『壹』 娃娃菜怎麼做好吃娃娃菜的做法大全
娃娃菜大家都吃過吧,和白菜很相似,不過比白菜好吃,也比白菜貴,那麼問題來了,娃娃菜應該怎麼做好吃呢?下面來介紹一下娃娃菜的做法大全!
娃娃菜怎麼做好吃 家常娃娃菜怎麼做好吃:
娃娃菜最適合做成上湯菜餚,將其與高湯、皮蛋、紅棗和枸杞一同烹煮,可襯托出娃娃菜的清甜之味,常食還有養胃生津、除煩解渴、清熱解毒之效。
娃娃菜怎麼做好吃:上湯娃娃菜材料:娃娃菜(3顆)、皮蛋(2隻)、青椒(1隻)、紅椒(1隻)、紅棗(5隻)、枸杞(1湯匙)、蒜(2瓣)、姜(2片)、蔥(1根)、高湯(3杯)調料:油(3湯匙)、鹽(1/4湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、生粉水(1/3杯)。
1、娃娃菜怎麼做好吃皮蛋剝去外殼,用切蛋器切成六瓣;紅棗和枸杞洗凈,用清水泡發。
2、娃娃菜洗凈,切成兩半;青紅椒去蒂和籽,切成塊。
3、燒熱3湯匙油,炒香姜蒜片和蔥段,倒入青紅椒塊炒勻,注入3杯高湯,加入紅棗和枸杞攪勻煮沸。
4、放入皮蛋和娃娃菜拌勻,加蓋以中小火煮5分鍾。
5、煮至娃娃菜變軟,加入1/4湯匙鹽和1/3湯匙雞粉調味。
娃娃菜的做法大全 【DIY蒜蓉蝦仁娃娃菜】
蝦仁去泥腸洗凈,用醬油.薑汁腌10min
娃娃菜一剖為四,洗凈瀝干;
水中加少鹽,燒開焯熟娃娃菜,瀝干擺盤,大蒜去皮切末;
炒鍋入橄欖油燒熱,入腌好蝦仁炒至變色,下蒜末炒香;
入蔥花.水稍煮,水澱粉勾芡關火,連同湯汁澆在娃娃菜上即可
【白灼三蔬】娃娃菜1根、菜心10根、芥藍5根;調味料: 味達美臻品耗油2湯匙、 六月鮮特級醬油1湯匙、清水1湯匙;
1、芥藍洗凈後用削皮器削去梗上的外皮,菜心洗凈,娃娃菜掰開後洗凈
2、鍋中倒入清水,加入少許鹽和油,煮開後先放入芥藍,焯燙1分鍾後撈出放入冷水中浸泡。然後放入菜心和娃娃菜,焯燙30秒後撈出,也放入涼水中浸泡至冷卻,撈出瀝干。
3、把焯燙後用冷水浸泡後瀝乾的芥藍,菜心,娃娃菜分別擺入盤中。
4、鍋中倒入六月鮮醬油,蚝油和清水,加熱煮開後澆蔬菜上即可。
蒜蓉娃娃菜的做法1 將娃娃菜切4瓣,洗凈。蒜切成沫。
2 鍋中放入適量的水,水開後,放入適量的鹽,把娃娃菜焯一下。
3 鍋中放入適量的油,油熱後,放入蒜末,煸炒。蒜末變色後,撈出。
4 最後,把蒜末澆在娃娃菜上即可。
生拌娃娃菜的做法
原料:娃娃菜100克、小黃瓜30克、紫甘藍20克。
調料:生抽、萬字醬油、美極鮮味汁、鎮江香醋、芥末、麻油、冰糖、蒜泥、香菜。
做法:
1、娃娃菜、小黃瓜、紫甘藍洗凈晾乾切細絲。分層裝盤。旁邊點綴香菜葉。如為裝盤效果,各種菜絲用清水浸泡一下會更脆,但從營養角度考慮則不建議,因為浸水10分鍾即會讓蔬菜中大量維生素被水溶解。
