能,蜂蜜和雞蛋同時吃很多人都不容易消化,吸收。也是一種浪費。可以在早上喝一杯蜂蜜。下午或晚上再吃雞蛋。這樣對身體才好。當然了相隔時間長一點會更好。既不對健康造成威脅也不會對食物進行浪費。
總之,同時吃對身體不好。食物又過浪費。
蜂蜜的禁忌
洋蔥忌蜂蜜,同食會傷眼睛
豆腐忌蜂蜜,同食會耳聾
蜂蜜與韭菜同食會引發心病
蜂蜜與大米同食會傷胃
蜂蜜與鯽魚同食會中毒(要用黑豆和甘草解毒)
蜂蜜和豆漿不能沖服。蜂蜜中含有少量的有機酸,當它與豆漿里的蛋白質結合後,會產生變性沉澱,人體是無法吸收的
服用蜂蜜每天不應超過10-30克(約1-3湯匙)
虛寒體質的人要用熱水沖服,火旺的人則應用冷開水沖兌,腹瀉的人不要吃蜂蜜,否則會加重症狀
蒜頭+蜂蜜會變疳
蔥+蜂蜜會中
吃真蜂蜜才健康,看下面名片
Ⅱ 蜂蜜可以和雞蛋羹一起吃嗎
長期服用、強體,將蜂蜜倒入蛋中。
製作與服用:蜂蜜35克、健腦。
功能,攪勻,可輕身,放鍋內蒸15分鍾熟後即食:大補。每日早晨空腹各服1劑可以啊
蜂蜜雞蛋羹
配方,雞蛋1個:將雞蛋打入瓷碗內
Ⅲ 蒸雞蛋能加蜂蜜嗎
蒸雞蛋可以加蜂蜜,具體做法如下:
食材:雞蛋、蜂蜜、奶粉。
1、將准備好雞蛋的雞蛋打到碗中,雞蛋打散。
Ⅳ 蜂蜜蒸雞蛋羹正確的做法
雞蛋營養十分豐富,也是我們經常會用到的食材,不管是煮著吃還是煎著吃或者做湯都十分美味,我從小最愛的便是媽媽蒸的雞蛋羹,細膩爽滑、入口即化!直到現在我還饞這口呢,回家後經常纏著媽媽讓她給我做,有媽媽味道的雞蛋羹格外香!
雞蛋羹營養豐富而且容易消化吸收,小孩子常吃可以增強免疫力,平時少生病,而且還能增強體質,個子長得高,我家孩子可能也是遺傳了我,對雞蛋羹也是情有獨鍾,我也沒少給他做,身體棒棒的,才17歲長得比我都高半個頭了。因為經常做,我也總結出很多做雞蛋羹的小竅門,做出的雞蛋羹鮮嫩爽滑,特別好吃!
【家常蒸雞蛋羹】:
食材:雞蛋4個、適量的溫水、鹽、胡椒粉、煮熟的花蛤、味極鮮和蔥花。
1.先將4個鮮雞蛋磕入碗中,加入1.5倍的溫水用筷子順著一個方向完全打散,然後加入適量的鹽和胡椒粉調味,再次攪拌均勻。
2.蛋液完全攪散後,再用我們平時過濾豆漿用的篩網過濾兩遍。
3.花蛤適量蒸熟後擺到碗底,再將過濾好的蛋液倒入,蓋上保鮮膜,用牙簽扎幾個小孔以便透氣。
4.然後放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋大火燒開後轉成中火蒸20分鍾。時間到了以後取出撒上少許蔥花提鮮,倒入適量的味極鮮調味即可!
【技巧總結】:
1.雞蛋羹想要滑嫩好吃,加水是關鍵,雞蛋和溫水的比例按1:1.5為最佳,喜歡吃較老一點的,可以按1:1比例,喜歡較嫩一點的就按1:2的比例,但是不可以再多了,再多了蒸出來就不是雞蛋羹了。
2.蒸雞蛋羹時不要加入涼水,加涼水蒸出的蛋羹會有腥味,而且還會有蜂窩。也不要加熱水,加熱水雞蛋液直接就成絮狀了,最好是加入不燙手的溫水!
3.雞蛋加水後,千萬不要直接上鍋蒸,要過濾兩遍,濾出雜質和浮沫,很多人都缺了這一步,難怪蒸出的蛋羹不光滑、不細膩!
4.蒸蛋羹時,如果單純的只放雞蛋,很多孩子會不愛吃,像我這樣加幾個花蛤,不僅增鮮,而且營養也豐富,孩子特別喜歡!
5.蒸蛋羹時蓋的保鮮膜,為了孩子的健康一定要用耐高溫的,蓋保鮮膜主要作用,是為了防止水蒸氣滴入導致蛋羹表面不光滑,實在沒有,也可以蓋上一個盤子,不過要稍錯一點縫隙,不然不容易蒸熟!
6.蒸雞蛋羹的時間要看你蒸的雞蛋的多少和所用的容器,如果雞蛋少,容器導熱快,8分鍾就可以蒸熟,如果雞蛋多,容器又較厚,那麼時間就要久一些了。
蒸雞蛋羹時,萬萬不可直接上鍋蒸,學會以上小技巧,你也能蒸出細膩滑嫩無蜂窩的蛋羹!今天的分享就到這里了,我是曉峰,如果您喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關注吃貨峰子哦!
Ⅳ 蒸雞蛋羹時可以加些蜂蜜嗎
不可以,因為蜂蜜遭遇高於40度的水之後,營養成分就被破壞了,要加的話,只能等雞蛋出鍋,溫度降至40度左右時加
Ⅵ 蜂蜜雞蛋羹怎麼做
用料
雞蛋
蜂蜜
溫水
開水上鍋,鍋蓋留條縫隙蒸10分鍾左右,過濾至少一次。
蜂蜜蛋羹的做法
先把一個雞蛋打散
加適量溫水攪勻,加適量蜂蜜攪勻
過濾到碗里,不要包保鮮膜,也不要蓋盤子,開水上鍋,鍋蓋留條縫隙,蒸10分鍾左右就可以了