庭弄一道美味的菜能弄的出來,證明這個家庭是非常幸福的,因為心情好才能做出美味,因為有空閑有錢才能買到好的東西來做。
最後我們枸杞葉浸泡的時候,最好加上一點白醋或者一點細鹽,這樣的話就可以把我們狗企業因為太雜了裡面的一些小蟲子啊,沒有殺掉的,我們都可以把它腌一下去掉,然後把水給控干。
煮這道菜也很簡單,首先鍋中下油鍋中下油之後然後把這個生薑放下去爆炒一下,然後把這個豬大腸啊豬雜這些全部放進去,也暴炒一下,加入水覆蓋豬大腸,然後適當的多少個人放多少水,最後的話就把枸杞葉放下去,大火煮開小火煮個五分鍾就可以調味出鍋了。其實很簡單的一道菜,枸杞葉對人的身體也非常好,而且豬肉啊又累,可以補充體質,特別是愛運動的人。都可以喝這個湯,這個湯的話可以說也沒用,有強身健體,是一個好湯。如果你覺得這個湯對你來說是否有更多好的建議,都可以在評論下方告訴我們,我們一起討論一下,做出一道美味的湯
Ⅵ 為什麼我買回來的枸杞是苦的全都是苦的,很苦很苦。可以吃嗎
不可以吃,枸杞味甘、性平,不會有苦的味道,若有苦的味道,有可能是被染色了,或者是假貨。
市場上常見的偽品枸杞,為橢圓或類球形,兩端略尖,長3-10mm,直徑約5mm,表面無光澤,肉薄,味微甜酸略苦。曾有不法商販用白礬水浸泡乾燥的枸杞子,這種偽品對光照射,葯材表面有閃爍的亮點,果實顯胖大,質堅硬,手握扎手,表面有透亮的結晶物,口嘗,有白礬的酸澀味。
枸杞子被衛生部列為「葯食兩用」品種,枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經常加入枸杞。
枸杞子是常用中葯,具有滋補肝腎,益精明目之功能,原植物為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實,國內一般以寧夏中寧產品質量最優。
(6)枸杞葉苦可以吃嗎擴展閱讀:
優劣辨別
從顏色上辨別
鮮的枸杞子因產地不同而色澤有所不同,但顏色很柔和,有光澤,肉質飽滿;而被染色的枸杞子多是往年的陳貨,從感觀上看肉質較差,無光澤,外表卻很鮮亮誘人,所以,買枸杞的時候一定不要貪「色」。
特別是染色的枸杞整個都是紅色,連枸杞子蒂把處的小白點也是紅色的,而正常枸杞尖端蒂處多為黃色或白色,用色素浸染過的枸杞蒂處則呈紅色,用硫磺烘烤過的呈深褐色。
從形狀上辨別
枸杞子自古以寧夏枸杞為地產葯材,葯用價值最高。寧夏枸杞尖處大多有小白點,這個外地枸杞是沒有的,寧夏枸杞尖處有白點可以達到85%。寧夏枸杞放入水中90%不下沉,無論泡茶、煲湯等都是漂浮在水面的。
從氣味上辨別
對於被硫磺熏蒸過的枸杞,只需要抓一把用雙手捂一陣之後,再放到鼻子底下聞,如果可聞到刺激的嗆味,那麼就可以肯定被硫磺熏蒸過。
從口味上辨別
寧夏枸杞是甘甜的,吃起來特別甜,但是吃完後嗓子里有一絲苦味;而內蒙古、新疆等地的枸杞甜得有些膩,白礬泡過的枸杞咀嚼起來會有白礬的苦味,至於打過硫磺的枸杞,味道呈現酸、澀、苦感。
Ⅶ 枸杞的葉子能當菜吃嗎 怎麼有點苦
枸杞的葉子能當菜吃,入口有點苦,會回甘, 枸杞葉帶苦味。買它時,聽到人不停地誇贊它的好,它的好就來自它的苦滋味,苦能清火明目,苦能解毒涼血,老祖宗都說「良葯苦口」嘛!遇到如此心誠的粉絲,可是枸杞葉前世修來的福。
枸杞葉炒雞蛋的做法
1.枸杞梗洗凈放入沸水中焯燙1-2分鍾(沸水中加1勺鹽與1勺食用油),撈出過涼水,用手稍稍擠壓一下以去除苦汁
2.雞蛋在碗中打散,紅椒切成小丁與枸杞梗一同放入蛋液中,倒入胡椒粉、濕澱粉、糖、鹽攪勻並調好味
Ⅷ 枸杞子葉子能吃嗎
枸杞葉子就是枸杞植物的葉子,枸杞葉子是不能夠直接採集來就能食用的,應清洗涼曬後可以泡水喝.在北方種植枸杞的地方,有當地種植戶用枸杞葉子煮雞蛋,鴨蛋,鵪鶉蛋的習慣; 以前人們的生活較為艱苦,人們的生活水平低下.公共醫療覆蓋面小,用枸杞葉子煮蛋吃可以增強體質和免疫功能;枸杞煮蛋主要是取除現在飼料喂養下的蛋的腥味,使用蛋的味道更為甘甜.