2、將所有調料拌勻,吃時蘸或直接澆上去均可。
『貳』 魚的做法
魚頭豆腐湯
材料:水魚1條、姜適量、鹽適量、花旗參適量、枸杞適量、五花肉適量。
做法:
1.五花肉洗凈切片備用
2.水魚洗凈殺好,扒掉外面一層膜(我叫賣水魚的幫忙處理干凈的)
3.將水魚、五花肉、還有薑片倒入鍋中,加水煮沸,期間別加蓋子,等到水魚沸騰時,會有些泡沫,這時要將泡沫撇掉出來。
4.加入適量的花旗參
5.蓋上蓋子,用中火煮沸後轉小火燉30-50分鍾,最後加入適量枸杞,加入鹽調味後即可出鍋
『叄』 娃娃菜怎麼做湯
主料:娃娃菜;松花蛋(鴨蛋)、紅椒、青椒、蒜、細香蔥、高湯、水澱粉、食鹽
做法
1、娃娃菜洗凈切成4段;
2、青紅椒和皮蛋切丁,香蔥切末、蒜切片備用。
3、鍋置火上加少許油放蒜片煎成金黃色出香味。
4、蒜焦了但不糊的時候,鍋中倒入高湯燒開。
5、水開後將娃娃菜放入鍋中。
6、蓋上鍋蓋再次煮開,煮到娃娃菜變軟後撈出裝盤。
7、將青紅椒丁、皮蛋丁倒入鍋中煮開,再加入少許水澱粉勾芡,澆在娃娃菜上即可。
娃娃菜、排骨、皮蛋、香腸、枸杞、姜、鹽
1.將一棵娃娃菜洗凈,放在鹽水中浸泡半個小時,然後切成六瓣,皮蛋、香腸切丁備用,姜切片;
2.排骨剁成小段,在沸水中焯燙一下,然後辯返撈出,轉入砂鍋中,加入薑片,用大火燒開,轉成小火熬煮半個小時;
3.將排骨取出,在剩下的高湯中加入皮蛋丁和香腸丁,燉煮5分鍾;
4.加入娃娃菜、枸杞,並調入適量的鹽;
5.開鍋後,先把娃娃菜擺盤,然後倒入適量湯汁即可。
材料:娃娃菜2顆,皮蛋一枚,鹹蛋一枚,平菇少許,枸杞10粒橘知左右,濃縮湯料一個,姜蔥蒜
做法:
1.將娃娃菜洗凈,每棵菜打樹切成六份。
2.將皮蛋、鹹蛋切切粒,平菇撕開,蔥切段,姜切片,蒜整瓣拍一下。
3.起油鍋,爆香姜蔥蒜,先下蘑菇入鍋稍微煸炒一下。
4.加入開水、枸杞子,濃縮湯料(雞湯味)燒開。湯燒開後,加入娃娃菜、皮蛋、鹹蛋圓灶消。
5.待娃娃菜煮軟後,試一下味道,基本不用加鹽的,如果不夠味加一點鹽調味就可以了。
1. 娃娃菜掰片兒洗凈濾干水份
2. 准備好瘦肉末
3. 松花皮蛋切碎丁
4. 蔥洗凈切小段
5. 鍋中倒入兩碗涼水,半勺由,加肉末,撥散開
6 一次加入娃娃菜、松花皮蛋,蓋上鍋蓋燜煮3-5分鍾,娃娃菜斷生即可
7. 鍋開後加入鹽調味,即可出鍋
1、將干貝洗凈,加溫水適量上屜蒸20分鍾,回軟後用手碾成絲備用;
2、娃娃菜用清水沖洗後,切成六到八瓣(注意:一定要留根,防止葉片散開);
3、蔥及蒜切碎,小米椒切粒;
4、凈鍋入水,加少許鹽和食用油燒開,下入娃娃菜後煮至葉片變軟撈出;
5、凈鍋入油,三成熱時下蔥蒜碎、小米椒粒爆香,加入蚝油、白糖及高湯和蒸干貝的湯,大火燒開後放入焯好的娃娃菜,中火燒1分鍾後再撈出