① 桂圓紅棗枸杞茶可以天天喝嗎天天喝有什麼功效，能減肥嗎
可以天天喝，這種茶是養生茶，具有補氣，補血，補腎，明目之功效，不具有減肥的效果。
② 玫瑰花 荷葉 烏梅 桂圓黑枸杞麥冬 泡水能減肥嗎
中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。玫瑰花被認為是女人之花，不無道理。此外，玫瑰花的葯性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，抒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。還可美顏護膚、對肝及胃有調理作章五第 用，另外，它還可消除疲勞。 龍眼肉中含有豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等，含鐵量也較高，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現，龍眼肉除對全身有補益作用外，對腦細胞特別有益，能增強記憶，消除疲勞。 天然的東西對身體幾乎沒什麼副作用，不過龍眼肉吃多了會上火的玫瑰花茶可以提神。桂圓其實也可提神的，兩個沒什麼沖突，是可以一起泡水喝的，不過就玫瑰花的清香味會給桂圓的甜味覆蓋了。這個就要你自己取捨了。我個人喜歡分開來泡的。 玫瑰花茶在生理調節作用上的組合： 幫助睡眠、調節神經系統：玫瑰+菩提+迷迭香+甜葉菊 養顏美容、美化肌膚：玫瑰+紫羅蘭+薰衣+金盞花 美姿瘦身、健胃整腸：檸檬葉+甘菊+玫瑰+薄荷 調節生理、活血護膚：茉莉花茶+玫瑰+洋甘菊+紫羅蘭+檸檬葉 玫瑰花茶的特效組合(另外加幾個含有同種特效的組合)： [祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水 桃花+檸檬片+百合花=除痘清火 [祛斑]: 玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白, 瘦身 薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑, 牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養顏, 調節內分泌失調,治療便密. 紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑.對喉嚨,支氣管炎便密, 消除口腔氣味. 迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對雀斑有明顯消除功 [美胸]: 迷迭香+粉紅玫瑰= 促進乳腺發育 玫瑰花茶小小配方共享： 1、養顏嫩膚玫瑰茶材料：大棗、太子參、玫瑰花做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鍾再喝。功效：太子參加上大棗的滋補功效，能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久。 2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。功效：調整油脂和內分泌，抑止痘痘的大功臣。 3、金銀玫瑰茶材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。做法：混合後用沸水沖泡15分鍾即可。用法：代茶飲用!功效：理氣解郁，滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升，臉色枯黃，皮膚乾燥者。長期服用，效果顯著。 4、丹參杞玫瑰茶材料：丹參3克，枸杞子6粒，葡萄乾6粒，玫瑰花2朵。做法：混合後用沸水沖泡10分鍾即可。用法：代茶飲用!功效：益氣活血，養陰安神，適用於心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者。長期服用，效果顯著。 5、桂圓玫瑰茶材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。做法：桂圓取肉，與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鍾，放入玫瑰花即可。功效：養血滋陰，養顏潤膚。調節內分泌失調。長期服用，效果顯著。 6、牛奶玫瑰茶材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄乾3克，牛奶100毫升。做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄乾用沸水沖泡5分鍾後，取茶汁，加入牛奶調勻即可。功效：護肝健胃，養顏潤膚，增加皮膚的彈性!長期服用，效果顯著。 7、玫瑰烏梅去脂茶材料：玫瑰花10朵，烏梅3顆。做法：將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鍾即可。功效：促進食慾，潤腸通便，降低血脂肪，是理想的減肥成品。小提示：此茶喝多恐有腹瀉的後遺症，腸胃不好的人請酌量飲用。 8、玫瑰花茶材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鍾即可。功效：氣味芬芳，味甘微甜，促進食慾，能活血行氣，調經止痛，是女性的婦女病症的良葯。 9、白玫瑰茶材料：白蘞6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆。做法：混合後用沸水沖泡15分鍾即可。用法：代茶飲用!功效：解毒散瘀，美化肌膚，適用於面部有黑斑，雀斑，痤瘡，疙瘩的長期服用，效果顯著。 10、玫瑰桑精茶材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麥門冬1克，黃精1克，枸杞子10粒。做法：將材料混合後用沸水沖泡5分鍾即可。功效：疏肝明目，補腎固精，調經養顏，較適用於肝腎兩虧，月經不調者.。長期服用，效果顯著! 11、西紅柿玫瑰茶材料：西紅柿1個，嫩黃瓜1條，新鮮玫瑰花瓣12瓣，檸檬汁和蜂蜜各適量。做法：西紅柿去皮去籽，黃瓜洗凈，與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾，加入檸檬汁和蜂蜜調勻即可。功效：促進皮膚的新陳代謝，色素減退，皮膚細膩白嫩!長期服用，效果顯著! 12、木瓜玫瑰茶材料：熟木瓜300克，鮮奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖適量，薑汁數滴。做法：將木瓜切細塊，放入果汁攪拌機中，榨成汁倒出，再加入鮮奶，玫瑰花，白砂糖，薑汁即可。功效：增加皮膚的彈性，平衡皮膚的酸鹼度，防止皺紋，養陰潤肺，對胸部發育不良者有良效。 13、紅棗玫瑰茶材料：粉玫瑰5朵去核紅棗2枚作法：用80攝氏度的水泡製(水溫過高會破壞維生素C)飲用：每日兩杯註：只用了1個月，膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，它的功效當然不凡了。而且餐後飲用還能去脂，一舉兩得。
③ 紅棗枸杞桂圓泡水喝可以減肥么
紅棗桂圓枸杞茶沒有減肥的功效。
材料：去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許，可視個人口味自行增減。
做法：
1、先將紅棗、桂圓、枸杞洗凈。
2、鍋內放1000毫升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後，轉小火慢慢煨。
3、加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。
紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。
紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家分析，紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素﹑維生素B2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。