Ⅸ 枸杞葉也能吃嗎怎麼吃
可以吃,枸杞葉可以用來泡水,功效如下:
1、含鈣高與降血壓和降血脂的關系。研究證明,攝入高鈣能有效降低血壓,育新枸杞葉茶有明顯的降血壓作用,與含豐富的鈣有關。
2、豐富的鐵、鋅元素能增強人體免疫功能和補血:鐵含量極高,僅次於發菜、蘑菇、紫菜。豐富的鐵是補血的有效成份;鋅含量也很高。這兩種元素都具有提高人體免疫功能,增強人體抗病能力的作用。
3、豐富的VE、VA與明目、防癌的關系,胡蘿卜素含量極高,超過新鮮胡蘿卜一倍以上。胡蘿卜素在人體內可轉化為VA,VA是維持視覺功能及上皮組織健康的重要營養素,其明目作用與此有關,VA對腫瘤有一定的抑製作用。
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不宜和枸杞一起服用的食物:綠茶、大棗、桂圓以及紅參
這是因為綠茶之中含有大量的鞣酸,這種物質具有很好的收斂以及吸附的作用,這樣就會導致枸杞之中所含有的微量元素被吸附,這樣人體變得難以吸收。
為了我們的身體健康,最好將兩種分開來食用,可以在上午的時候喝綠茶,起到開胃和提神的效果;下午的時候則是服用枸杞,能夠有效的改善體質,對於一些失眠的情況也有著很好的治療效果。
Ⅹ 枸杞葉怎麼樣煮才不苦
一、涼拌枸杞子葉
材料:250克枸杞子葉、紅椒半個、香油、鹽、糖等調味品可依據自己的口味適當添加。
做法:先將枸杞子洗干凈,然後去掉其中粗的部位,接著燒開開水,將枸杞子放到沸水中焯2分鍾撈起,放到涼水中浸泡15分鍾,再撈出來裝盤,將紅椒切成絲倒入香辣油等調味品攪拌均勻就可以了。
涼拌枸杞子葉吃起來特別清爽,特別是夏季吃更可發揮出其強大的養生保健功效。
二、枸杞子瘦肉湯
材料:枸杞葉300克、瘦肉200克、枸杞子20粒、花生油、鹽等調味品適量。
做法:先將枸杞子葉洗干凈並把其梗和葉子分開,將所有的材料都洗干凈,然後先將枸杞子葉、枸杞子梗放到鍋子,加適量水,用猛火燒開,然後在用文火煮40分鍾,將枸杞子梗拿出來,然後把切好的瘦肉放下去,在煮5分鍾,再把枸杞子葉也放進去,其後加入油、食用鹽等調味品3分鍾後就可出鍋了。
枸杞子瘦肉湯具有清肝明目,健脾養肝之功效,特別適合夏季當湯品經常食用了。
三、枸杞葉豬肝湯
材料:枸杞子葉200克、豬肝200克,枸杞子20粒,各種調味品可根據個人的口味進行添加。
做法:先將所有的材料都洗干凈,然後把豬肝放到鹽水中浸泡30分鍾,切成片,加入香油、鹽、雞精、等調味品腌制30分鍾,去掉其腥味。然後在滾開的水中放入豬肝,等其變顏色之後立即撈出來待用。另取一鍋,加入姜絲、香油、水,等水開了之後加入枸杞和枸杞子葉,加入焯過水的豬肝,攪拌均勻就可了,最後加入雞精、食用鹽再燒開就可以了。
此湯具有抗氧化、抗衰老,預防缺鐵性貧血等強大的養生保健功效,同時又有祛風明目、生津止渴等功效,特別是對於體質虛寒的女性建議適當多吃。
四、爆炒枸杞子葉
材料:枸杞子葉400克、平平茸50克、植物油、鹽等調味品適量。
做法:先將枸杞子葉和平茸都洗干凈,瀝干水份,然後在鍋中加入花生油,燒到7成熱時,加入枸杞子葉、平茸爆炒,依據個人的口味加入各種調味品就可以了。